瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操

瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操

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本書介紹

★這輩子,就是一定要穿上迷你裙、超短褲!! 難遮掩的「胖大腿」,為什麼就是瘦不下來? 腿愈粗大,脂肪比例愈高,造成下半身氣血不順, O型腿、水腫、肥胖、骨盆歪斜等問題接踵而至。 全方位瘦腿POSE,打造完美「第四圍」, 終結你的「胖腿人生」! 【本書為"精選版"內容】

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