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FASHION GIRLS miya的時尚穿搭插畫集
★在Twitter、Pixiv引起話題的人氣插畫家miya,眾所期待的處女作! ★時尚女孩的145種百變穿搭挑選服裝妝扮自己,是每天最令人雀躍的時刻。 除了部落客的穿搭分享, 手繪穿搭一直都是女孩間人氣居高不下的搭配參考來源~ 在Twitter、Pixiv引起話題的日本手繪插畫家-miya, 不只在IG分享許多優雅又充滿女人味的手繪作品, 更推出了時尚插畫穿搭集! miya筆下的搭配從日常的時尚穿搭到和服、浴衣的造型, 都美到讓人想直接複製穿在身上~ 快讓我們一起來看看她的作品風格還有絕佳的穿搭sence吧!
優惠價:210元 / 300
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指尖小奢華! (2)
★指尖也要配穿搭!讓妳隨時擁有完美 指尖! ★隨手可得的道具X零失敗步驟圖=打造最時尚感的日式指彩!法式微甜短指甲、 女子力上昇足趾彩、 低調優雅OL風…… 解決一切美甲煩惱, 擁有自己也怦然心動的魅力指尖! 本書作者SHIZUKU,原本於日本社群網站Ameba上分享隨手畫出時尚感十足的創意指彩而一躍成名,並受邀與各美甲大廠合作。 本書為其首次推出美甲彩繪書。以詳細的步驟圖,教讀者如何以隨手可得、隨處可買的道具和指甲油,畫出最具時尚感的日式美甲!
優惠價:180元 / 260
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指尖小奢華!Fashion×NAIL
★日本人氣美甲女王再出擊!結合流行時尚風潮,打造更完美的指尖魔力! ★更時尚!更可愛!挑選適合自己的時尚美甲,為整體造型畫龍點晴。 指尖,正是決定整體穿搭是否成功的關鍵! 只要找到適合自己的指彩風格, 就能輕鬆地隨每日心情、場合隨意變化~ 現在,從指尖開始展現出令人贊賞不已的時尚感吧! 本書作者SHIZUKU,日本社群網站Ameba上分享隨手畫出時尚感十足的創意指彩而一躍成名,並受邀與各美甲大廠合作。以獨創的教學步驟及應用平價小物畫出指彩而深受讀者喜愛。
優惠價:195元 / 280
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羽健身:小資女變小隻女!輕肌力訓練讓你一瘦到位
無痛打造完美曲線與肌力!無重力、無負擔的「輕健身」, 毛巾、礦泉水、椅子、階梯、牆壁、地板……都是你的健身器材。超神奇6+1瘦身法,盤點瘦身迷思, 圖文+影片示範教學,宛如私人教練到府親授。 ◎鄉民激推10大人氣健身教練,首度公開無負擔瘦身密技! ◎YouTube健身影片熱搜,小資女、輕熟女點閱率、詢問度超高! ◎附書衣全彩海報 羽教練提供最適合小資女的瘦身心法搭配輕肌力羽健身, 保證每天吃飽快瘦,只讓你體態勻稱,不長強壯肌肉! ◎想瘦不如真享瘦!不想挨餓又怕發胖,你應該: --肚子餓或運動完補充蛋白質,不吃醣類主食就吃不胖! --「6+1飲食法」,幫助你破壞大腦慣性,解決醣癮問題! --不用認真計算卡路里,吃進什麼比吃多少卡路里重要! ◎重訓不一定會讓你瘦!不想上健身房又需要運動,你應該: --想擁有完美腿部曲線?你需要的不是跑步、騎腳踏車,而是伸展! --爆汗褲只會讓你流失水分而不是脂肪! --想要瘦小腿?那千萬別站著運動! ◎一次解答所有瘦身迷思,為窈窕暖身: --運動一定要爆汗才有效?運動量越大,瘦得越快? --瘦身一定要做重訓? --想瘦哪裡就要動哪裡? --運動完可以吃東西嗎? --每天吃一點點罪惡美食,跟一週集中一日吃效果一樣? --為何要用6+1飲食法,不能用5+2? --每天吃水果餐就會瘦? --不吃晚餐及消夜就會瘦? --不同食物,同樣卡路里,瘦身效果相同嗎? --瘦身時喝咖啡,該加奶精還是加鮮奶?
優惠價:252元 / 360
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棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法
「減肥的確沒有捷徑,但是任何時候都可以開始」 曾經因為太胖慘糟小學老師霸凌,小甜甜坦言自己什麼荒唐的瘦身法都試過了,這次,她真的瘦了,從L號棉花糖妹變成了性感S妞! 「超級棉花糖女孩的逆襲大成功!你也可以做到」 就這樣,抱著「我一定要瘦!」的信念,她找到自己的「健康瘦」方法,成功克服所有減肥法的停滯期及復胖陰影,用最平民的方式,不必砸大錢卻健康瘦出自信,也找回對自己的信心!她常在臉書上以自己一路走來的努力減肥經驗,勉勵萬千網友千萬不要失去信心,小甜甜都能瘦,你一定也可以! 「L號變S號!慢慢瘦才有自信」 從瘦身的心路歷程到重訓的咬牙挺過,從極度樂觀的胖妞到真正自信的正妹,瘦出自信的小甜甜扭轉了人生的負面能量、走向積極的陽光女孩路線,本書真實記錄她的瘦身故事和祕訣:大方公開「小甜甜慢瘦法」,如假掰走路法、水中走路法、改變飲食節奏法、減糖戒飲料法;以及「小資女的運動心法」,教你如何善用瘦身小物在家自己瘦;最後還不藏私地傳授「棉花糖女孩顯瘦心機」,分享絕不失敗穿搭技巧及自拍心得;她堅持,用最平民的方式,養成最日常的減肥好習慣,成就2017最勵志也最甜美的瘦身書。 名人推薦 蔡康永、黃韻玲、黃子佼、羅志祥、潘瑋柏、王少偉、鍾欣凌、納豆、愛紗、愷樂、 莎莎、鼓鼓、Kid、王宇婕、郭彥均、郭彥甫、Hero祖雄、方炯鑌、金剛、丫頭 邀瘦推薦/今生有望見證
優惠價:273元 / 390
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紳士的日常
成為紳士,除了標準領西裝外套、whole-cut牛津之外, 其實,只要一兩個重點物件,就能點亮出紳士氣質! 從袖子扣眼,便可判斷西裝是否訂製、 源自軍隊,德比鞋的開放襟片,狩獵與運用穿戴皆合宜、 沒有白色紳士襪,除非你誤穿了運動襪…… 250件紳裝選物,從頭到腳,從v–zone延伸到日常美學, 找到呼應個人品味的正解單品, 你也可以開始自己的紳士之路。 追逐潮流,是人們對於紳士的最常見誤解。紳士的概念,是生活與品味的修行。紳士的定義或許各有定論,但紳裝風格的變化,任何人都能入門。 好品味的日常淬鍊,請從選物開始。每日愛用、善用自己的紳士選物,甚至透過時間的潤漬,讓隨身物件增添大人韻味。 當男孩變成男人,你會需要一件合身西裝增加自己的自信心與專業感;發源於十九世紀末,英國貴族愛用的經典皮鞋,可以是你假日踩街的固定班底;百年版型的短簷紳士帽,其實也挺適合東方男仕修飾臉型;搭配麻質領帶,基本款混紡西裝也能綻放不同表情;刮鬍後臉頰飄散的淡淡木香,讓你散發成熟優雅氣質;改用手提托特包,切記,別再讓背包肩帶壓皺上衣摺痕! 本書不僅提供滿滿的紳士選物知識,更是生活實踐的絕佳必備指南。時尚的世界走得愈來愈快,紳士風格卻能經典雋永。若你喜歡放慢腳步,透過日常道具微微傳遞個人品味,相信你已懂得紳裝風格的基本美學。
優惠價:336元 / 480
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我太胖高矮怎麼穿?
變瘦!1秒有感 身形穿搭煩惱全破解!! 總是覺得自己怎麼穿都不對勁? 臀部太大、腰太粗、太矮、全身瘦只有臉圓? 各種女孩們的身材煩惱,只要看完這本!不用汲汲營營於瘦身節食,讓你一秒便瘦瞬間有感!
優惠價:39元 / 39
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惡搞也能出頭天: Action!網路短劇天團這群人TGOP的幕後奇想、技藝、創作實驗室
是誰?每一天讓超過300萬粉絲笑到美丁美當?! 是誰?僅僅透過1分鐘影片,就能創造出億萬商機? 成功證明「網路世界沒有不可能!」、「搞笑也能拚出一片天」! 他們是演出電影《我的少女時代》、《銷售奇姬》的茵聲、展榮、展瑞 他們是透過《我要看陰地》、《淡定的最高境界》、《學尬乾那塞》 成功累積超上億萬YouTube影片觀看數的台灣TOP 1網路創作天團! 「這群人TGOP」 ※臉書搜尋:這群人 TGOP ◎原創、KUSO、美式幽默,結合台式包裝的網路短劇天團──「這群人TGOP」首部文字創作。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「你為什麼要跟我分手!」 「妳渴嗎。」 「你回答我,為什麼要跟我分手!」 「妳餓嗎。」 這是你一定看過的暴紅的短片:《淡定的最高境界》。 餐廳裡,歇斯底里的「激動姊」遇上不為所動的「淡定哥」 影片一PO上網,2天內旋即創下50萬的瀏覽人次! 為什麼明明是討人厭的對白,卻還是能讓人笑到臉歪嘴斜,不看不行? 哏,如何產生?劇本怎麼寫? 為什麼明明是業配文,卻還是讓人欲罷不能,忍不住想要看下去? 本書帶你解構7個死黨如何將平凡無奇的日常鳥事變成笑料? 如何成功蟬聯三年YouTube十大熱門創作者影片? 在YouTube上累積超過上億萬觀看數、百萬人訂閱,擁有超過110萬Facebook粉絲數,成為台灣TOP1網路創作天團。 分享導演、劇本、表演,行銷,製片、道具…如何呈現。 帶你見證「這群人」,讓平凡人也能看見自己的優勢,闖出一片天。
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我不完美,但這就是最真實的我:Angelinas穿搭x運動x快樂生活
最強IG名模Angelina的第一本健康X美形風格生活書 看Angelina的運動POWER + 每日穿搭LOOK 一起走進Angelina健康X美麗生活每一天 12歲出道,在競爭激烈的網拍麻豆圈中,Angelina如何憑藉著輕鬆、簡單的運動、保養、穿搭技巧 輕鬆保持健康、完美狀態? 本書帶你直擊IG名模Angelina的私‧生活,一窺Angelina365天的時尚生活態度。 本書特色: 1.分享Angelina的健康、瘦身、保養生活。 2.運用最平凡的基本款,穿出潮流品味。 3.打造黃金比例的完美穿搭技巧。 4.街拍穿搭技巧直擊。 5.旅拍風格設計分享。
優惠價:239元 / 399