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便秘調治與生活宜忌
●便秘造成的疾病危害 ●便秘治療的新療法 ●食療方法,治療經常性便秘 健康、長壽是每個人的美好願望,是社會最寶貴的財富。那麼,如何走上健康、長壽之路呢?世界衛生組織建議:合理膳食、適量運動,戒煙限酒,心理平衡。 然而,現代社會中的許多人,由於長期不良的生活方式、高度緊張的工作節奏等原因,健康受到了嚴重威脅,被心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、肥胖症、神經衰弱等一系列疾病所侵擾。 疾病並不可怕,只要你本著「三分治、七分養」的原則,通過瞭解病症常識,掌握生活宜忌,合理調整膳食,你的身體就能發生意想不到的改變。 本書系統地介紹了有關便秘的中、西醫診療和日常養生常識,包括便秘的診療常識、多種治療方法、食療藥膳、保健常識等,內容系統全面,方法簡單、實用,語言通俗易懂。適合於年老體弱者、病患朋友們自娛自樂、修身養性、防衰抗老、益壽延年。 本書是一本最暢銷、最受讀者歡迎的家庭調治保健書!
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懷孕這檔事:週歲寶寶成長日記
半歲到週歲是培養寶寶行為發展的最好時機!家長要多注意在寶寶面前的言行舉止,可能會為寶寶帶來不良的影響!不要認為小孩什麼都不懂!雖然寶寶在這個月還很難理解大人的語言,但是他們對於大人日常的行為習慣、表情、動作、言語、態度,都有著極其敏銳的感受,能從中觀察並試圖模仿!
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親情急診室:別讓你的孩子成為陌生人
與孩子距離的長短,是父母給予的,要讓孩子離你遠遠的很容易,只要不管、不教、不養,孩子很快就會從你身邊離去!疏離的距離是父母自己決定的,要讓孩子當「家人」,還是當「室友」,在父母的一念之間。
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手縫OK!親子手作布雜貨:彩繪╳刺繡╳印章╳布娃娃
手縫OK!帶著孩子一起玩! 共度大人、小孩都欲罷不能的歡樂時光! 布料結合童趣的彩繪╳拓印╳刺繡╳轉印, 打造充滿回憶的親子手作布雜貨。 療癒系手感布娃娃詳盡教學
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孩子,我和你們同一國:一個偏鄉老師的真情筆記
一個深山來的孩子,在困頓中求學,遇到了許多真心愛他的老師,把愛的種子埋在他的心中。 他長大後,依照阿嬤的遺願,成為一位老師,這才發現和學生一起努力、歡笑、悲傷,使他的生命豐富而有價值。 在教育現場的一次次衝擊中,他不斷思考也不斷反省,漸漸摸索出一套屬於自己的教學方式,和堅定的教育理念。 書中回首一路走來的教學歷程,他無法忘記的臉孔和感激的人太多,所以寫下歷歷往事,用以紀念,並鼓勵自己繼續勇敢向前。 這不只是一本自傳,更是一場教育理念的宣示。作者堅持信念、莫忘初衷,重啟了我們對人性、對教育、對未來的無窮希望。
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