• 便秘調治與生活宜忌

    便秘調治與生活宜忌

    作者:王揚

      ●便秘造成的疾病危害   ●便秘治療的新療法   ●食療方法,治療經常性便秘   健康、長壽是每個人的美好願望,是社會最寶貴的財富。那麼,如何走上健康、長壽之路呢?世界衛生組織建議:合理膳食、適量運動,戒煙限酒,心理平衡。   然而,現代社會中的許多人,由於長期不良的生活方式、高度緊張的工作節奏等原因,健康受到了嚴重威脅,被心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、肥胖症、神經衰弱等一系列疾病所侵擾。   疾病並不可怕,只要你本著「三分治、七分養」的原則,通過瞭解病症常識,掌握生活宜忌,合理調整膳食,你的身體就能發生意想不到的改變。      本書系統地介紹了有關便秘的中、西醫診療和日常養生常識,包括便秘的診療常識、多種治療方法、食療藥膳、保健常識等,內容系統全面,方法簡單、實用,語言通俗易懂。適合於年老體弱者、病患朋友們自娛自樂、修身養性、防衰抗老、益壽延年。   本書是一本最暢銷、最受讀者歡迎的家庭調治保健書!

    優惠價:86 /  190

  • 懷孕這檔事:週歲寶寶成長日記

    懷孕這檔事:週歲寶寶成長日記

    作者:汪潔儀

    半歲到週歲是培養寶寶行為發展的最好時機!家長要多注意在寶寶面前的言行舉止,可能會為寶寶帶來不良的影響!不要認為小孩什麼都不懂!雖然寶寶在這個月還很難理解大人的語言,但是他們對於大人日常的行為習慣、表情、動作、言語、態度,都有著極其敏銳的感受,能從中觀察並試圖模仿!

    優惠價:245 /  350

  • 親情急診室:別讓你的孩子成為陌生人

    親情急診室:別讓你的孩子成為陌生人

    作者:葉瑞珠

    與孩子距離的長短,是父母給予的,要讓孩子離你遠遠的很容易,只要不管、不教、不養,孩子很快就會從你身邊離去!疏離的距離是父母自己決定的,要讓孩子當「家人」,還是當「室友」,在父母的一念之間。

    優惠價:154 /  220

  • 這樣做男人最成功全集(下)

    這樣做男人最成功全集(下)

    作者:佳樂

    社會需要成功的男人,你有那個能力去爭取成功,未來永遠屬於你的。走出自己的一條路,活出自己的風采。

    優惠價:60 /  210

  • 這樣做男人最成功全集(上)

    這樣做男人最成功全集(上)

    作者:佳樂

    要做一個成功的好男人,除了擁有健康的體魄、豐富的內涵和修養外,你也應該孝敬你的父母,愛護你的妻子。

    優惠價:60 /  210

  • 手縫OK!親子手作布雜貨:彩繪╳刺繡╳印章╳布娃娃

    手縫OK!親子手作布雜貨:彩繪╳刺繡╳印章╳布娃娃

    作者:阿布豆‧黃思靜、幸福咩咩

    手縫OK!帶著孩子一起玩! 共度大人、小孩都欲罷不能的歡樂時光! 布料結合童趣的彩繪╳拓印╳刺繡╳轉印, 打造充滿回憶的親子手作布雜貨。 療癒系手感布娃娃詳盡教學

    優惠價:196 /  280

  • 預防心肌梗塞

    預防心肌梗塞

    作者:王育德

      ●如何判定突發心肌梗塞?   ●心梗癒後竟殺個「回馬槍」   ●心梗死亡患者越來越年輕   ●急性心梗也有不報警的時候   ●無痛性心肌梗塞   心腦血管疾病已成為嚴重威脅人類生命健康的最大殺手,傳統的醫學診療在它們面前常常束手無策。一般大眾對疾病、醫療並不會深入瞭解,一旦自己或身邊的人罹患某個疾病,便開始心慌,疑問不斷出現。   本書編者收集了國內、外一些較有價值的文獻,並以專題形式編著成書,書中內容力求易懂,並以心肌梗塞四大方向,包括:心肌梗塞常識、心肌梗塞症狀、心肌梗塞預防、心肌梗塞保健等為主,讓患者或患者家屬更進一步瞭解心肌梗塞,預防心肌梗塞。

    優惠價:89 /  190

  • 瘦臉美人計

    瘦臉美人計

    作者:朵琳

      ●讓妳擁有瓜子、鵝蛋臉   ●妳也可以成為小臉美女   ●鬆弛、下垂說再見   ●變臉大行動   面容是天生的?您是否因為如此而放棄了對美麗的追求呢?   圓胖臉、方形臉美眉,如何變成鵝蛋臉?   羨慕天生小臉的人嗎?相信每個女生都有小臉夢,追求小臉甚至超過追求纖瘦的身材。然而,小臉可不是每個人生下來就擁有,大臉美眉們如何變小臉呢?   相貌和臉型的改變、彈性和光澤的肌膚,並不是一定要通過美容整形來實現。   這本書從運動、飲食、護膚、手術建議等方面,讓妳和鬆弛、下垂說再見,告別所有面部問題,告訴妳如何成功塑造錐子臉,美麗就是這樣簡單。

    優惠價:89 /  190

  • 美腿美人計

    美腿美人計

    作者:朵琳

      我不要有雙蘿蔔腿!   ●攻克粗胖大腿妙計   ●瘦腿的獨門秘笈   ●修復妳的「饅頭」膝蓋   ●多吃美腿元素   成功甩掉身上肥肉,但一雙腿還是瘦不下來,為什麼呢?   美腿是後天養成的,絕不是宿命,用每一天的悉心呵護,收緊臀部與大腿,緊實小腿肚,纖細腳踝,平坦小腹,矯正骨盆,修正腿形!擺脫拼死也瘦不下來的夢魘!   本書針對常見的幾種不完美腿型,進行了針對性的訓練設計,讓妳在最短的時間內改善自己的腿部缺陷,成為不折不扣的美腿辣妹。

    優惠價:89 /  190

  • 孩子,我和你們同一國:一個偏鄉老師的真情筆記

    孩子,我和你們同一國:一個偏鄉老師的真情筆記

    作者:楊傳峰

    一個深山來的孩子,在困頓中求學,遇到了許多真心愛他的老師,把愛的種子埋在他的心中。   他長大後,依照阿嬤的遺願,成為一位老師,這才發現和學生一起努力、歡笑、悲傷,使他的生命豐富而有價值。   在教育現場的一次次衝擊中,他不斷思考也不斷反省,漸漸摸索出一套屬於自己的教學方式,和堅定的教育理念。   書中回首一路走來的教學歷程,他無法忘記的臉孔和感激的人太多,所以寫下歷歷往事,用以紀念,並鼓勵自己繼續勇敢向前。   這不只是一本自傳,更是一場教育理念的宣示。作者堅持信念、莫忘初衷,重啟了我們對人性、對教育、對未來的無窮希望。

    優惠價:195 /  280

  • 法律小故事(下)

    法律小故事(下)

    作者:佳樂

    用故事陶冶青少年的情操,增進他們的知識修養,懂得用法律維護自己的合法權益!

    優惠價:60 /  210

  • 法律小故事(中)

    法律小故事(中)

    作者:佳樂

    懂得了這些故事,青少年學生就多了一些良師益友,就可以生活上、學習上得心應手!

    優惠價:60 /  210