• 水嫩肌膚從保養開始

    水嫩肌膚從保養開始

    作者:菱子

      ◆本書是作者多年來的美膚秘笈   ◆教妳從頭到腳如何擁有吹彈可破的肌膚   ◆有美麗的肌膚也要有健康的身體,多種護腰、美背運動   ◆最有效的一本快速美膚養成法   保養是女人一生都在做的功課,因為希望擁有吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚也是每個女人一生所追求的,為什麼人在年輕的時候,熬夜不怕、水腫不怕、日晒風吹也不怕?因為,不管怎麼摧殘,皮膚馬上白回來且恢復光澤、彈性。   但當妳隨著年齡增長後,妳的肌膚就開始越來越不堪一擊,皮膚開始彈性疲乏、無光澤且都快皺成一堆。   究竟有什麼方法可以讓妳的肌膚永遠保持年輕10歲?這不是做不到的唷!現在就跟著本書一起讓妳的肌膚凍齡起來吧!

    優惠價:86 /  190

  • 30分鐘動起來,讓妳一定瘦

    30分鐘動起來,讓妳一定瘦

    作者:朵琳

      一個人只要自信   無論外貌多麼平凡   也會呈顯出流光溢彩的魅力   ●用最簡單的語言告訴你最有效的減肥方法   ●目前市面上最流行的減肥方法之大成   全書分析了肥胖的成因,披露肥胖的危害,避開了減肥的誤區,修飾曼妙的身材,打造健康體魄,是減肥瘦身人士不可不讀的一本實用讀物。   心理減肥:教你如何打好一場心理「攻堅戰」   運動減肥:怎樣的運動才是最有效、最安全的減肥方法   醫療減肥:集減肥與保健於一體   奇招減肥:帶給你與眾不同的美妙體驗

    優惠價:89 /  190

  • 6分鐘讓妳白回來

    6分鐘讓妳白回來

    作者:Sulee Sun

      妳想白回來嗎?   ●每天只花6分鐘,28天見證美白奇跡!   ●數以萬計女性膜拜的美白寶典。   ●揭發宮廷洗面秘方。   ●慈禧養顏方法大公開。   ●不可說的秘密,楊玉環美白秘法。   ●民間流傳超級有效美白秘方。   ●多款DIY美白面膜。   白皙的肌膚不是靠大濃妝遮出來的,天然的美白肌膚既健康又讓人羨慕。   時至今日,隨著美容理念的不斷深入和美容知識的普及化,眾多的愛美人士成為名副其實的美容專家,美容理念的完善和延續、美容知識和文化的傳播、國家精神風貌的提升都離不開每一位崇尚美容、實踐美容和發展美容的普通大眾。   本書由近30年的美白專研家Sulee Sun執筆編撰,並以其獨到、細緻的筆觸,深入淺出地介紹當前最受愛美人士關注的美容護膚知識和美白秘方,以期讓讀者獲得實實在在的益處。

    優惠價:89 /  190

  • 商周特刊 孩子少這樣教更好 (PAD版)

    商周特刊 孩子少這樣教更好 (PAD版)

    作者:商業周刊

    解決父母的教養難題,讓小惡魔變小天使的關鍵7招 孩子已養成驕縱性格,很難教,怎麼辦?孩子不肯和其他人分享自己的東西,怎麼辦?如何訓練孩子學獨立?管教孩子時,又如何讓情緒不暴走? 教育專家解析及現身說法,讓父母不再傷腦筋!

    優惠價:149 /  149

  • 鬆開手,讓孩子自己走

    鬆開手,讓孩子自己走

    作者:徐國靜

    20年成功養育經驗,30年教研辦學成果, • 教你輕鬆走進孩子的心靈, • 並巧妙開發孩子IQ & EQ! 0~6歲 早期教育其實既簡單又快樂 ~ • 愛孩子,給孩子生命智慧 • 鬆開手,讓孩子自主學習 • 多行動,幫孩子激活能量 本書正是通過一個個真實的家庭教育案例,向廣大家長們展示了早期教育在孩子一生中的重要作用,並通過對一 些生物、醫學、教育等研• 究成果的介紹和分析,向我們介紹了諸多富有創意,又操作簡單的方法,去有效引導孩子親子感情、快樂精神的形成, 並能養成良好的品行和習慣。 3歲看大,7歲看老。 ◎有一個聰明的年輕人,上班不久就因為一件小事情被公司解雇了 ◎有一個學歷很高的留學生,因為一次小小的不滿意竟向父母揮起了屠刀 ◎有一個被譽為“神童”的孩子,長大後卻表現平凡,沒有什麼成就 ◎有一個倍受關愛的男孩子,面對父母,房門口始終掛著“閒人免進”牌子 ◎有一個優秀的女中學生,只因為一個小小的委屈就選擇了拋棄生命…… 親愛的媽媽們,你們是否知道,以上這些的行為和性格的背後,都有我們早期受到的家庭教育的影響的? 甚至這種影響可能追溯到媽媽懷孕時的情況。 〈編輯推薦〉   著名實踐型教育專家 徐國靜30年一線踐行經驗   * 20年親身養育,女兒順利獲得英國名牌大學萊斯特和杜倫大學雙碩士學位   * 5年創辦360所實驗學校,讓上萬名普通孩子都升入了重點院校   * 58座城市500多場專題演講,內地和香港已舉行了5次教育成果展   親愛的媽媽們,還有什麼教育方法能比一個成功媽媽的親身經驗能令人信服呢? 還有什麼早期育理念能比一個一線教育家親身辦學實踐的經驗更科學、更系統、更適合普通大眾呢?   通過閱讀此書,你一定會發現:其實教育沒那麼複雜。每個媽媽都是天生的教育家,都有天賦的最好教育鑰匙, 只要我們再多點細心,多點耐心,就會發現,早教其實是件既簡單又快樂的事! 推薦者 陳永綺 (書田診所 小兒科主治醫師) 陳美儒 (建國中學名師;親子教育專家) 王珮玲 (台北市立教育大學 幼兒教育系教授) 陳藹玲 (富邦文教基金會 董事) 秦夢群 (國立政治大學教育學系教授)、 陳祥君 (婦兒安婦幼中心院長)

    優惠價:224 /  320

  • 遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(4)

    遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(4)

    作者:何真真

    華人世界第一部小王子靈感音樂 音樂創作才女 何真真 與小王子的私密對話 自1943年出版以來,《小王子》已被翻譯超過180種語言,作者聖艾修伯里寫給大人看的這個童話,靜悄悄地打開每個人心中的音樂盒。 2004年以《三顆貓餅乾》專輯由風潮唱片發行,甜美樂風風靡華人世界的創作才女何真真,2011年再次以「音樂說故事,聲音演角色」的創作概念與風潮唱片公司合作,透過音樂解讀法國世界名著「小王子」的故事,何真真在屬於自己的音樂盒裡,與小王子進行了一場場鋼琴對話。 所有關於愛戀、夢想、流浪、朋友的歡樂與悲傷,所有看得見或看不見的眼淚、所有聽得到或聽不到的笑聲…都融化於琴聲滿溢的小宇宙間。 小王子降落地球的那一剎那 每個大人的心裡都住進了一份純真 那是屬於自己的小宇宙 是最初的童心與夢想 是追求不凡的勇氣與執著 本樂譜集結11首曲目,包含鋼琴的完整收錄,以及獨奏樂器如長笛、豎笛、大提琴、愛爾蘭短笛等五線譜樂譜。 何真真的音樂創作總是可以帶來溫暖與慰藉,帶領大家一同感受作者聖艾修伯里以豐富想像力建構的小王子哲思世界,是如何豐潤、甜美。

    優惠價:49 /  89

  • 遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(3)

    遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(3)

    作者:何真真

    華人世界第一部小王子靈感音樂 音樂創作才女 何真真 與小王子的私密對話 自1943年出版以來,《小王子》已被翻譯超過180種語言,作者聖艾修伯里寫給大人看的這個童話,靜悄悄地打開每個人心中的音樂盒。 2004年以《三顆貓餅乾》專輯由風潮唱片發行,甜美樂風風靡華人世界的創作才女何真真,2011年再次以「音樂說故事,聲音演角色」的創作概念與風潮唱片公司合作,透過音樂解讀法國世界名著「小王子」的故事,何真真在屬於自己的音樂盒裡,與小王子進行了一場場鋼琴對話。 所有關於愛戀、夢想、流浪、朋友的歡樂與悲傷,所有看得見或看不見的眼淚、所有聽得到或聽不到的笑聲…都融化於琴聲滿溢的小宇宙間。 小王子降落地球的那一剎那 每個大人的心裡都住進了一份純真 那是屬於自己的小宇宙 是最初的童心與夢想 是追求不凡的勇氣與執著 本樂譜集結11首曲目,包含鋼琴的完整收錄,以及獨奏樂器如長笛、豎笛、大提琴、愛爾蘭短笛等五線譜樂譜。 何真真的音樂創作總是可以帶來溫暖與慰藉,帶領大家一同感受作者聖艾修伯里以豐富想像力建構的小王子哲思世界,是如何豐潤、甜美。

    優惠價:49 /  89

  • 遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(2)

    遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(2)

    作者:何真真

    華人世界第一部小王子靈感音樂 音樂創作才女 何真真 與小王子的私密對話 自1943年出版以來,《小王子》已被翻譯超過180種語言,作者聖艾修伯里寫給大人看的這個童話,靜悄悄地打開每個人心中的音樂盒。 2004年以《三顆貓餅乾》專輯由風潮唱片發行,甜美樂風風靡華人世界的創作才女何真真,2011年再次以「音樂說故事,聲音演角色」的創作概念與風潮唱片公司合作,透過音樂解讀法國世界名著「小王子」的故事,何真真在屬於自己的音樂盒裡,與小王子進行了一場場鋼琴對話。 所有關於愛戀、夢想、流浪、朋友的歡樂與悲傷,所有看得見或看不見的眼淚、所有聽得到或聽不到的笑聲…都融化於琴聲滿溢的小宇宙間。 小王子降落地球的那一剎那 每個大人的心裡都住進了一份純真 那是屬於自己的小宇宙 是最初的童心與夢想 是追求不凡的勇氣與執著 本樂譜集結11首曲目,包含鋼琴的完整收錄,以及獨奏樂器如長笛、豎笛、大提琴、愛爾蘭短笛等五線譜樂譜。 何真真的音樂創作總是可以帶來溫暖與慰藉,帶領大家一同感受作者聖艾修伯里以豐富想像力建構的小王子哲思世界,是如何豐潤、甜美。

    優惠價:49 /  89

  • 遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(1)

    遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集(1)

    作者:何真真

    華人世界第一部小王子靈感音樂 音樂創作才女 何真真 與小王子的私密對話 自1943年出版以來,《小王子》已被翻譯超過180種語言,作者聖艾修伯里寫給大人看的這個童話,靜悄悄地打開每個人心中的音樂盒。 2004年以《三顆貓餅乾》專輯由風潮唱片發行,甜美樂風風靡華人世界的創作才女何真真,2011年再次以「音樂說故事,聲音演角色」的創作概念與風潮唱片公司合作,透過音樂解讀法國世界名著「小王子」的故事,何真真在屬於自己的音樂盒裡,與小王子進行了一場場鋼琴對話。 所有關於愛戀、夢想、流浪、朋友的歡樂與悲傷,所有看得見或看不見的眼淚、所有聽得到或聽不到的笑聲…都融化於琴聲滿溢的小宇宙間。 小王子降落地球的那一剎那 每個大人的心裡都住進了一份純真 那是屬於自己的小宇宙 是最初的童心與夢想 是追求不凡的勇氣與執著 本樂譜集結11首曲目,包含鋼琴的完整收錄,以及獨奏樂器如長笛、豎笛、大提琴、愛爾蘭短笛等五線譜樂譜。 何真真的音樂創作總是可以帶來溫暖與慰藉,帶領大家一同感受作者聖艾修伯里以豐富想像力建構的小王子哲思世界,是如何豐潤、甜美。

    優惠價:49 /  89

  • 遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集[完整版]

    遇見小王子-何真真鋼琴創作曲集[完整版]

    作者:何真真

    華人世界第一部小王子靈感音樂 音樂創作才女 何真真 與小王子的私密對話 自1943年出版以來,《小王子》已被翻譯超過180種語言,作者聖艾修伯里寫給大人看的這個童話,靜悄悄地打開每個人心中的音樂盒。 2004年以《三顆貓餅乾》專輯由風潮唱片發行,甜美樂風風靡華人世界的創作才女何真真,2011年再次以「音樂說故事,聲音演角色」的創作概念與風潮唱片公司合作,透過音樂解讀法國世界名著「小王子」的故事,何真真在屬於自己的音樂盒裡,與小王子進行了一場場鋼琴對話。 所有關於愛戀、夢想、流浪、朋友的歡樂與悲傷,所有看得見或看不見的眼淚、所有聽得到或聽不到的笑聲…都融化於琴聲滿溢的小宇宙間。 小王子降落地球的那一剎那 每個大人的心裡都住進了一份純真 那是屬於自己的小宇宙 是最初的童心與夢想 是追求不凡的勇氣與執著 本樂譜集結11首曲目,包含鋼琴的完整收錄,以及獨奏樂器如長笛、豎笛、大提琴、愛爾蘭短笛等五線譜樂譜。 何真真的音樂創作總是可以帶來溫暖與慰藉,帶領大家一同感受作者聖艾修伯里以豐富想像力建構的小王子哲思世界,是如何豐潤、甜美。

    優惠價:180 /  300

  • 寶寶餵養護理一本通

    寶寶餵養護理一本通

    作者:劉怡珍

      ●0~1歲寶寶該注意的日常護理   ●輔食的製作和餵養詳解   ●0~1歲寶寶輔食添加要點及食譜月月談   ●0~1歲寶寶營養配餐推薦   ●重要營養素如何補充最有效?   三大優點︰科學權威、全面實用、閱讀輕鬆,新手爸媽必知的嬰幼兒日常護理及餵養常識。   適合寶寶的就是最好的,專家教你餵養健康寶寶,點多面廣,護理、餵養細節一網打盡,專為0~1歲寶寶打造,科學、實用、好學又好懂的育兒圖書。全能媽媽實踐版,強壯寶寶必備書。

    優惠價:86 /  190

  • 懷孕40週這樣吃

    懷孕40週這樣吃

    作者:林怡珍

      ●天然飲食,安全懷孕。   ●營養師推薦100道以上孕期最佳食譜。   ●通過飲食輕鬆緩解孕期不適。   ●懷孕40週食譜,每週食譜大公開。   快樂廚房輕輕鬆鬆學料理,快樂準媽咪吃美食!   本書內容分為:懷孕前期、懷孕中期及懷孕後期三大階段,依據孕媽各時期的生理狀況和特殊需求,調配數道適當的菜餚,以符合母親與胎兒的需求。   懷孕的準媽咪們,能夠藉本食譜的營養建議,自我控制懷孕時期的飲食,以便度過辛苦的懷孕及生產過程,並孕育出健康的寶寶。每道食譜簡單、易做,只要照著步驟做,妳也可以成為最美麗的孕媽咪唷!

    優惠價:86 /  190