• 多一法則:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引

    多一法則:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引

    作者:艾德‧麥萊特

    ★Amazon、《華爾街日報》、《今日美國報》、《出版人週刊》暢銷書! 其實你已經是最好版本的自己了,需要的只是「再多一點」 「多一法則」是個即將永遠改變你人生的革命性策略   再試一次,你將為自己創造和疊加更多的勝利。   再一個習慣,讓你自然踏上成功者的步驟。   再一個目標,你所想的會導向你所需要的。   改變人生的距離,其實比你想像中還要近很多。   你只差一場會議、一段關係、一個決定、一個行動或一個想法。《多一法則》讓你極度專注,並熱衷於找尋生命中的「多一」。   當你開始注意到它們,然後用行動實現它們,生活就會發生更多的變化。   你不需要有太深奧的想法或行動。但當你把這些小的想法和行動疊加在一起,再加上時間的推移,就會為你帶來長遠的改變。   在這本開創性的書中,作者會向你介紹他使用了三十餘年的策略,這些策略讓他成為一個極其成功的企業家,高績效教練以及備受歡迎的激勵講者。   本書教你如何將有意的想法與行動結合起來,讓生活發生巨幅的改變。除了領導力、時間管理、習慣和目標設定等重要的議題以外,不可能的思考、活在母體中、內心的平靜、信仰和禱告,以及為什麼你需要接受生活中的不便利,作者也會向你介紹他對於這些議題獨特新穎的想法。   對於那些正尋找幸福與成功的人,《多一法則》是完美的選擇,也是你通往美好生活不可或缺的地圖。   「多一」時間管理五大原則:   一、一天當多天用   二、更加迫切地運用時間   三、學會控制時間,而不是讓時間控制你   四、經常評估你的績效   五、專注在未來   「多一法則」適用領域與職業角色:   ★企業執行長   ★世界級運動員   ★KOL   ★正在尋找職場定位與人生方向   ★想要與家人及朋友建立一段更好的關係   若你是上述其中之一,都能將這些策略融入其中。   對每一位正在追求快樂與成功的人,本書是你們的必讀書目。

    優惠價:273 /  390

  • 我的同事很有事:改善職場關係X提升工作效率,擊敗職場雷包的作戰守則。

    我的同事很有事:改善職場關係X提升工作效率,擊敗職場雷包的作戰守則。

    作者:尚妲・萊基博士

    長久以來,離職很少是因為工作內容, 而都是為了那些趕不走又雷死人的職場雷包! ★ Amazon & 全球最大書評網Goodreads讀者近五星好評推薦! ★ 上班族必備!掙脫泥淖般的有毒職場,擊退五種天理不容的職場雷包! ★ 動機說明×解套技巧×範例演練──由美國資深臨床心理學家親授解方! 你的雷包同事們是否在你認真工作且身兼多職的同時, 挑撥離間、飽享特權或收割成果,甚至獲得升遷和加薪呢? 你的控制狂主管是否總以關切之名不斷介入你的工作細節, 希望你以其偏好的方式做事,甚至在下班後依然用訊息轟炸你? 過勞的職場、苛薄的主管、扯後腿的同事……無一不讓人處於憂鬱且崩潰的離職邊緣。 而根據世界衛生組織的研究顯示,職場的有毒行為不僅對團隊生產力極具破壞力, 更常導致員工的心理健康衰弱、危及人體的免疫系統,並全面性地影響生活。 然而不幸地,職場雷包不僅十分常見,還經常生根已久且難以撼動。 如果你曾有過以下任一種感受,請從現在起放下你的自責與自我懷疑, 跟隨本書的範例演練與心理建設,為現在令人心累的職涯開創全新的道路。 □ 你是否時常受到責備,卻鮮少受到稱讚或支持? □ 你是否害怕伸張自我權益,或提出你的疑慮? □ 你的同事是否會竊取你的點子、插話或用無禮的方式對待你? □ 當你想到工作,是否會感到悲傷、焦慮、憤怒或頭(胃)痛? □ 你的工作範疇是否定義不良,使得你必須擔負多項職責? □ 你是否被要求達到不合理的標準,卻無人關切你的身心健康? 擊敗五種常見的職場雷包,管理壓力、積極迎戰與消化委屈的最佳實用職場指南! 由知名臨床心理學家剖析五種常見的職場雷包,說明其中疑似的心理疾患或動機, 包含「需被安撫的自卑同事」、「難以專注的過動同事」、「無法完成工作的散漫同事」、 「言行不一的心機同事」、「唯我獨尊的自負同事」以及各種令人心累的難解困境等。 不論處於何種「有毒職場」的你, 都能透過理解對方的焦慮、情緒和人格障礙排解鬱悶, 並經由書中生動的模擬對話學習與對方的各種問題行為共處。 【共感推薦】 OL365|上班族最愛厭世圖文新媒體 王意中|王意中心理治療所所長/臨床心理師 出版魯蛇|出版魯蛇碎碎念版主 洪培芸|臨床心理師/作家 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 歐陽立中|「Life不下課」主持人 蘇益賢|臨床心理師

    優惠價:245 /  245

  • 職場好感學:讓老闆喜歡、主管器重、同事信任的28個關鍵

    職場好感學:讓老闆喜歡、主管器重、同事信任的28個關鍵

    作者:橫山信治

    ※紙本書內容包含書寫互動,電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★★★新型態心理測驗式商管書★★★ 神準瘋傳!28個題目測出你的職場好感度 ‧我好心提供建議給同事,對方一直抱怨 ‧同樣都是做錯事,每次只有我被罵 ‧準時下班還能出人頭地的人,我到底哪裡不如他? ‧同事上班遲到,還被上司稱讚,這是什麼道理? ‧和同事吃過一次飯,人家就再也不約我了…… 只要曾在職場有過這樣感受的你,絕對需要這本書! 1)因為溝通不足,發生失誤時 有些上司會發飆「不知道的話就要問啊!」 也有些上司會向你道歉「不好意思,是我沒有表達清楚。」 2)工作量過大,每天加班時 有些上司會嫌棄你「那就是你的工作效率太差」 也有些上司會安慰你「感謝你的辛苦努力」 3)業績和工作績效提升時 有上司會質疑你「你不是應該做得更好嗎?」 也有些上司會鼓勵你「繼續努力,再接再厲。」 職場充斥著不平、委屈和懷才不遇, 但是如果每次都是你遇到,那就不是別人壞,而是你自己傻。 別只有努力,更要學會增強職場辨識度! 檢討自己的實力和能力之前,你需要更聰明的方法,讓工作省力又有好待遇。 上班可以不再是件苦差事! 面試超過3,000人、指導超過1,000人部屬的解析主管專家,用28個QA掃除職場地雷,有實力也要會做人。 拒當職場受氣包,讓主管看見你的價值。 掌握28個職場人際關係技巧,讓升遷加薪都順遂! 【心理測驗】抓出工作盲點,快速改善。 【落點分析】一針見血的五大分數區間,快速檢視。 【全面解析】用具體解方翻轉谷底印象,快速應用。 用具體場景提問,決定職場績效! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------   Q15 最近你跟直屬上司處不好,請問該找誰商量? 1. 聊得來的同事 2. 其他部門的上司或前輩 3. 主管本人 →答案請看最下面 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 選1的人:容易流於情緒性的發洩和講壞話,對於關係改善毫無幫助。-3分 選2的人:比選1的人聰明,但依舊沒有幫助。-1分 選3的人:跟別人說是壞話,跟本人說就是根據事實的討論。+2分。 容易吃虧倒楣的人必看的處世哲學,包你獲得上司厚愛。

    優惠價:266 /  380

  • 處事智慧:16種成功人生的行為指南

    處事智慧:16種成功人生的行為指南

    作者:李偉

    《處事智慧:16種成功人生的行為指南》是一本由李偉所著,旨在幫助讀者提升自己的職場競爭力和人際關係的指南。本書主要分為三個部分,分別為「處理人際關係的智慧」、「處理職場事務的智慧」和「活用時間的智慧」。 在第一部分中,作者介紹了如何與他人建立良好關係的方法,強調了互相尊重、理解和溝通的重要性。此外,作者還探討了如何處理衝突和解決問題,並提供了實用的技巧和策略,例如如何避免成為被動方、如何以正面方式回應負面評論等等。 在第二部分中,作者分享了如何在職場上成功地進行工作,包括如何有效地管理時間、如何與上司和同事打交道、如何完成任務和達到目標等等。作者還探討了如何發現機會並抓住它們,如何利用公司文化和制度來提升自己的職業生涯等等。 在第三部分中,作者強調了時間管理的重要性,並提供了許多實用的技巧和建議,包括如何製定計劃、如何優先處理任務、如何避免拖延症等等。此外,作者還探討了如何保持積極態度、如何保持身心健康以及如何應對壓力和挑戰等等。 總體而言,《處事智慧:16種成功人生的行為指南》是一本非常實用的指南,可以幫助讀者提升職場競爭力、改善人際關係,同時也可以幫助讀者更好地管理時間和掌握自己的生活。本書所提供的技巧和建議都非常具體,易於理解和實踐,無論你是新手還是資深職場人士,都能從中受益。

    優惠價:280 /  350

  • 全球最強團隊都在用的「心理安全感」溝通用語55

    全球最強團隊都在用的「心理安全感」溝通用語55

    作者:原田將嗣,石井遼介

    只要改變一句日常用語…… 有效溝通大幅增加! 提案成長1.5倍! 團隊等級大躍進! 【 日本AMAZON 暢銷NO.1 】 掌握心理安全感「四大要素」、好好說話, 打造高領導力+高追隨力的頂尖團隊!      ★ 一句無心之言,竟成破壞團隊的負能量……?!   你在職場裡,是否曾說過/聽過下面這些話呢?   ◎ 接受諮詢時,為了當事人好,回應:「請先自己思考看看吧!」   ◎ 當有人提出新想法,會說:「那麼,就交給你來負責了喔!」把新任務交付給他。   ◎ 被問起曾經教過的事情,會嚴格指導:「這個我之前就說過了吧?」   ◎ 在要提醒留意時,會說:「這種事我是很不想講啦,但……。」   ◎ 工作有狀況時,因為不想給周圍的人添麻煩,會說「沒問題」並先思考自己還能再做些什麼。   ◎ 為了釐清任務無法完成的理由,會詢問:「為什麼做不到呢?」   ◎ 當團隊察覺失敗時,先詢問「是誰的責任?」以明確責任歸屬。   ◎ 被後輩或部屬詢問工作目的或執行的理由時,為了不打亂團隊合作,曾說出:「因為是工作,別想太多,做就對了!」   ◎ 一開始就對新進成員告知「公司規則」,並要對方確實記住內容。   ◎ 在計畫會議中,被上司問:「有什麼意見嗎?」由於怕搞錯重點,回答:「沒什麼特別意見。」「我覺得這樣很好。」   這些看似理所當然、稀鬆平常的應對,可能許多人從踏入職場的第一天,就已有所聽聞;隨著資歷增長,不但見怪不怪,甚至,都會掛在嘴上了。   但你知道嗎?以上這些,都是「削弱團隊能量」的NG應對。如果你的團隊,在上述情境中有多項符合,那就代表——團隊成員們的「心理安全感」亮黃燈了!   ★ Google、Netflix高度重視,「心理安全感」讓團隊績效最大化   「心理安全感」一詞最早出現於一九六五年,後經哈佛大學管理學教授「艾美‧艾德蒙森」(Amy C. Edmondson)研究提出:「是影響團隊表現與管理成效的關鍵要素。」   二○一二年,美國谷歌公司(Google)為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」(Project Aristotle),最終研究報告也指出——「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。   擁有心理安全感的團隊,具備強大的多元性和包容力,成員關係恰如其分,既是共同成長的夥伴,也是願意參與「健康衝突」的強大個體。在這樣的團隊中,成員們皆能安然表達自我,無所顧忌地提出想法、面對錯誤。   如此擁有「心裡安全感」的團隊,不但具向心力和創造力,更能及時修正錯誤,避免災難並創造成功。簡言之,這樣的團隊往往有著關鍵的四大要素——「敢言、互助、挑戰、鼓勵創新」。   ★ 55溝通用語 × 圖解速讀,掌握「四大要素」開口打造頂尖團隊   想要打造擁有「心理安全感」的頂尖團隊,其實秘訣就在於團隊中每個成員的一言一行。許多時候,心理安全感的消逝,只是一句看似平常的言語;但同樣地,心理安全感的累積,也來自於團隊裡主管、上司、部屬之間的言行互動。   本書由「專研心理安全感溝通用語」的ZENTech資深顧問「原田將嗣」所撰,並請日本「心理安全感」倡議代表人物與暢銷書作家「石井遼介」監修,細心整理出滿足「敢言、互助、挑戰、鼓勵創新」四大要素,立刻就能在團隊中實行的55句「心理安全感溝通用語」。   書中清晰的圖文版面、簡明的解說架構,能讓你高速吸收「創造心理安全感」的基礎理念與專業理論。藉由清楚的分類與情境整理,更能幫助你在相關狀況下,即時掌握要點,找出妨礙心理安全感的關鍵問題並實際改善。   無須增加經費或添購嶄新工具,只要理解言語背後的影響與心理原理,利用人際交流的溝通用詞轉換、態度傳達,即能打造人人皆擁有高領導力+高追隨力,自律又有向心力,願意挑戰且創意十足的高績效頂尖團隊!   ◆ 「心理安全感」言談間打造!本書滿載的溝通技巧,一用見效——   【敢言情境】想要在團隊裡營造容易商談的氛圍時   → 設定商談時間,共享商談行事曆   A:不好意思,雖然很突然,有件事情想要與您談談……   ×:抱歉,現在有點忙,晚點再說好嗎?   ○:今天的商談時間是○點~○點喔!   【互助情境】一對一會議上,希望對方能自在講出想說的話時   → 讓人更容易開口說出「壞消息」,以及時提供幫助或做出改善措施   ×:想講的話,不管什麼都可以說喔!有嗎?   ○:請告訴我壞消息跟好消息。   【挑戰情境】做了新決議,已預料到工作量會增加時   → 主動減少或暫停次要工作,讓成員有足夠時間與精力投入新挑戰   ×:會很辛苦呢,加油啊!   ○:有沒有什麼工作是可以減少的呢?   【鼓勵創新情境】正在進行挑戰,還不知道成果如何時   → 不論成敗地與團隊分享並認可「挑戰」行為,能打造鼓勵創新的良好環境   ×:那個案子,進行得還順利嗎?   ○:請讓我向大家分享你的挑戰。 本書特色   ★ AMAZON暢銷NO.1,專家、企業、書店員強推好書!   ★ 日本「心理安全感」倡議代表‧年度暢銷書作家「石井遼介」監修指導!   ★ 專業理論×實作經驗,全球企業爭相學習的團隊效能升級心法。   ★ 55溝通用語×圖解速讀,即刻打造「四大要素」齊備的頂尖團隊。   【重點搶先看】   .心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。   .在這個沒有正確答案、變化激烈的時代裡,更應該融合團隊的力量、累積智慧與工夫,互相提出想法討論。   .挑戰就是致力於沒有成功保證的事物,失敗是不可避免的。   .沉默也是很重要的「接受」的時間。   .「人」是聚焦的要素。   .上位者展露弱點,更能獲得成員的信賴。   .對於對方採取的行動,要盡量做到「立即」、「承認」。   .只懂得「成果承認」,就會變成「不會稱讚人的領導者」。   .捨棄如就「算不說也應該知道吧、應該能了解吧」等想法,請盡力用話語來溝通吧。   .即使是對團隊合作而言,個人思考的部分也是很重要的。   .一對一會議不是上司的時間而是部下的時間,不是領導者的時間而是成員的時間。   .為了讓團隊更快地獲得更好成果,就要讓任何人都能發揮領導力,且周圍的人皆處於能對所有領導力充分發揮出追隨力的狀態。   .發生問題時,越是腦海中馬上浮現解決方法的「優秀」之人,越容易落入立即判斷的陷阱。

    優惠價:266 /  380

  • 「傳統」是一種改革力:將古代經典結合現代商場,讓企業屹立不倒的16項內外管理法則

    「傳統」是一種改革力:將古代經典結合現代商場,讓企業屹立不倒的16項內外管理法則

    作者:王明哲

      本書將古代智慧與商場做結合,總結出十六個領導者必學的管理法則。這些法則不僅適用於企業內部,也適用於個人的成長和發展。透過學習和實踐這些法則,人們可以更好地適應不斷變化的環境,實現個人和企業的長期成功。以下是每個法則的簡要介紹。 ◎無為而治   在管理中應避免過度介入和干預,讓事情自然發展。 ◎治眾如治寡   管理者在面對不同的人員和組織規模時,應掌握完備的統領技能和先進的管理手段。同時,了解企業的執行方針也是非常重要的。 ◎擇人任勢   提出用人方面應該唯才是舉,選擇適合的人才,要達成這一點,首先要具備分析形勢的能力。 ◎內聖外王   探討如何在個人修養和管理能力方面取得成功,強調道德和自我修持的重要性。 ◎知彼知己   在競爭激烈的商業環境中,必須深入了解自身和對手的情況,根據現狀制定出最佳策略,方能創造雙贏的局面。 ◎上兵伐謀   策略要確保將損害降到最低,並使組織獲得最大利益,本法則強調奇謀詭計的應用,並列舉許多現代商戰的成功案例。 ◎剛健有為   透過成功人士和企業家的成功經驗,激勵讀者積極奮鬥,不斷自我超越,一同創造更好的工作環境和積極向上的文化精神。 ◎中庸之道   傳統「恰到好處」的處世方式,應用範圍相當廣泛,可幫助讀者在工作和生活中取得平衡,避免過度強調某些方向而產生問題。 ◎圓融大智   從佛家典藏中提取出「人生大智」的概念,透過協調、消除隔閡等方式,實現圓融處世,並成就個人的功業。在職場上可助於化解矛盾,促進和諧相處,在謙和心態下培養彼此默契,最終於激烈的市場競爭中突圍。 ◎方圓之道   強調方和圓的平衡運用,包括隨機應變的實戰行動,以及恩威並施、衡情論理的處世技巧,無論身處何地都能有效發揮作用。 ◎韜光養晦   高超的處世智慧不在於張揚和攀比,而是要蓄積實力,待機而動,善於審時度勢,採取合適的策略應對不同的環境和情境。 ◎局道局道   該法則講述了運籌帷幄的戰術,以及智慧較量的生存之道。多種技巧幫助人們從商場角逐中勝出,並總結經驗以應對未來的挑戰。 ◎天人合一   提出和諧發展的自然規律以及待人接物的黃金法則。在現代企業管理上,人本管理是和諧發展的關鍵,以人為本才能長久經營。 ◎陰陽調和   該法則涉及到辯證法則和平衡,陰陽平衡是自然的法則,萬物都是由陰陽兩個相互對立的方面組成的。企業同樣需要藉由平衡矛盾、陰陽結合的方式,保障公司的生存和發展。 ◎知行合一   透過將知識轉化為行動,展現出知識的核心價值。知識只有在實踐中才能發揮最大的效益,企業需要不斷透過培訓和實踐來提高知識轉化的效率。 ◎格物致知   強調探索世理和追求知識的重要性。透過實踐和科學探索,企業才能因勢利導,適應不斷變化的市場環境,並保持競爭優勢。

    優惠價:280 /  350

  • 如何成為不完美主義者:不完美才完整,從小目標到微習慣,持續向前的成功逆思維

    如何成為不完美主義者:不完美才完整,從小目標到微習慣,持續向前的成功逆思維

    作者:史蒂芬‧蓋斯

    完美的結果,往往出於不完美的過程。 ══ 一本讓你「重新定義成功」的心態調校手冊 ══   ★ 《驚人習慣力》作者強力續作,Amazon 4.6星、豆瓣8.3星最高好評   ★ 潛藏你生活的倦怠、恐懼、自我設限、優柔寡斷等問題的新解方   ★ 5個完美主義分區 ╳ 5階段思考╳ 22種簡單對策,一本書轉變心態   你有以下煩惱嗎?   ◎事有輕重緩急,但總是不知該先做哪一件   ◎喜歡有很多選擇,卻常常有選擇障礙   ◎大小事一定要「自己來」,被大家說有強迫症   ◎看不慣這世界,也看不慣自己   完美主義有時能讓人進步,但高標準加上害怕犯錯,卻讓更多人不敢踏出第一步。這世上每個人都有一定程度的完美主義,在某些時候,我們空想著完美結果,卻將自己困在舒適圈,把自我侷限。   本書將告訴你,完美主義並不是必要之惡,而是一種可以改變的習慣。   要對付有害的慣性思考,光靠意志力不夠,必須找出盲點。本書提供容易依循、實證可行的技巧,打開這本書,跟著作者審視你的完美主義,找回你專屬的自由。   當個不完美主義者,哪怕是狀態不佳,也能持續向前。   完美主義蛻變5大階段──   >Step 1定義:原來,我在這方面是完美主義者   >Step 2回溯:我完美主義怎麼形成的?   >Step 3聚焦:完美主義的各種變體   >Step 4心態維修:我這樣定義失敗與成功,合理嗎?   >Step 5改善:用「不完美主義行動」,來重設準則      完美主義不是一種單純的心態,而是經驗、人性與思考的結合。   在本書中,蓋斯將依據科學來拆解完美主義,涵蓋腦科學、認知心理學等觀點,告訴我們形塑完美主義的五個因素(期望標準、反芻思考、認可需求、恐懼犯錯,以及行動門檻),並對症下藥,透過真實案例來說明可行、有效的解決方案,能強化心理素質,並獲得更可觀的成果。   找出擊破點,改造你的完美主義系統   >用「機率思考」來克服想太多   >自信,究其本質是種動詞   >你的「普通人基準」來自獵豹,還是陸龜?   >討好型目標與好目標有什麼不同?   >讓人有求必應,是完美主義與拖延症的特徵之一   >質與量,哪個重要?   「好吧,你說你是完美主義者,   那你真的做過完美的事嗎?」 本書特色   ●一本心態校正實務指南在手,讓完美主義者揪出效率殺手(過高的行動門檻)   ●書中應用領域廣泛、案例豐富,包括從脫魯到婚姻關係、從寫部落格到出書、從敢開口到大場面演講、從求職到定義成功……   ●拖延症、規劃控、思緒過勞者、滑世代、慣性討好者、寫作障礙、社交高敏人、冒牌者症候群……,所需的行動良藥

    優惠價:280 /  400

  • 最高數字思考術:解決問題最簡單的方法!用小學生的「四則運算法」成為高績效職場強者

    最高數字思考術:解決問題最簡單的方法!用小學生的「四則運算法」成為高績效職場強者

    作者:中尾隆一郎

    連續11年爆滿!專業經理人排隊搶修的數字思考課; 來自日本NO.1超人氣企業經營講座:從理解數字、揪出問題點, 再用數字做出低風險、高勝率的決策, Step by Step養成頂尖職人的數字腦!   ★ 日本資訊業龍頭瑞可利集團,首次公開從經營者到第一線員工,都必須用數字思考、提案、決策與行動的祕密   ★ 19堂高績效強者心照不宣的數字思考課,立即提升你的「自我產值」與「賺錢敏銳度」   ★ 文科生與跨界職人皆適用,只要你會小學程度的「加減乘除」,就能運用本書的方法解決難題、創造價值   本書將以最易理解的圖文解說形式,   告訴你:為什麼「數字」是解決問題最簡單的方法?   ● 學會使用數字去對話,就能提升與老闆及客戶溝通的說服力。   ● 能夠解讀數字的意義,就能成為具備「賺錢敏銳度」的稀有人才。   ● 懂得隨時檢視手邊工作的「投報率」,速度與自我產值就能大幅提升。      本書將提供一套最實用、投資報酬率最高的方法論,輔以豐富的商業經營案例,引導讀者運用「數字」做出高品質決策,進一步提升個人工作績效。   最棒的是,我們不會教你背公式,或者操作複雜的Excel試算表,而是教你活用日常生活中會用到的「加減乘除」,擴大既有選項,再從中找到解決問題的最佳方案!   瞬間終結資訊、計畫與思緒的混亂狀態,   養成讓工作和決策恢復清晰的數字力!   ● 「抱歉耽誤一下,可以請你在3天內完成這份資料嗎?」   ● 「在不增加人力的前提下,你能不能提高5%的營收呢?」   ● 「咖啡折價50圓vs贈送50圓的配料,哪一種優惠方案的效果比較好?」   ● 「這筆支出,究竟是成本?還是投資?」      你相信嗎?這些看似複雜的問題,其實都可以透過數學中的「因式分解」與「費米推定」估算出來,只要養成用數字思考的習慣,日後遇到類似的難題,只要花不到10分鐘的時間,就能讓你掌握具體方向。   「用數字思考」是跨產業的專業經理人、從業人員與經營者,   加值自己職場技能的最強武器!   本書作者曾在日本以「數字做決策」聞名的上市公司──瑞可利集團,任職長達二十九年,他所開設的「數字解讀與思考法」講座年年爆滿,總計培訓過超過1,000名中高階主管。   他強調:「這本書的目的是指導大家簡單地活用數字,學習提升工作水準的技能知識。說得更精準的話,這是一本只要妥善運用義務教育中學到的算術,即可將『用數字思考』當成工作利器使用的書──你也可以光靠四則運算法,成為具有『說服力』、『傳達力』、『賺錢敏銳度』,以及有效提升『工作速度』與『生產力』的頂尖商務人士。」   讀完本書你將學到────   ● 用數字管理任務的交期與工時   ● 迅速判斷決策投報率的「費米推定思考法」   ● 用「平均」和「分散」來分析問題點出在哪裡   ● 用「因式分解」讓工作做得又快又好   ● 解決公司「營收雖高,卻賺不到錢」的窘境   ● 經營者為什麼喜歡「變動費用」不愛「固定費用」?   ● 降低損益兩平點的3個方法   ● 用「二軸思考法」去精準研判各種資料   ● 判斷那筆支出是「投資」還是「成本」?   ● 用「構成比」去分析同業的損益表,搶占先機 

    優惠價:294 /  420

  • 華頓商學院必學衝突教練の說話課

    華頓商學院必學衝突教練の說話課

    作者:張心悅

    ★國際IPA 認證溝通教練,教你改變人生的說話術! ★世界醫學最高認證學會(WMECA)國際催眠師、執業心理諮詢師。 你以為忍讓就能有好人緣嗎? 對方的「暴力溝通」讓你當下委屈、語塞嗎? 那些跟你逆著說話的人,有男、有女、有主管、有父母與孩子, 搞得你無法駕馭情緒,這時你得…… ◎ 說話前想一想,3招減少不必要的衝突   你常被別人誤會嗎?常常話說出口才發現搞砸了嗎?甚至莫名被朋友或同事封鎖?如果你有這些困擾,下次開口前學會先聽、先問、先察顏觀色。做好這3件事,可以減少很多不必要的衝突,不但溝通順利很多,還能擁有好人緣。 先用心傾聽:傾聽的5+3+3法則,5個用心、3種感受、3個動作。 學會問對問題:學豐田公司用「5個為什麼」,分析問題。 學會察言觀色:看懂別人說話的動機和目的,才能聊出好交情。 對上對下都要「好好說話」,不做暴力溝通的人 明明是想表達關心,為什麼孩子嫌你囉嗦?明明是想幫另一半分擔煩惱,他為什麼想一個人靜一靜?本書教你3個步驟化解價值觀的衝突,再教你如何換個角度說服,達到雙贏。告訴身兼多種角色的現代人,面對另一半、小孩或主管時該怎麼說,才不會讓對方誤以為你在找麻煩,把話說到對方心坎裡。 Tips: 對男性說話時:變命令為選擇、變複雜為簡單、給他獨處的時間。 對女性說話時:不用急著幫她找解決方案,她只是想有人訴說、發洩情緒。 對孩子:別用嘮叨表示關心,不拿他和其他人比較。 對作風強勢的主管:想清楚自己的原則、為說出口的話負責。 高EQ的溝通技巧,讓你在什麼場合都無往不利!      每個人都有情緒,意見不合時要能放下堅持、抑制口出惡言的衝動,若總是氣不過硬碰硬,在職場上會吃大虧,家中也會吵吵鬧鬧。這時要針對說話的對象,以高EQ化解衝突,例如,對付固執的人,跟他說大道理,不如幫他轉換情緒再細談;對愛管教的人,選擇性聽自己受用的話,不合意的部分禮貌性帶過即可。 相反地,太過壓抑情緒,隱忍自己的委屈,會使家庭氣氛低迷、工作效率也會降低。本書最後教你,想拒絕他人的時候,運用對的眼神、口氣和時機是關鍵,每個人都可以把拒絕說得漂亮、說得大家都開心。 華頓商學院必學,31個簡單、好操作的溝通技巧!   作者擁有兩大國際級專業認證、心理諮詢師執照,為大眾設計輕鬆易讀的內容,配合有趣的練習單元,讓你在反思同時回顧該小節重點,必要的時候就能隨時派上用場! 【小測驗】你是一個會情緒溝通的人嗎? 【小測驗】測試你的固執指數 【練習題】男女有別的刻意練習 【練習題】禮貌與直白的刻意練習 【練習題】情緒轉化的刻意練習 【練習題】打破固執行為的刻意練習 【練習題】語言情緒反應的刻意練習

    優惠價:182 /  260

  • 最高選擇法:腦科學專家親授,教你如何直擊問題本質、突破思考盲點、一秒找出最佳解!

    最高選擇法:腦科學專家親授,教你如何直擊問題本質、突破思考盲點、一秒找出最佳解!

    作者:茂木健一郎

    經腦科學證實,能獲致結果的選擇,都有必經的程序和主軸! 一旦找到適合自己的方法,任何人都能一秒得出結論。 6個步驟X7種訓練方式=「瞬間得出BEST ANSWER的大腦」 由日本腦科學專家親授,「找出最佳解的大腦」改造計畫大公開, 你也能擁有比AI更令人讚嘆的秒速決斷力!   你會花多少時間下一個決定呢?   耗費越長的時間思考,得出來的結論真的會越好嗎?   人生由一連串的選擇所組成,生活中的每一個決策,方方面面都影響著我們的未來。因此只要知道如何做出正確的選擇,自然能夠有所成就。   做事成功與否,基本上都取決於一開始的選擇。選擇正確,成功也就是水到渠成的事。   本書作者以腦科學的角度出發,僅需6個步驟&7種訓練,便可助你掌握「選擇力」。從此告別拖延病,不再恐懼後悔,讓你做出的每一個決定,都是最好的決定!

    優惠價:252 /  360

  • 心智圖筆記術【修訂版】

    心智圖筆記術【修訂版】

    作者:胡雅茹

    學會抓住重點,不管多複雜的內容,你都能簡化它! 只要用1張紙和筆,透過心智圖方式的繪製和整理,一幅呈現放射狀圖像的心智圖,將很快地讓你找到前因後果及邏輯順序。 ★一個改變你人生的驚異筆記術,讓聯想無限延伸! 工作的時候,你是處於什麼樣的狀態呢? 不清晰的頭腦,就像大掃除之前的雜物箱;清晰的頭腦,就像個分類清楚的儲物櫃。只要藉由Mind Map心智圖化繁為簡,找出重點後,將筆記本全面「圖解化」,不管多複雜的問題都能迎刃而解。圖解化的最佳工具就是「心智圖」,同時融合「水平思考」與「垂直思考」,可以提昇邏輯思考能力,把100頁內容簡化成10頁筆記再也不是天方夜譚;可以幫忙解決所有大小瑣事與時間管理,為人生帶來不可思議的變化。 「心智圖」是讓你達成任務的工具,可以應用在工作、管理、生活、考試等等方面。作者以自己的工作經驗為出發點,一路走來幸好有心智圖,才能隨時事先設想各種可能的情況,冷靜地分析問題、解決問題,像千手千眼觀音一樣讓任務順利完成。 除了有助於安排工作,心智圖還能應用在許多方面:上台報告、寫計畫書、自我介紹、看電影、聽演講、寫作文、學生複習學期段考、上班族準備公職考試……,通通都可以藉由「心智圖筆記術」讓思考活化、創新,加速成為專才、通才,勇敢面對原先沒有信心的挑戰,不僅讓溝通更具說服力,更能讓大腦活絡起來。 不妨嘗試看看吧! 讀閒書,一邊讀一邊畫心智圖。 看日劇,一邊看一邊畫心智圖。 做點心,一邊做一邊畫心智圖。 絕對會有意想不到的收穫喔! 但是使用心智圖之前,一定要先了解以下幾點。 1.絕對不是比誰畫得漂亮 2.絕對不是比誰畫得多 3.絕對不是某些人的專屬條件 4.絕對不是面對複雜問題時才派得上用場 說了這麼多,心智圖到底如何入手?要準備很多東西嗎? 不,只需要白紙一張、至少三種顏色以上的筆,跟著以下的步驟,就可以開始動手畫心智圖了。 1.空白紙張橫放,從中央開始寫上主題 2.主脈由粗到細,線條呈現放射狀 3.關鍵字詞要寫在線條的上方,文字長度等於線段的長度 4.一個線段上只能放一個關鍵字詞或關鍵圖 5.同一主脈,從頭到尾都只能用同一種顏色 隨書附贈《心智圖筆記術練習簿》增篇加值版,初階題+進階題練習更全面! 只要跟著本書的指引,用正確的方法使用心智圖,你也可以成為自已人生的掌握者!

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  • 最強學習法大全

    最強學習法大全

    作者:和田秀樹

    ★精神科專家教你實現超高效學習成果的最強技巧★ 提高學習效率,再增加實際使用次數,學習效果必能大大加倍! 這本書強烈推薦給: ●想要知道有效學習方法的忙人 ●懊惱記不住所學內容的人 ●提不起勁學習的人 ●想要提升實際使用質量的人 ●所有的學生們 本書將介紹能實現超高效學習成果的100個技巧,堪稱是一本學習技巧大全。 無論到了幾歲,只要磨銳自己的實力,人生及未來的選擇性也會跟著擴充,這樣的挑戰精神更會刺激你提升,形成正面循環。 著有多本暢銷書的精神科醫生 以腦科學為依據, 透過自身學習經驗,親自傳授如何更有效率地提高學習成果,不必每則都讀、都去實踐,只要找到最適合自己的學習法,一定能比「現在的自己」更有成果,未來也能大大翻轉改變!

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