• 生病一定要吃藥嗎?【2022增訂版】逆轉慢性病,不藥而癒

    生病一定要吃藥嗎?【2022增訂版】逆轉慢性病,不藥而癒

    作者:江守山

    ★最新增訂:與「病毒共存」,你該知道的事★ 是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍! ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差! 「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。 以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受到破壞,身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害,而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家,開始吃藥人生。結果,藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差! 本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,藥物並非改善疾病的唯一選擇,而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍,接受了非藥物治療而獲得良好改善,這些在書中江醫師都樂意與大家分享。 我們常說藥物治標不治本,每一種疾病都有其造成原因,那才是「本」。從根本控制、調整,就有機會擺脫藥物人生,追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許,也是身為醫師的責任與義務。 ▌從演化角度檢證,身體習慣什麼,就對健康有好處! ▌對身體有益的食物、生活習慣,絕對經得起演化考驗! 江守山醫師指出,不論在飲食選擇、生活型態等各方面,符合演化慣性對健康而言是比較安全的,越晚出現則越危險,對身體的影響會比較劇烈。 例如,約在140年前,以甜食愛好者救星姿態出現的代糖,不僅對減重沒幫助,反而容易讓血糖上升更快,增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險,對健康有害而無益。又例如,現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過,漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。 回溯人類與食物的接觸歷程,我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產,並非米飯或肉類。在演化上,江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳;1隻腳優於2隻腳;2隻腳優於4隻腳。」也就是海產>菇蕈蔬菜>禽類>豬牛羊。 ▌改善疾病,除了吃藥控制之外的科學實證! ▌高血壓、高血脂、高血糖,統統不藥而癒! 俗話說「是藥三分毒」,藥不是不能吃,但藥吃太多會有承受不了的副作用和致命的危險。想改善健康的方式有很多,吃藥只是其中一種方式,它的排序不應該在前面。 當生病了想重拾健康,首先應該要試圖找出導致疾病的原因,逐一調整飲食、生活習慣,若情況仍未改善再考慮藥物治療。

    優惠價:245 /  350

  • 了不起的人體

    了不起的人體

    作者:山本健人

    ˙日本熱銷16萬本、近千則讀者好評!人體構造如此精妙、健康醫療常識如此重要 ˙疫病肆虐時代的必備之書!日本人氣外科醫師的人體、疾病及醫學趣味入門 你的右手有多重? 舌頭除了感受味道,還有什麼功能? 人一天可以製造出多少口水? 心臟每分鐘可以送出多少血液? 肛門如何分辨「實彈和空包彈」? 癌症最容易轉移的器官是? 生病是一種「優勢」? 其實沒有必要知道自己的血型? 傷口不應該先消毒? 為什麼不抽血,也可以知道血氧濃度? 上面這些為什麼,你都知道答案嗎? 我在學醫的過程中,對於人體構造、機能的精良嘆為觀止,也對會損害如此精巧機制的「疾病」深惡痛絕。 而了解疾病的成因、找回因疾病而失去的能力,就是醫學的責任。 到目前為止,醫學已經解開很多疾病背後的謎團,也衍生出很多治療方法,比如人類發現傳染病是由「微生物」所引起,是最近這一百年的事,在此之前,如果跟當時的人說:「生病是因為肉眼看不到的生物侵入體內引起的。」肯定會被認為是荒唐無稽、愚蠢至極。 但經由科學家們的努力,一一解開這些疾病背後的謎團,能為臨床醫療帶來莫大的助益,這也是醫學的迷人之處。 對醫學了解愈多,學習的樂趣也呈指數增加。那種知識之間點與點連接成線、讓我不禁拍案叫絕的時刻,希望能藉由這本書傳達給大家。 本書的目標,是從過去到未來,從頭頂到指尖,以宏觀趣味的角度來看人體與醫學,希望能讓各位像小時候買了新圖鑑一般,有興奮翻閱、擁有雀躍的體驗。 那麼就讓我們馬上開始吧!巡遊人體的知性大冒險!

    優惠價:225 /  360

    優惠
  • 防彈斷食全書【決定版】:延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號,防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法

    防彈斷食全書【決定版】:延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號,防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法

    作者:戴夫‧亞斯普雷

    ★《防彈飲食》作者、防彈咖啡創始人最新著作 ★《紐約時報》暢銷排行榜 ★亞馬遜讀者5顆星評價 ★全方位斷食指南,科學分析斷食機制及效益 ★不需執行特定飲食法與時程 ★幫助無數讀者累計減重100萬磅 生物駭客介紹最新斷食科學,提供斷食工具箱, 教你根據性別、基因、個性打造個人化的斷食方法, 練就身體健康的防彈能力。   「防彈咖啡」創始人戴夫.亞斯普雷提倡的「防彈飲食」近年風靡全球,藉由「生物駭客」技術,揮別困擾現代人的各種文明病,不僅能夠減重,更換來高品質的生活與健康。在新作《防彈斷食》中,他更進一步整理十多年來的斷食心得與祕訣,目的就是要讓更多人知道:「斷食」並不等於受苦、挨餓、脾氣暴躁,反而可以樂在其中。   防彈斷食的特色   1早晨不進食、但喝一杯防彈咖啡,能幫助你進入較長時間的斷食。   2選擇個人適當的進食時段,避開會傷害身體的加工食品,搭配多元化的攝食組合、運動、睡眠和營養補充品。   3讓身體的新陳代謝功能提升,避免脂肪堆積,讓身心達到最佳狀態。   防彈斷食的效益   1燃燒身體脂肪。   2幫助腸道自癒。   3激發身體自我清理(細胞自噬)和排毒的過程。   4降低罹患絕大多數慢性病的風險。   5促使身體製造更多幹細胞。   6改善胰島素的敏感度,降低罹患第二型糖尿病的風險。   7減緩因氧化壓力而造成的衰老。   8降低發炎——包括大腦神經發炎和腰部贅肉。   9提升情緒狀態,建立自信。   10改善你與食物的關係。   11提升你進入靈性和冥想狀態的能力。   為了順利斷食,你應該將哪些食物踢出你的飲食名單   1豆漿、果汁、低卡飲料、汽水、運動飲料。   2玉米、大豆、甜菜根、甜菜、羽衣甘藍、芥藍、菠菜、茄子、甜椒、番茄。   3乳瑪琳、基因改造油品、工業製豬油、蔬菜油、種籽油、芥菜籽油、花生油、棉籽油、葵花油、紅花油。   4奶粉、脫水牛奶、大豆蛋白、小麥蛋白。   5包裝沙拉醬料、酪蛋白酸鈣、水解小麥蛋白、味精、水解酵母。   斷食可補充哪些營養品   1活性碳:吸收腸道內的毒素和化學物質,並抑制食慾。   2蛋白質分解酵素:分解不需要的蛋白質,提高身體自我清理的自噬作用強度,把細胞垃圾排出體外。   3適應原草藥:包括紅景天、聖羅勒、人參、靈芝等等。當你在斷食期間出現低血糖症狀,易怒、睡眠品質變差時,可以幫助你度過壓力反應。   4將抗氧化劑補充品減量,給身體新陳代謝一點壓力,提高自噬作用速率。   5維生素C、 B群等水溶性維生素可在空腹時服用。維生素A、D、E等脂溶性維生素,在用餐時段服用。   睡眠與斷食的關係   1斷食期間釋放腦內啡,輔助你達到深層的自然睡眠。   2晚餐和睡前至少間隔三小時以上,降低血糖指數與體內發炎反應。   3睡前進食,血糖和胰島素濃度高,身體能量用在消化作用上,使你更難入睡。   4晚餐(睡前三到四小時)吃少量的白米飯和地瓜,有助於舒緩焦慮,幫助你睡得更沉更安穩。

    優惠價:315 /  450

  • 挺在疫浪的前線:臺北慈濟醫院守護生命守護愛

    挺在疫浪的前線:臺北慈濟醫院守護生命守護愛

    作者:趙有誠

    在世紀大疫下 不放棄任何一個病人 以愛承擔搶救生命的希望工程 善的循環,讓愛延續愛 生命在病毒面前變得脆弱,人類在疫情底下顯得渺小,我們不禁要問,病毒如何形成?疫情如何致此?人類又應如何向大自然學習與萬物和諧共存?答案都值得我們捫心自問,深刻反省,惕勵戒慎。 ──釋證嚴 佛教慈濟慈善事業基金會創辦人 在新冠疫情的大哉教育中,不知世人學到了多少教訓?又啟發了多少智慧?在我腦海中留下永遠的記憶,並不是抗疫期間我們投入了多少人力與物資,而是全院同仁及慈濟志工,用生命守護生命的當下,大家投入了多少真誠的「愛」! ──趙有誠 臺北慈濟醫院院長 用生命搶救生命,臺北慈濟醫院用愛守護 二○二一年五月中旬本土疫情大爆發,臺灣經歷一場史無前例的硬仗。臺北慈濟醫院傾全院之力挺在疫浪最前線,穿透隔離給予病人愛和關懷,膚慰無法與至親告別的哀慟,也在大疫下迎接新生命,用愛守護每一個病人。 除了在院內照顧確診病患,臺北慈濟醫院還肩扛守護社區安全之責:承接加強版集中檢疫所,照護輕症確診病患;開立社區篩檢站,攔截病毒,為社區築起防火牆;更在證嚴法師指示下以新北五處靜思堂辦理新冠疫苗接種作業,為個別民眾穿上一層保護衣。 二○二二年四月初夏,臺灣新一波疫情海嘯又起。二○二一年與病毒是快速激烈的短兵相接,二○二二年則是每天幾萬人確診,猶如打消耗戰、持久戰,但臺北慈濟醫院仍一往直前,再度勇赴前線,展現無畏大愛。 疫情有如延燒不止的森林大火, 我們像是把翅膀沾濕去救火的小鳥, 力量薄弱,但有心就有力。 當你覺得這是你可以盡的社會責任, 沒有任何事情是做不到的。 ────趙有誠 ▍臺北慈濟醫院,潤漬眾生的道場▍ *二○二一年五月至八月收治確診病患九百零六人,全國第一 *落實感控措施,締造連兩年院內零感染的可貴防疫成績 *衛福部COVID-19「關鍵『疫』戰,感謝有您」獲頒「貢獻卓越獎」,名列第一 *開設專責加護病房三十三床,比衛福部規定多十三床 *竭盡所能收治病患,沒有拒絕任何一個病人就醫,收治後也不曾轉出任何病患到其他醫院 *開立社區篩檢站、新北五處靜思堂做為社區疫苗施打站,為社區、民眾築起防火牆 *臺北慈濟醫院人員捐出防疫獎金或薪水,募得新臺幣七千多萬元,支持慈濟基金會購買五百萬劑BNT疫苗 *全國唯一全素食集檢所,為身心注滿抗疫能量 *證嚴法師指示慈濟醫療體系研發防疫中藥「淨斯本草飲」,證實有助於確診病人之病毒量與發炎指數下降,研究成果受國際重視 *慈濟基金會、無私奉獻的志工,是臺北慈濟醫院最強後盾

    優惠價:315 /  450

  • 黃帝內經╳量子糾纏:情志相勝、運氣調頻、分子營養與量子信息醫學實證

    黃帝內經╳量子糾纏:情志相勝、運氣調頻、分子營養與量子信息醫學實證

    作者:張淵豪

    微觀醫療,頻率共振的生命科學! 量子作為物質的最小單位,打開了人們微觀世界的尺度,正是一種「以小見大」的微觀生命科學。 《黃帝內經》作為古老的全息密碼,開啟微觀身體的小宇宙,也是最早的量子醫學實證,帶領我們以一種嶄新的眼界,看待身體與頻率關係,提醒見微知著的健康原理。 當回頭審視上古醫學典籍《黃帝內經》的養生之道,發現竟與量子有著神秘的關聯……。 ★微觀身體,最早量子醫學★ 讓全球陷入恐懼、擔憂的新冠肺炎,累計至2022年4月初,染疫人數高達4億9千多萬例(台灣2萬4千多例)、死亡人數600多萬(台灣850多例)……,回過頭來說,當癌症、疾病、瘟疫內外夾攻,若是能夠減少負面情緒、維持身心靈的平衡,做好風險管理、健康維護,自然就不用過度恐慌了。 「在疾病產生之前,調理身心靈,重新找回健康!」就是本書所要傳達的「治未病」理念,如今是個與疫病共存的時代,我們應該多花一些心思照顧自己,由內而外平衡免疫力、啟動自癒力。 ★意念生波動,《黃帝內經》的養治之學★ 現代人快節奏的生活,忙於工作及家庭庶務裡,身心不免感到勞累,這些揮之不去的壓力,可以說是如影隨形。這樣的負能量,就會在日常生活產生量子糾纏,使人生變得一團亂。 若是再加上失眠、缺乏營養素、作息不正常種種內外在因素,長時間下來,就算是健康的人也會生病,導致慢性病,影響一生……。 作為古代自然醫學的先行者,《黃帝內經》提到維持健康意念,著重日常調養,防患於未然,如「恬淡虛無,真氣從之,精神內守」、「志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦」、「內無思想之患,以恬偷為務,以自得為功,形體不蔽,精神不散,亦可以百數」等,正是這些與物理創見、科學研究與量子糾纏遙相印證的醫學實證。 ★尋找情緒出口,遠離致病危害★ 《黃帝內經》是中醫理論體系根基,更是身心合一的實證醫學。在這個紛亂失序的時代,運用氣的共振來調整內在頻率,對症四時的五臟調理體質,進而喚醒身體內在自癒機制,遠離負面情緒帶來的致病危害。 《黃帝內經》的內容歷久彌新,可以幫助人們於日常洞見疾病;正所謂「上工治未病,不治已病」,就是採取預防性治療,以保身心的長治久安。 ▎療癒推薦 ▎ 量子與疾病息息相關,意識產生情緒,讓人有過度情志,而破壞既有的量子和諧,產生疾病。如何讓身體健康,就從調頻開始,讓生命可以身心靈合一,推薦《黃帝內經╳量子糾纏》這本書,進一步瞭解如何調頻人生。 ──謝天渝 牙醫學、中醫學、自然醫學三博士、高雄醫學大學口腔醫學院前院長 《黃帝內經》就是自然醫學的養生學,健康是在長期調養下,累積而來。《黃帝內經》寫到「法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞」,以上簡單20字,就是身心靈健康的密碼。 推薦張博士的《黃帝內經╳量子糾纏》,一起掌握健康養生的關鍵密碼。 ──高宗桂 台灣中國醫藥大學、南京中醫藥大學、北京中醫藥大學三醫學博士、中國醫藥大學專任教授、馬光中醫醫療網總院長

    優惠價:263 /  350

  • 五行均衡調理飲食養生法

    五行均衡調理飲食養生法

    作者:魏辛夷

    五行VS五臟◎金木水火土VS肺肝腎心脾 五官、五味、五色、五情◎掌控你自己的養生秘密 要想不生病,五行要平衡── 本書教你認識自己體質的五行屬性, 針對節氣變換提出對應的養生方案, 量身訂製打造專屬自己的健康主張。

    優惠價:128 /  188

  • 空腹調體質,排毒一身輕:斷食養生八堂課

    空腹調體質,排毒一身輕:斷食養生八堂課

    作者:陶紅亮

    少吃免毒害,空腹好養生多吃無益,甚至還可能讓病從口入、自食毒果! 少吃無害,適度斷食,可幫助你喚醒身體的自癒能力。

    優惠價:128 /  188

  • 老中醫的百寶袋:美顏養生療傷治病小偏方

    老中醫的百寶袋:美顏養生療傷治病小偏方

    作者:王芳

    全書共分十章,從日常、美容、五官科、皮膚科、內科、外科、婦科、孕期、男科到房事,內容全面,可作為家庭治療常見疾病的實用手冊。

    優惠價:156 /  320

  • 奇蹟的癌症克服法:喚醒你未知的強大自癒力

    奇蹟的癌症克服法:喚醒你未知的強大自癒力

    作者:大川隆法

    為什麼會得癌症?為什麼癌症會痊癒?   信仰,是傾聽心靈運作的法則與真相,而信仰心將發揮強大的助力,幫助你找回內心原有的信心,進而用「心」的力量重新構築自己的身體,你將會發現喚醒身體奇蹟般痊癒的自癒力。   〇你是不是積累太多「憤怒之心」了?   〇你是否持有責備苛刻己心的「自我毀滅的慾望」?   〇有些人生病是為了從人生的責任中逃離   〇引發「女性特有癌症」的煩惱和內心疙瘩是什麼?   心具有創造力,所以心可以修復身體被破壞之處。換句話說,當心向不和諧的方向傾斜時,身體就會發生變異而生病,反之亦然。如果改變你的唯物論的常識,喚醒思想的力量,你就不用再害怕疾病。   ●中風之人的性格特徵?   →急性子一氣起來,血液直衝腦門,真的會中風嗎?   ●長期勉強自己過度工作的人得腎臟病比率偏高的原因?   →工作時間很長、壓力很大、常常與人會面……等等造成需要大量攝取茶、咖啡、飲料等,造成腎臟的負荷過大,就會在腎臟或心臟擇一顯現疾病症狀。   ●女性為何會切除卵巢、得乳癌?為何都跟女性特徵關係密切的部位有關?   →這通常與家庭關係有其不協調之處,並以身為母親之姿懷持有「作牛作馬」的不滿情緒,因其與人生在自我實現方面,與希望維持自己想以女性的身分之姿的願望背道而馳導致痛苦有關。   本書將公開為什麼會出現疾病痊癒的奇蹟!

    優惠價:285 /  380

  • 腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢銷增訂版】

    腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢銷增訂版】

    作者:江守山

    台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是,高達96%的人,不知道自己腎臟已經出了問題,往往病情發展到「快洗腎」,才知道自己罹患腎臟病! 腎臟科名醫江守山醫師,同時也是《吃對保健食品!》、《食在安心》的暢銷書作者,他開宗明義指出,腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」,全是因為錯誤觀念根深柢固。為此,他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念,像是男性常把泡泡尿、混濁尿,跟腎虧混為一談,寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫,結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎;有些人怕吃太鹹腎臟會受損,特別買標榜健康的低鈉鹽,卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高,腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念,都是腎病罹患率居高不下的主因。 事實上,腎臟病是有跡可循的,想要及早發現並非不可能,只要掌握腎病上身的5大徵兆,像是尿液顏色異常或尿量異常(每天高於3000 cc或低於400cc)、水腫、腰痠背痛,以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等,都可能是腎功能出了問題。但是,高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時,往往缺乏正確常識與判斷力,以致罹患腎病卻不自知。 預防腎病!江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開! 視病如親的江醫師,有感於台灣腎病罹患率年年攀升,特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家:(1)聰明喝水,掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機;(2)小心防毒,少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具;(3)控制三高,三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等,相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點,就可預防腎病上身,腎臟用到120歲也沒問題! 解析腎病檢查&治療,讓你知己知彼保健康! 更難能可貴的是,本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症,如果你已經罹患腎病,本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項,避免腎病進一步惡化,成功逆轉「腎」!萬一不幸被醫師告知必須洗腎,本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則,有效控制病情,保有良好生活品質。 本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南,也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典,擁有本書,就好像家裡住了一位腎臟科醫生! 

    優惠價:266 /  380

  • 端粒效應

    端粒效應

    作者:伊莉莎白.布雷克本/伊麗莎.艾波

    端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。 諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本, 長期鑽研端粒現象與效應, 她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命; 而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示, 也就是說,你的生活方式等同於對你的端粒下令, 讓你細胞老化得更快或更慢一點。 布雷克本與心理學家伊麗莎.艾波密切合作,走入人群, 積極驗證心理因素和生活環境如何影響端粒的長短、 以及人體的健康與老化。 這本震撼世界的《端粒效應》,就是兩人近年的研究成果, 將呈獻給讀者,真正有效的逆齡養生之道。

    優惠價:350 /  500

  • 兒童與我:乘著歌聲翅膀的小兒外科醫師

    兒童與我:乘著歌聲翅膀的小兒外科醫師

    作者:莊錦豪

      如果造物主要考驗一個人,就叫他做小兒外科醫師,因為一大堆造物主未竟全功的小孩子,就留給小兒外科醫師手上完成!   這一行的考驗直如寒徹骨,唯有如此淬煉,方能得到梅花撲鼻香! 誠心推薦   莊錦豪醫師適逢其盛,有幸進入小兒外科領域─「喜悅與哀愁並陳,玉蓮花在那兒等待」的專科!─中國醫藥大學外科講座教授暨中國醫藥大學附設醫院顧問│林哲男   「花從淡處留香久,果為酸餘得味甘」是本書最佳寫照。       ─中山醫學大學附設醫院前副院長│巫堂鎥   莊醫師將他行醫過程在這本書裡做詳盡的解說以及整理,對於將來有志於從事小兒外科的後進可以有相當正面的鼓勵。─台北國泰醫院外科部前部主任暨小兒外科主任│陳德芳   如果將陳秋江教授比為孔夫子,那麼莊院長在我眼中,便是如同顏回一般讓孔夫子盛讚不已的高徒。這是一本極為成功的科普文學書。─台灣大學醫學院附設醫院外科教授暨小兒外科主任│許文明   套用《菩薩蠻》詞,本書傾訴「難行孤路習醫苦,使得重症兒童救,醫學萬花筒,病難仰費心,回首來時路,不怨也不悔,典範盡傳承,乘歌聲續行。」─亞東紀念醫院副院長│陳芸

    優惠價:280 /  400