• 身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】

    身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】

    作者:石垣英俊 (著), 小岩信義 (監修)

    ★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸,肩頸卻還是僵硬不適!? 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因 找到不適來源,有效疏通疼痛 本書作者擅長東方的針灸、穴道按摩;西方的脊骨神經學、肌肉學,還有瑜伽師、中醫師等認證。他深知身心相連,造成疼痛的原因不能從單一面向來解決,以「時、地、人」串起的疼痛地圖,循著路徑找到根源,才能有效解決! ◎「時、地、人」三大面向,直擊身體不適根源 「時」指的是季節、天氣帶來的影響; 「地」為家庭或工作環境的影響; 「人」則是體質、個性所帶來的影響。 舉例來說,造成每個人頭痛的原因不盡相同, 而你今天感到頭痛的原因,和三個月前的原因可能也不同。 因為,天氣突然驟變(時)、工作量變大(地)、月經週期等(人), 身體層面與情緒層面,都可能是造成頭痛的原因。 本書詳列近20種常見疼痛,分別以時、地、人著眼, 直擊不適問題、提出解決方法,有效緩解疼痛。 ◎ 按摩、伸展、放鬆,73組對症解痛手法 結合中西理論,利用穴道按摩、緩解肌肉緊繃、安定神經系統等手法,對症緩解疼痛。 感到頭痛時── 1、鬆開肌肉:如果是因為久坐打電腦所引起的,試著鬆開斜方肌,釋放肩頸緊繃,讓循環變好。 2、按摩穴道:如果是月經前的頭痛,可按摩三陰交穴,讓荷爾蒙平衡,頭痛就改善了。 感到腰痛時── 伸展大腿後側:生活中久坐、行走等姿勢不對時,易造成腰痛,伸展臀部與腿後肌群,可緩解緊繃肌肉。 按摩後腦杓:壓力太大會造成自律神經失衡,導致腰痛,此時按摩肌肉與神經密布的後腦,可調節自律神經。 隨書附贈<24節氣調理手冊>,照顧身心變化 春季容易懶洋洋、疲勞感加劇,炎熱的夏季則易躁動不安, 隨著四季變化,我們的身心也會隨之波動,該如何因應? 本書特別附贈<24節氣調理手冊>, 詳解每個季節常見的不適症狀及改善辦法,可按圖索驥、調理身心。 專業推薦 中醫瑜伽養生專家|何穎盈 物理治療師|周佳緯

    優惠價:259 /  370

  • 食療聖經 減重版:終極瘦身

    食療聖經 減重版:終極瘦身

    作者:麥克‧葛雷格醫師(Michael Greger, MD)

    《食療聖經》作者 重磅續作! Goodreads、亞馬遜書店超過4000則熱烈好評 亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名 全球第一本科學實證 終身有效、永不復胖的健康瘦身聖經 具科學基礎的減重飲食指南 X 21個絕對有效的減重實踐法   「找到正確的方法,養成習慣,才能讓你『瘦』用一輩子!」——台灣運動科學協會 運動營養學委員 王明勇 「本書破解許多迷思,不計較熱量,著重食物搭配品質,想減重的你一定要讀。」——晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎 「本書詳細闡述肥胖的成因和正確減肥的方法,頗具教學和應用價值。」——臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲   ★科學實證的飲食減重法,全在這一本!★ 【專業審訂】臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲 【專業推薦】台灣運動科學協會 運動營養學委員 王明勇/台大營養學博士 吳映蓉/晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎   【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 美國亞馬遜書店 5星至高好評 美國GOODREADS 4.5星好評 ​亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名   【內容簡介】 -只要吃對「蔬食」,不用辛苦節食、運動,就能燃脂瘦身? -「少吃肉」是健康瘦身的絕對關鍵? -吃益生菌,只能讓我們「減重不減肥」? -「間歇性斷食」真的有效嗎?有效的原因是? 瘦身方式推陳出新,你是否把身體當作白老鼠不斷試驗,卻始終找不到永久有效的瘦身方法? 營養界權威葛雷格醫師,延續暢銷作《食療聖經》的特色, 結合營養、疾病、飲食三方面的完整研究, 找出各種「最科學、最有效、最持久」的瘦身減重方法。 本書全面解析肥胖形成的各樣成因:肥胖因子、餐桌上的食物、環境因素。 同時列出理想瘦身飲食的關鍵要素,像是熱量密度、胰島素指數,以及食物對腸道微生物組的影響, 並證實以蔬食為主的飲食是成功控制體重的關鍵。 作者也針對一些「看似既定的事實」進行辯證,像是: 肥胖與發炎到底孰因孰果? 選擇有機飲食的人真的比較不容易胖嗎? 為何現在風行的低醣飲食卻無法鎖水? 他深入評估這些減肥方法和食物對健康和壽命的實際影響。 本書不是只闡述正確概念,更附上「葛雷格醫生的21 招」。 這套方法由葛雷格醫師從頭建構,是能將人體燃脂能力最大化的關鍵生活方法。 持續使用,它將會是你的終極減重指南。  【本書特色】 1.《食療聖經》作者最強續作! 全球第一本科學實證:終身有效、永不復胖的健康瘦身指南。 2.具科學基礎的減重飲食指南 X 21個絕對有效的減重實踐法,好使用好操作。 3.探討多種減肥研究、打破多種減肥迷思,想打造健康苗條身材,本書是你此生必讀。

    優惠價:455 /  650

  • 醫易閑話:古傳中醫傳人胡塗醫,貫通醫道與易學的88堂醫易合一課(附「常見疾病象數方參考」)

    醫易閑話:古傳中醫傳人胡塗醫,貫通醫道與易學的88堂醫易合一課(附「常見疾病象數方參考」)

    作者:胡塗醫

    ★古傳中醫傳人胡塗醫 ★繼全球熱銷300萬冊《問道中醫》後再創經典 ★首度公開出版,結合「古傳中醫」與「易學」的鉅作 ★醫道同理‧象數診治,深入淺出道醫養生之祕 /附贈/ ☆常見疾病象數方參考,隨時唸常養生。 「本書把易經的基本八卦架構用來與中醫診病斷病環環相扣。    胡塗醫在本書仍然保持一貫喜怒笑貶的風格,常讓人會心一笑,    不知不覺中把中醫及易經的學問吸收入大腦知識庫,    真是名家一本書,勝讀萬卷書。」    ──台大榮譽教授 李嗣涔  獨家力薦 ◎貫通古今中西,第一本以古傳中醫深入解析「醫易同源」之理 八卦所涵蓋的「象數」,把宇宙萬物看成一個「天人合一」的整體。 醫易同理,通達術數、象數之理者,可養生修道,也可測病、診病。 「不知《易》,不足以言太醫。」──藥王孫思邈 自古以來,真正的醫者通達「醫易同源」之說, 中醫聖典《黃帝內經》,更是處處體現著易學的思想。 古傳中醫傳人──胡塗醫, 他是道醫,以身證道,通過「返觀內察」,回歸生命本源。 他傳承自500年來醫家祕傳之養生精要,以淵源學識、幽默筆調、大量案例, 深入淺出演繹了易學與古傳中醫相結合的核心理念,例如為何易經八卦象數能夠治病? 為何真正的中醫開藥是「一劑知,二劑已」?古傳中醫不必「四診八綱」就能診病? 中醫與西醫到底有什麼根本上的差異?都能在本書找到解答。 【本書特色】 1.八卦象數、陰平陽秘,古傳中醫的醫易養生大道 象數,源自大易之理。天人合一、醫易同理,如何運用先天易數的能量, 影響人體後天陰陽變化,使人體達到陰陽平衡的狀態。 2.探悉術數、八卦,讀懂養生及整體信息 「法於陰陽,和於術數」,術數,既用易理來知天地陰陽變化,趨吉避凶, 自然能用來調理身心疾病,甚至應用於哲學、天文氣象, 通達象數之理,便能讀懂養生及通達天人合一的整體信息。 3.從卦象洞悉五運六氣,融會貫通養生之道 五運即每年的五行年運,六氣即寒、暑、燥、濕、風、火,六種天氣變化所帶來的「氣」, 懂得順應自然變化來調養,方能達到身心健康之效。 4. 辨別體質、藥膳食療,防治百病就從吃開始 「先食療,後藥物」是中醫養生治病之道。 中醫其實就是生活,天人合一,不懂吃,身體不會好。 從人的九種體質、食物的四氣五味,到常見疾病食療方,絕不藏私。 5.特別收錄〈醫易解惑Q&A〉 彙整大眾的問答精華集,無論是經書解惑、大道修行或各種疾病, 都能透過胡塗醫的回覆得到解答。

    優惠價:616 /  880

  • 謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】

    謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】

    作者:謝明哲

    ★暢銷10年,經典改版、全面增修★ 50年研究總整理 台灣保健營養開拓者 謝明哲博士的保健食品精華著作! 安全、活用、有效, 使用保健食品只要這一本就夠! ▃新增▃ 最新熱門保健食品及成分 ◆沙棘果-降血糖、抗氧化 ◆辣木-增強免疫力 ◆山酮素-改善皮膚過敏…… 保健食品採購情報 ◆最新版國人膳食營養素參考攝取量 ◆衛福部審核健康食品…… ▃修訂▃ 7大關鍵期營養素需求 保健食品使用選購Q&A   你還在網路爬文蒐集保健食品的相關知識嗎? 你還在聽親朋好友吃啥保健食品,眼睛會亮、膝蓋不痛嗎? 網路廣告、電視購物的文案,總讓你想掏出錢包刷卡買單嗎? 藥妝、超商裡琳瑯滿目的商品,每個都催眠你買了吃了就可以青春永駐、體態窈窕嗎? 別再道聽塗說了! ★熱銷10年不退、健康從業人員最愛、增訂版重新上市★ 台灣保健營養開拓者 謝明哲博士的保健食品全事典 不用怕被廣告唬弄或左鄰右舍的真假消息給誘惑, 超關鍵155種保健食品成分,吃對就足夠,遠離醫生、不生病!   國人服用保健食品的熱潮不退,銀髮族吃健康、中壯年吃保養、年輕辣妹吃漂亮,小朋友更求吃了長高變聰明。在我們生活週遭的電視購物、網路商店、藥妝/量販/超商等各大通路都可買到種類繁多的商品,可見得社會大眾對保健食品的依賴。   但有調查發現,超過七成民眾曾買過保健食品,其中不乏一次就花費上萬元的情形;八成民眾對服用中的保健食品及相關成分,缺乏知識概念,不知同時服用藥品和食品可能過量,或產生交互作用。   其實,現今社會的保健食品不再是單純地補充營養,忙碌的現代人更愛用保健食品輔助日常生活,從提振精神、保養身材都需要它,可見得目前大眾對保健食品的依賴。   謝明哲老師堪稱台灣營養學界權威、保健食品之父,不僅擁有學術專業背景,更是營養食品相關業界最依賴的顧問,對保健食品的相關知識無人能出其右。本書將是集合謝老師對於營養學、保健食品之精華大成,畢生的功力都在書中呈現。 【本書特色】   1. 規劃人生7大關鍵期,整理重點營養素,活化、補給、減少、重整體內機能。   2. 針對一般人常見53種需求、不適症狀、疾病,對症調整所需的保健食品,增強抵抗力,維持健康。        3. 精選155種市場最熱門保健食品與成分,了解來源、功效、適用症狀及攝取量,吃對你會更健康。        4. 68個需求性最高的保健食品使用、選購、保存等Q&A,營養博士為你專業解惑,吃得安心!   5. 完整收錄國人膳食營養素參考攝取量最新版、衛福部審核健康食品,第一手的情報符合你需要。

    優惠價:294 /  420

  • Amyの私人廚房:你今天喝湯了嗎?

    Amyの私人廚房:你今天喝湯了嗎?

    作者:Amy (張美君)

    \百萬粉絲引頸期盼的70道經典好湯品!/ 用最基本的當令食材入菜,就能燉煮出全家人都愛喝的美味湯品 料理零失敗,加班完回家,就吃這一碗!   呼嚕呼嚕,爐上熬煮著一鍋美味熱湯,房子裡就有了家的味道,   用一碗熱湯款待家人和朋友,   用一碗熱湯,好好溫暖、愛護自己,   食材新鮮、滋味濃郁、營養滿點,   湯,不再只是湯,更是你對家人的愛。   ◆最適合全家人一起分享的暖心料理   對很多人來說,喝湯不只是感到飽足而已,還能感受到家人滿滿的幸福,無論是在冷颼颼的季節或炎熱的夏天,只要可以喝上一碗好湯,疲累的身心靈馬上就能得到舒緩,也因此各式湯品一直是家中餐桌上必定每天、每餐都會出現的料理。   ◆回家太晚,可以直接當晚餐   現代人工作忙碌,下班總懶得再煮一桌菜。所以本書介紹了包含肉類、蔬菜、澱粉等統統在一碗,可以直接當晚餐、用料豐富的湯,讓你回家不必愁,10分鐘就能端出熱呼呼的料理,溫暖自己和家人的心!   ◆挑選在地、原型食材,就能煮出好味道   挑選當令季節盛產、在地的新鮮蔬果來熬湯,用原型食材就能讓湯品的口感自然鮮甜,不需添加過多的調味料就會很好吃,尤其是經常用來熬湯的洋蔥、紅蘿蔔或白蘿蔔等新鮮時蔬,可以提升湯品風味。   ◆廚房新手也輕易上手,簡單又方便   煮湯不需要繁鎖的食材處理工序,就算是料理新手也能輕易上手,少油煙又省時、省力,輕易收服全家人的胃。一共有70道湯品,中式、西式、火鍋、湯飯全都有,當你不知道要煮什麼湯時,本書就是唯一的參考聖經。   ◆給愛喝湯的你們,最完整的湯品祕笈    ▎10分鐘就完成的快速湯品   鮭魚味噌湯、野菜豆腐湯、酸白菜肉片湯、塔香蛤蜊薑絲湯X 13道   ▎回家太晚,可以直接當晚餐   小卷米粉湯、雞肉麻油湯飯、海鮮飯湯、日式湯咖哩X 10道   ▎細火慢燉,全家人都愛喝的美味煲湯   豬肚胡椒雞、酸菜老鴨湯、十全藥燉排骨、魷魚螺肉蒜X 16道   ▎世界共和國,超經典的異國湯品   韓式大醬湯、義式番茄海鮮湯、泰式酸辣湯、西班牙番茄冷湯X 15道   ▎全家人一起圍爐,吃熱呼呼的火鍋   沙茶石頭火鍋、韓式部隊鍋、麻辣豆腐鍋、石狩鍋X 6道   ▎用高湯做料理,營養又美味   海苔玉子燒、上湯娃娃菜、茶碗蒸、菇菇滑蛋燴飯 X 10道 本書特色   》70道鮮美豐盛湯品,快速就能端上桌!   》有菜有肉,一碗當一餐   》省油煙又省時方便,料理有效率!   》當主食、湯品都可以

    優惠價:315 /  450

  • 優質飲食全書:法國名廚名醫營養師聯手設計,結合超級食物、低GI&地中海飲食,105道營養均衡、簡單易做的美味料理

    優質飲食全書:法國名廚名醫營養師聯手設計,結合超級食物、低GI&地中海飲食,105道營養均衡、簡單易做的美味料理

    作者:米榭‧西姆斯,達米安‧杜克斯涅,歐黑莉‧蓋里

    You are what you eat. 你的健康就在你的餐盤裡。 大疫時代在家自煮必備!法國暢銷20000本! 攝取優質飲食是成就良好健康的第一步, 更是身心安適的基礎與關鍵。 法國名廚、名醫及營養師聯手打造,精心設計105道美味家常料理, 同時滿足你的味蕾享受和健康飲食樂趣!   ◆法國名廚、名醫及營養師聯手打造優質飲食,向大眾證明吃得健康其實可以美味不受限。   ◆優質飲食能避免許多大小病痛:肥胖症、糖尿病、免疫失調、心血管疾病等。但面對各式各樣的限制以及激烈乃至危險的飲食療法,有時很難找到適合自己的方式。西姆斯醫師與達米安大廚聯手出擊,向大眾證明吃得健康其實可以簡單美味不受限。   ◆解答所有疑問&詳介實作指引:優質飲食的重要原則、對身體的影響、7大類食物、刻板印象與不實謠言、劣質飲食的風險、健康飲食實作,如:如何選擇並攝取好脂肪、如何照顧腸道菌群健康、升糖指數對體重的影響、Omega 3、6、9可在哪些食物中找到、抗氧化物何處尋、哪些食物有助健腦、哪些方法又可降低罹癌風險等。   ◆採行時下最夯最理想飲食法:超級食物、低GI&地中海飲食,享受美食之餘,又能增肌、減脂、強身、提升能量,兼顧身心安適與生活樂趣!   ◆105道四季當令美味家常食譜:從前菜、主菜到甜點,從沙拉、冷湯、燉飯、鍋物到漢堡、披薩和千層麵,從蔬菜庫斯庫斯、蘑菇香草印尼炒飯、絕讚鮮魚塔吉鍋、蘇塞特可麗餅、蔬食西班牙燉飯、越南三明治到巴斯克燉小牛肉等異國風味,食材當令、營養均衡的四季佳餚,5-8步驟即輕鬆完成,簡單易做!   哪些食物是首選?如何一天確實吃到五蔬果?   如何養護腸道益生菌?如何強化免疫系統,輕鬆保持最佳體能與體態?   肉類應該扮演什麼角色?何謂好糖和壞糖?   注意飲食即能輕鬆避免眾多大小病痛,例如肥胖、糖尿病、腸胃問題、心血管疾病等。但面對各式各樣的限制,以及大量激烈乃至危險的飲食療法,有時很難找到適合自己的方式。有鑑於此,米榭‧西姆斯醫師與達米安大廚聯手出擊,向大眾證明吃得健康其實可以簡單美味不受限。   哪些食物是首選?如何一天確實吃到五蔬果?如何養護腸道益生菌?如何強化免疫系統,輕鬆保持最佳體能與體態?肉類應該扮演什麼角色?何謂好糖和壞糖?   所有疑問都可在本書中找到簡單實用的答案,還能參考105道四季當令的美味家常食譜,做出營養均衡的美食佳餚,打造絕佳健康狀態。   食物攝取會影響我們的健康與身心狀態。大家現在都明白吃好吃巧的重要性,以及劣質飲食對生活帶來的負面效應。所謂的理想飲食是尊重身體規律、提升能量與促進組織健康的飲食。本書將協助各位在成千上萬的營養資訊中擇優汰劣,兼顧體能健康、身心安適與生活樂趣!

    優惠價:385 /  550

  • 延緩失能安全照護全書【暢銷修訂版】

    延緩失能安全照護全書【暢銷修訂版】

    作者:郭外天

    迎接高齡老化社會,打造健康友善照護 ★★台灣各大長照機構、醫療院所全面積極推動「安全照護」零抬舉照顧政策(No-Lift Policy) ★★國內第一本兼顧被照顧者與照護者的「長期照護」指南 2021年最新收錄安全照護資訊 ˙預防及延緩失能最佳照護策略「自立支援照顧」 ˙機構評鑑加分最佳策略「No-Lift Policy」安全轉移位施行步驟 ˙長照2.0,政府4項新制補助「長照4包錢」您家如何聰明用? ˙ 老後安居,認識「通用設計」與「無障礙空間」 本書收錄300張安全照護技巧圖解&提供11支居家照護影音教學示範,配合書本文字、搭配手機立刻直接觀看。 台灣在1993年進入高齡化國家,預估在2018進入高齡社會、2025年進入超高齡社會(老人超過20%)、2060年老人高達39%,也就是每2.5人就有一個是老人。 在台灣,家庭照顧者以女性居多,約占七成。又,年齡介於51~60 歲的高齡家庭照顧者人數與比例最高佔32.9%。平均照顧時間9.9年,每天平均照顧長達13.6小時。在家庭照顧者的6大壓力與負擔中(身體,心理,工作,社交,經濟,家庭關係)以身體病痛和照顧傷害最為困擾。 根據統計:居家照顧者因徒手搬運被照顧者而讓身體感到不適佔了87%,曾經因此而受傷佔了82%,之後需復健治療佔了23% (其中又以腰部受傷情況最為頻繁)再則,家庭在面臨照顧問題有不同的發展歷程與需求,例如家人倒下的初期「新手照顧者」最大問題是尋找長照資源、照顧知識與技巧不足。 其次,很多照護機構不管是出於用人成本的考慮,還是專業培訓管道受限的問題,亦或是專業背景人員稀缺等因素所致,在運營當中都出現了很多風險管理方面的問題,例如:忽視安全意識,出現徒手搬移重物的風險疏失等;尤其在搬移照護的過程中,導致老人與照護工作者直接或是間接身體受到傷害等管理風險,深究其原因之後,我們可以發現問題還是出現在對「安全照護」的理解不足。 這本是「中華安全行動照護協會」創會理事長規劃的書籍,全書強調安全照護重要性和具體做法,是兼顧理論和實際的長期照顧指南。被照顧者可以得到更好的照顧品質,照顧者可以省時省力和降低受傷風險。本書圖文並茂,讓你快速了解長照和輔具實際運用面,推薦給提早替未來做準備的壯年、有長期照護需求的家庭和醫療、護理、復健、社工、保險相關從業人員。 零抬舉策略NO-LIFT POLICY意指「不徒手搬運病患規範」,是一套符合人體工學的安全照護政策與方法,有些先進國家甚至立法強制執行。另外從研究報告來看,即使徒手搬運照護訓練或雙人操作也無法降低照護人員受傷率。對照護人員來說徒手搬運造成的肌肉骨骼傷害是最大的職業傷害,對被照顧者而言徒手搬運造成恐懼、緊張、不適、自尊受損,甚至受到二次傷害。 轉移位零受傷七要訣: 1.想:想好規劃。評估被照顧者身體機能,選擇正確移位方式並規劃動線。 2.幫:請被照顧者幫忙:誘使被照顧者幫忙出力,將復健結合於日常生活中。若被照顧者超過照顧者1/3體重,就需要請他人協助。 3.輔:善用輔具,同時搭配無障礙空間和通用設計規劃 4.近:讓被照顧者盡量靠近照顧者,兩人距離越近越省力 5.動:跨大雙腳間距,如馬步、弓箭步。跨步方向要與轉位移動方向配合。 6.姿:姿勢正確如腰背挺直、雙手相扣 7.體:善用體重協助推、壓等動作

    優惠價:336 /  480

  • 桂林古本傷寒雜病論

    桂林古本傷寒雜病論

    作者:(東漢)張仲景

    目錄 卷一 平脈法上 卷二 平脈法下 卷三 六氣主客 傷寒例 雜病例 卷四 溫病脈證並治 卷五 傷暑脈證並治 傷燥脈證並治 傷風脈證並治 寒病脈證並治 卷六 辨太陽病脈證並治上 卷七 辨太陽病脈證並治中 卷八 辨太陽病脈證並治下 卷九 辨陽明病脈證並治 卷十 辨少陽病脈證並治 卷十一 辨少陰病脈證並治 辨厥陰病脈證並治 卷十二 辨霍亂吐利病脈證並治 卷十三 辨百合狐惑陰陽毒病脈證並治 辨瘧病脈證並治 辨血痹虛勞病脈證並治 卷十四 辨咳嗽水飲黃汗曆節病脈證並治 卷十五 辨瘀血吐衄下血瘡癰病脈證並治 辨胸痹病脈證並治 卷十六 辨婦人各病脈證並治

    優惠價:280 /  350

  • 六經辨證臨床之路

    六經辨證臨床之路

    作者:鮑艷舉,花寳金

      本書提出六經辨證的診斷標準和清晰指征,並將六經辨證細化為“十大病機”、常用方證,還列舉大量筆者醫案幫助讀者理解這個辨證體系,並與《傷寒雜病論》的六經辨證提綱,以及經方方證的適應症銜接和互參。

    優惠價:200 /  250

  • 中醫脈診秘訣:脈診一學就通的奧秘

    中醫脈診秘訣:脈診一學就通的奧秘

    作者:張湖德,王仰宗,曹啟富

      脈為醫門之先”,可定疾病的性質、吉兇、臟 腑, 診脈必須診出脈的病位、虛實、寒熱、表里、氣血, 先治何病,后調何疾,全在脈中診出。   然“脈理精微,其體難辨”,“在心易了,指下難明 ”, 張湖德、王仰宗、曹啟富主編的這本《中醫脈診秘訣 --脈診一學就通的奧秘》講述脈診的秘訣,告訴你 脈診一通百通的奧秘。

    優惠價:256 /  320

  • 李時珍脈象學習圖譜

    李時珍脈象學習圖譜

    作者:李申清,余海根,王義

    本書以李時珍《瀕湖脈學》為藍本,將古代脈象圖與現代脈象圖融為一體,以圖論脈,設計別具一格,為中醫脈象圖研究提供豐富的圖譜資料。全書共編繪單脈象圖27幅、相兼脈象圖112幅、怪脈脈象圖10幅,單脈象圖、相兼脈象圖模型各1幅。其中脈象主病分為單脈主病和相兼脈主病,并附有中西醫結合診斷常見疾病的參考和脈象比較介紹。本書圖文並茂,通俗實用,可供醫學院校師生和脈學愛好者學習參考。

    優惠價:120 /  150

  • 懸壺雜記:民間屢試屢效方

    懸壺雜記:民間屢試屢效方

    作者:唐偉華

    唐偉華著的《懸壺雜記(民間中醫屢試屢效方第2版)》凡一百六十二則醫案醫話,分「針灸篇」「醫藥篇」「重症篇」三部分。 針灸篇所錄者,多為著者早年行醫鄉下,針灸愈病或緩解病情之應急病例;醫藥篇,有早年病案,有近年治驗,兼收其父輩經驗,病涉內外諸科,治或針灸湯藥;重症篇,則多針葯並用,收效甚佳。 書中有復方愈大病,有偏方痊頑疾;有臨證感悟,亦有用藥心得。兼收錄證候錯綜之疑難雜症數十例,父輩未曾傳授,醫典難覓答案,幾經苦思,有幸而獲愈者,亦有因識短閱微、久治不愈者。 所錄病案脈症方葯,悉依原樣,直言實錄。勿論對錯,閱者裁之。期閱時如親臨其證,靈機或有啟發,診法或能融為己用,學業或有裨益。

    優惠價:272 /  340