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    【家庭醫師百科15】看完這本書【性病】遠離我

    作者:劉利生

    性病的常見病治療和預防常識

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    作者:劉利生

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    【家庭醫師百科12】看完這本書【血液病】遠離我

    作者:劉利生

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  • 【家庭醫師百科10】看完這本書【糖尿病】遠離我

    【家庭醫師百科10】看完這本書【糖尿病】遠離我

    作者:劉利生

    糖尿病的常見病治療和預防常識

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  • 【家庭醫師百科08】看完這本書【皮疹病】遠離我

    【家庭醫師百科08】看完這本書【皮疹病】遠離我

    作者:劉利生

    皮疹病的常見病治療和預防常識

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  • 【家庭醫師百科07】看完這本書【腦血栓】遠離我

    【家庭醫師百科07】看完這本書【腦血栓】遠離我

    作者:劉利生

    腦血栓的常見病治療和預防常識

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  • 【家庭醫師百科04】看完這本書【肝臟病】遠離我

    【家庭醫師百科04】看完這本書【肝臟病】遠離我

    作者:劉利生

    肝臟病的常見病治療和預防常識

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  • 【家庭醫師百科02】看完這本書【傳染病】遠離我

    【家庭醫師百科02】看完這本書【傳染病】遠離我

    作者:劉利生

    傳染病的常見病治療和預防常識

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  • 【家庭醫師百科01】看完這本書【癌症】遠離我

    【家庭醫師百科01】看完這本書【癌症】遠離我

    作者:劉利生

    癌症的常見病治療和預防常識

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  • 斷食低碳全攻略:純肉、生酮、蔬食、一天一餐,Robert最有效的瘦身實踐

    斷食低碳全攻略:純肉、生酮、蔬食、一天一餐,Robert最有效的瘦身實踐

    作者:洪仕晟

    「新竹小勞勃道尼」洪仕晟瘦身過程全紀錄 用科學文獻上的方法親自實踐,客觀比較各種瘦身方法的優劣!給你最有效率的瘦身準則 曾經是個胖子,網紅洪仕晟如何在短時間內減脂成功。自嘲所有的減肥方法他都試過,他是如何辦到想瘦就能瘦?讀過化學系,洪仕晟也秉持實驗精神親自實踐各種瘦身法。 「減肥不是一件很難的事,少吃多動就可以達成。但它卻伴隨著很多問題,像是掉髮、快速瘦身產生鬆弛的皮、皮膚變差、甚至可能有暴食的行為。曾經我也胖到自己都害怕,也歷經暴飲暴食不堪回首的暗黑過往。能夠把身材調整成目前的狀態也著實花了我許多心力。本書會介紹我的研究及親身實驗過的減肥方法,包括斷食與低碳、生酮、純肉、蔬食、水果、外食飲食等,讓讀者朋友用最適合自己的方式輕鬆瘦身,也會有部分重訓健身相關單元。這些都是我用過的方法,無任何不良症狀。大家可以依自己的狀況選擇,也希望每個人都能達到自己最理想的體態目標。

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  • 奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!【暢銷經典版】:32歲起連患3癌,奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣

    奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!【暢銷經典版】:32歲起連患3癌,奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣

    作者:陳衛華

    癌症本身並不可怕, 難以醫治的是對未知的恐懼。 善用醫藥科技、心靈支持、藝術治療等對抗癌症, 就能和陳醫師一樣, 與癌症正面對決,每次都贏! 罹癌3次,沒有將他擊倒!   他是一位內科醫師,   32歲那年起接連罹患3種嚴重的癌症,   歷經25年無數次大小手術,   數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,   如今他年屆70,不但抗癌成功,身體完全康復,   而且容光煥發、神采奕奕,他到底如何做到的呢?   用對方法,每種癌症都充滿轉機! ★ 補足抗癌十力,「整合輔助療法」贏在1/2自療! 身為心臟內科醫師,從小又是運動健將的陳醫師,照理應當是身強體壯。從沒想過有一天自己會罹患癌症,而且還接連三種癌症! 從32歲那年開始,3種癌症陸續找上他——巨大細胞癌(骨癌)、腎臟癌與甲狀腺癌,抗癌期間長達20餘年,無數次的手術,讓他身心備受煎熬。 為了活下去,陳醫師窮盡各種方法。從正統的西醫治療,到食物營養、天然植物複方、心靈療癒、氣功鍛鍊、藝術治療等……最後,他把多年來的抗癌心得,彙整成一套癌症康復的方程式——「癌症整合輔助療法」。 這套療法匯整了重要的「抗癌十力」——精氣力、草本力、青春力、酸鹼力、保健力、化解力、含氧力、抗氧力、善念力、持續力,在在皆是提供給病友的具體生活保健方案,讓求診過程更順利,少走冤枉路。 「抗癌十力」,不復發、不轉移、徹底治癒的關鍵——   ◎ 三餐飲食,酸鹼分量的1:3原則   ◎ 紅酒補充天然鐵質,哪些患者能攝取? ◎ 正確攝取保健食品,讓細胞維持高能量狀態 ◎ 正規西醫助抗癌,千萬不可以放棄治療! ★ 病急不能亂投醫,「抗癌四大原則」幫你找到勝算   本書除了陳醫師親身實證,在家做得到!方劑買得到!療效看得到!的抗癌指南「自然整合輔助療法」,幫助病友從生活淨化、信念善化到體力強化,提供必做的康復療法。 更有對於癌症前兆的專業觀察,抗癌日常習慣的提醒與關鍵。他便是藉由如此原則,找到讓身體得以通過三個癌症試煉,獲得重生的療法。如今年屆70的陳醫師,不僅早已甩開了癌細胞的糾纏,身體狀況還比罹患癌症之前更年輕、健康。 藉由這本陳衛華醫師親身實證的抗癌黃金實戰經驗分享,希望能協助癌友們大步跨越生存門檻,活得更好、更勇健! 陳衛華醫師黃金實戰,抗癌四大原則——   ◎ 自己就可以做到的事情,立刻做!   ◎ 安全又不用花大錢的,盡量做!   ◎ 評估時間與體力可行,再去做!   ◎ 經過科學實證檢驗,才能做! 【本書特色】 ★ 奇蹟醫生完勝3癌,仁心不藏私的抗癌攻略全都錄! ★ 抗病補體「整合輔助療法」,幫你好好打底,病癒後更健康、更年輕! ★ 想當「癌症絕緣體」必懂原則,助你建立好習慣,生活更健康。 【抗癌關鍵小語】 ○ 癌症本身並不可怕,最難醫治的,是對於未知的恐懼。 ○ 每一種癌症,都不是莫名奇妙發生的。 ○ 以今日醫學的進步,只要早期發現癌症,大部份是可以治癒的。 ○ 想成功抗癌,就要先深入了解癌症形成的原因,檢討自己的生活和飲食究竟出了什麼問題。 ○ 大部份的癌症還是先作正規醫療處理比較安全;之後加上輔助康復的方法,就能達到很好的抗癌效果。 ○ 如果沒有這次生病,你不會知道該好好保養自己的身體。

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  • 畫與醫:一位腦科醫生的視點

    畫與醫:一位腦科醫生的視點

    作者:黃震遐

    古今中外的畫家們,為甚麼能畫出這麼扣人心弦、傳頌千古的名畫?也許很多人會覺得反正天才藝術家不是我們一般人能理解的,不是怪人就是瘋子。其實,畫家們和我們沒甚麼分別,都會生老病死──尤其是病,他們比很多人患得更多。   先說精神問題,便有以下例子:蒙克因為在火山爆發時受了極度的驚嚇和刺激,十年後才能畫出令人撕心裂肺的無聲《尖叫》;石魯晚年正是由於精神分裂,思想才能跳脫常人的框框,畫出天馬行空的《孔子老班之宏台》。   再說畫家們最切身的疾病──眼病。白內障、視網膜疾病、色盲、偏頭痛引致的幻視等,不同症狀從不同方面改變了畫家眼中看的世界,令作品的構圖和顏色非一般視力正常的人所能想像。甚至還有疾病以外的影響,一些有「聯覺」能力的畫家能在聽音樂的時候看得見顏色,於是畫出一曲一曲的樂章。   還有身體上的殘疾障礙。例如芙烈達把脊椎的痛楚和兩次難產的淒慘經歷,化成血淋淋赤裸裸的畫面;紅磨坊的常客羅特列克,幼時發育不全,導致五短身材、其貌不揚,唯有借酒消愁,留下很多舞廳和妓女的畫。觀賞他們的作品時,看着看着,彷彿令觀畫人的身體也隱隱作痛。   本書作者是一位腦科醫生,他從醫學角度出發,抽絲剝繭,探討顏料和畫筆背後的真想,為鑑賞名家名畫增添一個新的角度。

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