• 唸唐詩

    唸唐詩

    作者:朱阿莉

    聽著優美的曲調,跟著活潑的節奏, 孩子們大聲唱出寓意深遠的唐詩。

    優惠價:90 /  128

  • 行家這樣買翡翠:翡翠鑑賞、選購、投資權威指南

    行家這樣買翡翠:翡翠鑑賞、選購、投資權威指南

    作者:湯惠民

    行家這樣買翡翠:翡翠鑑賞、選購、投資權威指南

    優惠價:475 /  680

  • 中藥材食補養生圖典

    中藥材食補養生圖典

    作者:葉翹

    113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜 深入淺出認識中藥,養生食療最佳選擇 體會藥食同源的養生之道 本書精選113種中藥材,讓您深入淺出的認識中藥,搭配簡單、美味的藥膳食譜,是您養生保健必備的參考書。 ◎輕鬆建立醫藥基礎 從藥草起源、中藥方劑學、問答、配伍等,鉅細靡遺地介紹中藥知識,讓讀者輕鬆奠定基本的醫藥理論基礎。 ◎202道食療藥膳 藥食同源,中藥不但有滋補、調養及保健的功能,亦可與食材結合做成美味料理,全書收錄202道藥膳料理,簡單可 口又養生。 ◎113種常見中藥材 精選113種常見實用中藥材,每種藥材分列性味、歸經、功效、選購等各項說明,在日常生活中達到養生保健之效。

    優惠價:252 /  360

  • 對症藥膳養生事典(修訂三版)

    對症藥膳養生事典(修訂三版)

    作者:養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分

    養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

    優惠價:279 /  399

  • 小沙彌看世界 幸福難?不難

    小沙彌看世界 幸福難?不難

    作者:滄浪

    人生必讀的小故事,讓你通往幸福的入場券~ 解決生活難題,三秒讓你大徹大悟 扭轉人生逆境,感悟寧靜和諧智慧 當我們對塵世的喧囂感到厭倦的時候,佛會讓我們疲憊的心靈得到一些寧靜;當我們覺得內心被煩躁填滿的時候,佛會讓 一股清泉澆熄我們心中的愁怨。佛是一種解脫的智慧,一種追求快樂適意生活的心境。佛以非凡的智慧,道出超脫的人生 心境,點破世俗迷障;佛以睿智的機鋒,為世人指明人生的方向。 本書分為「智慧禪」、「快樂禪」、「哲理禪」、「勵志禪」四卷,每一則故事都充盈了禪家的智慧,每一則佛教的經 典,都隱含了無窮的人生真諦。品讀經典的禪林小故事,讓你在輕鬆、自然的享受中,領悟「禪」的獨特思想魅力;讓你 悟出關於人生的哲理,並從中得到啓迪。

    優惠價:168 /  240

  • 2013年星座運程每天幫你解運勢

    2013年星座運程每天幫你解運勢

    作者:李晟

    2013年2月4日獅子座想做的事都有好手氣,大膽放手去做!下班後仍十分活躍,可與親密有人一同聚餐。 ◎ 2012年3月天蠍座在工作上有了新的計畫和安排,會使出渾身解數討個好彩頭,將是動力十足的一個月。 ◎ 2013年水瓶座將會遇到許多在事業上必須要再三溝通的人事物,這是藉此來了解你自己的好機會。今年你的情緒  比較穩定且正面,適合擴展新的領域。 本書以李建軍教授的「人體工程學」為基礎,分析12星座的特質,並為你解開星座、生肖與血型之間的密切關聯。 書中將為你精闢解說2013年12星座全年、每月和每日的運勢,你想了解2013年12星座總體運勢如何嗎? 你想知道2013年自己及親朋好友的星座運勢嗎? 本書指引你,新的一年職場、情場的成功之道,幫助你掌握自己的財運,天天了解自己的運勢,事事自然平安順心。

    優惠價:210 /  299

  • 2013年12生肖運勢大公開

    2013年12生肖運勢大公開

    作者:李晟

    ◎ 2013年是屬蛇者的本命年,運勢起伏大,要有應變的心理準備,以守為主,凡事小心忍讓。可在新年開始之際安   奉太歲,以祈求平安。 ◎ 屬猴者2013年農曆二月運勢大好,親朋歡聚,其樂融融。事業無阻礙,應把握好機會,做出一番成就。財運頗佳   ,感情溫馨甜蜜。 ◎ 屬虎者2013年6月2至6月8日這一週,運勢相當不錯,名利雙收,會有很多玩樂與享受的機會。 本書以「人體工程學」的角度,為你詳細分析每個生肖的特色、彼此的相處之道與婚姻關係,還提供獨特生肖養生水 果餐,讓你吃出健康好運。 你想了解自己與親愛的家人、朋友的生肖運勢嗎? 你想掌握2013年12生肖全年、每月和每週的運勢嗎? 你想知道最適合你的改運方法嗎? 擁有本書,在新的一年將指引你職場順利、情場如意、財運亨通,開懷順心,平安吉祥。

    優惠價:210 /  300

  • 野生動物小百科

    野生動物小百科

    作者:黃健琪、陳蕙欣/撰

    臭鼬為什麼會噴發臭氣? 鬣狗和狗有什麼不一樣? 狐獴的黑眼圈有什麼特別的功用? 犛牛怎麼抵抗寒冷的氣候? 《野生動小百科》精選了60多種野生動物, 詳細介紹牠們的特徵與生活習性, 邀請你一起來認識有趣的動物生態! 1.挑選孩子感興趣的60多種野生動物,以森林動物、草原動物、荒漠動物、極地和高山動物等方式區分,幫助孩子了   解野生動物的生活領域與基本差異。 2.所有野生動物均輔以全頁彩色照片介紹,能真實了解野生動物的樣貌與特徵,更能吸引孩子注意力。 3.每種野生動物均標示類別、分布區域與食性,強化認知,方便查閱,快速建立概念。 4.介紹方式淺顯易懂,重點放在野生動物的特徵、生活習性、棲息環境、食物等,遇特殊行為更會加強說明。 5.書末以野生動物圖像讓孩子玩猜猜看遊戲,既增加孩子對野生動物的記憶,更增進學習趣味。 6.適讀年齡廣,學齡前幼兒可先看圖認識野生動物,學齡兒童則加強認知學習,更可當工具書使用。 ◎適讀年齡:4〜10歲 ◎均標註注音

    優惠價:90 /  128

  • 豆腐料理這樣做超好吃

    豆腐料理這樣做超好吃

    作者:郭泰王、呂永順

    豆腐口感軟嫩清淡,無論涼拌、煎炒或燒滷,都能吃出美味,本書特以常見的豆腐食材,包括板豆腐、嫩豆腐、雞蛋 豆腐、凍豆腐、百頁豆腐、干絲、豆乾、臭豆腐、油豆腐等十餘種豆類加工品,逐一介紹採買、處理和烹飪訣竅,教 您自己在家輕鬆做好豆腐料理。 ● 豆腐食材要怎麼買?怎麼煮?將近60道食譜,逐一示範各式各樣的豆腐料理變化,菜色不僅老少咸宜,而且營養可口。 ● 書中每道食譜皆有營養提示和烹飪秘訣,從各種豆腐食材的採買處理和烹飪運用,一圖一文加以解說,讓您馬上學會大廚絕活。

    優惠價:90 /  128

  • 24節氣飲食養生祕訣

    24節氣飲食養生祕訣

    作者:健康中國名家論壇編委會

    12條應時經絡養生法+312幅精美插圖詳解 四季+24節氣+12時辰 健康調理保健法 ●全方位 收錄《黃帝內經》時令養生智慧 ●全圖解 立刻掌握「順應天時」養生奧祕 時令分解圖 1 四季→春生 夏長 秋收 冬藏 2 24節氣→初候玄鳥至 二候雷乃生 三候始電 3 12時辰→卯時 辰時 巳時 午時 未時 申時 酉時 戌時 亥時 子時 丑時 寅時 24節氣養生食物排行榜 健身運動+對症食療+經絡按摩 四季養生+節氣養生+時辰養生=時令養生 ●四季養生 「養生」必須按照四季陰陽消長的規律調整 ●節氣養生 節氣變化,直接影響人體生命的節奏 ●時辰養生 遵照12時辰的規律作息,才能健康長壽 12時辰養生法 卯時(5~7點)→起床排便 辰時(7~9點)→享受早餐 巳時(9~11點)→調理脾經 午時(11~13點)→吃午餐稍微休息 未時(13~15點)→吸收營養物質 申時(15~17點)→工作和學習 酉時(17~19點)→享受晚餐 戌時(19~21點)→保持心情愉快 亥時(21~23點)→做好睡前準備 子時(23~1點)→入睡 丑時(1~3點)→熟睡 寅時(3~5點)→進入深睡期 「時令養生」,是《黃帝內經》中一項極為重要的養生原則。如果將本書比喻為一棵樹,《黃帝內經》即為其最肥沃 的土壤,「四季養生」就像是支撐樹的樹幹,「節氣養生」如同樹枝,「時辰養生」就是樹葉。 本書以圖解形式、生動插畫,使《黃帝內經》中看似艱深的中醫原理,變成人人都能瞭解並實踐於日常生活中。 「12正經循行歌訣&12時辰養生示意圖」彩頁 ●12正經(手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手 厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陰膽經、足厥陰肝經、手太陰肺經)循行歌訣 ●12時辰(卯時、辰時、巳時、午時、未時、申時、酉時、戌時、亥時、子時、丑時、寅時)養生示意圖

    優惠價:224 /  320

  • 孩子健康聰明就要這樣吃

    孩子健康聰明就要這樣吃

    作者:鄭碧君

    健腦益智。護眼明目。補鈣增高。增進食慾。腸胃消化。增強免疫力 ~ 【孩子健康聰明就要這樣吃】 ~對孩子成長發育最有幫助的70道變化料理~] 專治孩子挑食大毛病 ◎ 食材營養活用常識讓你成為聰明媽媽 ◎ 好吃又好看的營養食譜讓孩子不挑食 * Part1 讓孩子增腦益智的聰明菜單 哪些食物可以幫助孩子的腦部發育? 1鮭魚糙米飯+=腦部發育+開脾健胃 2鮪魚鮮蔬蛋炒飯=活化腦細胞+營養均衡 3紅蘿蔔玉米燕麥粥=強健腦血管+穩定血糖 4香煎鮭魚核桃沙拉=活化腦力+增進食慾 5桂圓蓮子甜粥=幫助腦活化+增進食慾 * Part2 給孩子護眼明目的愛心食譜 哪些食物可以幫助孩子護眼明目? 1彩色南瓜湯餃=視力保健+開胃益脾 2黃金吻仔魚粥=視力保健+增進食慾 3枸杞三色炒肉末=保護視力+增進食慾 4香甜紅蘿蔔蒸糕=保護眼睛+促進食慾 5芒果西米露=養顏明目+幫助消化 *Part3 為孩子補鈣增高的成長食譜 哪些食物可以讓孩子補鈣增高、頭好壯壯? 1櫻花蝦小魚大阪燒=強健骨骼+鞏固牙齒 2起士蔬菜蛋餅=補鈣增益+均衡營養 3黑芝麻奶酪=均衡補鈣+增進食慾 4高麗菜奶香雞肉湯=補鈣健骨+幫助消化 5 毛豆松子香炒豆乾=增鈣補氣+促進食慾 *Part4 讓孩子促進食慾的開胃菜單 怎麼巧變料理讓孩子食慾大開? 哪些食物可以幫助孩子食慾大開? 1茄汁肉醬義大利麵=促進食慾+開脾健胃 2味噌烏龍麵=促進食慾+順暢循環 3涼拌時蔬海鮮=開胃益脾+促進食慾 4義式貝殼麵沙拉=促進食慾+幫助消化 5銀耳蓮子鳳梨枸杞甜湯=養顏美容+幫助消化 *Part5幫助孩子腸胃消化的順暢食譜 哪些食物可以幫助孩子腸胃消化? 1優格咖哩雞飯=腸道保健+防癌抗老 2 糖醋山藥肉片=幫助腸胃+順暢排便 3豆腐蔬菜肉丸子=助腸蠕動+排便順暢 4綜合果乾蔬菜盒子=幫助消化+防癌抗老 5紫米蛋包飯=顧好腸胃+穩定血糖 *Part6 增強孩子免疫力的精力食譜 哪些食物可以幫助孩子免疫力倍增? 1三鮮魚蝦蓋飯=強化免疫+腸道保健 2營養蕎麥涼麵=防癌抗老+血管健康 3海苔雞肉蛋手捲=提高免疫 +促進消化 4四季豆香炒菇菇=強化免疫+促進食慾 5綜合營養果汁=增加免疫力+腸道健康

    優惠價:182 /  260

  • 豆腐料理大廚絕活

    豆腐料理大廚絕活

    作者:郭泰王、呂永順

    豆腐口感軟嫩清淡,無論涼拌、煎炒或燒滷,都能吃出美味,本書特以常見的豆腐食材,包括板豆腐、嫩豆腐、雞蛋 豆腐、凍豆腐、百頁豆腐、干絲、豆乾、臭豆腐、油豆腐等十餘種豆類加工品,逐一介紹採買、處理和烹飪訣竅,教 您自己在家輕鬆做好豆腐料理。 ● 豆腐食材要怎麼買?怎麼煮?將近60道食譜,逐一示範各式各樣的豆腐料理變化,菜色不僅老少咸宜,而且營養可口。 ● 書中每道食譜皆有營養提示和烹飪秘訣,從各種豆腐食材的採買處理和烹飪運用,一圖一文加以解說,讓您馬上學會大   廚絕活。

    優惠價:118 /  168