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美男追我跑~極品男栽跟頭之三
她趁換工作的空檔,來浪漫之都巴黎旅行 許是這裡的氛圍讓人很放鬆 彷彿所有的友善跟浪漫都很理所當然 所以當那個大帥哥朝她露出友善的微笑 她破天荒地回應了他的笑容 原以為她與他只是旅遊頁裡幾行短短記載 沒想到在羅浮宮的美麗畫作前又遇上他…… 雖然他英俊得讓人心動,舉止優雅,風度翩翩 習慣了女人貪戀他的俊帥及口袋裡的錢 但她並不打算來一場令人怦然心動的豔遇 敏銳的第六感向她示警,這個男人很危險 她最好能閃多遠,就閃多遠 不過他很聰明也很狡猾,懂得善用自身魅力 明知他只願當暫時情人,她還是和他滾上床—— 見鬼了!她天真的以為只要離得他遠遠的 和他的一夜情便能船過水無痕,不留痕跡 可惜她的運氣太背,竟傻傻闖進他的地盤上……
加入日期:2023-08-31
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極品女上司(2)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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極品女上司(3)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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極品女上司(1)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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極品女上司(4)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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極品女上司(5)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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極品女上司(6)
"淩晨,工廠小職員獨守辦公室,風華絕代女人突然闖入。辦公室意外停電,孤男寡女呆了一夜……第二天才發現自己昨天的女人正是女領導…… 此後,他與漂亮女領導將會如何糾纏?這個底層小職員的職場生涯因女領導有怎樣的改變? "
加入日期:2023-08-28
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焦慮星人自救指南:擺脫自我批判、完美主義,探索焦慮核心的修復計畫
38個引導練習+ 10組冥想腳本 找一個安靜的角落,用一支筆, 在失控的焦慮中重新安定自己。 3階段,擺脫焦慮帶來的心理內耗 喜歡自己,比讓世界喜歡你更重要! .每天被事情追著跑,連休息的時間都沒有,卻覺得什麼都沒做好。 .就算主管給的要求再不合理,也沒辦法拒絕。 .別人的一個眼神、一個表情、一句不經心的話,都會在心裡反復琢磨好久。 .時常拿自己跟別人做比較,覺得不如人,自我懷疑。 這些焦慮行為,背後可能隱藏著你沒有意識到的心理傷口: 完美主義、失去控制感、原生家庭創傷... 本書透過3階段帶你突圍,一步步找到焦慮核心, 把焦慮轉化成正面力量,你將發現,走出焦慮一點也不難! 第一階段 焦慮突圍 認識焦慮的底層邏輯,找出「為什麼」。針對引發焦慮的不同原因,提供具體的解決方案,初步緩解焦慮情緒。 第二階段 原生家庭突圍 分析「控制」、「指責」、「忽略」、「角色錯位」四種家庭問題對焦慮型人格的影響,找到成長經歷在我們身上留下的印記,更深層地與焦慮和解。 第三階段 心理內耗突圍 收錄10個不同情境的冥想腳本,包括睡前放鬆、與內在小孩對話、以及公開演講前,重塑自信的15分鐘催眠。幫助你安定身心,遠離焦慮星球! 【關於本書】 收入、育兒、職場、年齡、外貌... 我們的世界被各種各樣的焦慮重重包圍,宛如生活在一座焦慮星球。 這本書是獻給焦慮星人的禮物,它可以是你陷入焦慮時的「急救箱」,跟隨書中的引導,你可以在短時間內找到自己想法中的盲點,發現事情沒有想像的那麼糟。這本書也是你探索原生家庭創傷的「陪伴者」,唯有釐清與原生家庭的關係、擺脫束縛,才有力量重建自我。 作者說,適度的焦慮不一定是壞事,它其實是一種保護機制,提醒我們要預先做好準備。因此我們要做的並不是消滅焦慮,而是學著理解焦慮,緩和它的強度。期待所有焦慮星人,都能藉著這本「焦慮自救指南」,與焦慮和平共處。
加入日期:2023-06-29
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開箱臺灣史:一本制霸中小學108課綱臺灣史學習內容!
Welcome to Taiwan! 這裡曾經是文明落後的鬼島,也是物產豐饒的寶島;屬於這片土地的歷史,讓我們一起來解鎖! 金石堂、博客來人文史地榜暢銷作家全新力作! 一本制霸中小學108課綱臺灣史學習內容! 文藻外語大學師資培育中心講座教授.前教育部政務次長蔡清華 專文推薦 百萬歷史YouTuber cheap、故事Story Studio主編 李律、藏書家 黃震南、中央大學歷史所副教授 蔣竹山、臺灣吧執行長 蕭宇辰、高雄市新上國小教師 賴秋江 好評推薦!(依姓名筆畫序排列) .鄭成功「抗清唯一品牌」、「臺灣價值守護者」名號,只是人設? .「臺灣現代化之父」劉銘傳以撫番之名,行屠殺之實? .英國駐臺外交官投資眼光獨到,打造了輝煌的「茶金歲月」? .後藤新平積極改善公共衛生,讓臺灣人的平均壽命提升六.四歲? .蔣渭水醫師創立「臺灣文化協會」,講演會盛況媲美巨星演唱會? .戰後臺灣每年獲得四十億美援大禮包,能不叫一聲「美國爸爸」嗎? 長年站在教學現場的吳宜蓉老師認為,歷史是一門關於「人與時間」的學科,不同人物在不同時空下所做的決定與行動,是影響歷史的關鍵要素。臺灣有兩千三百萬人、四十七種語言,四百多年來,被困在複雜的族群關係裡,陷在糾結的國際角力之中,這些歷史縱深不是教科書可以一語道盡。從史前時代的原住民傳說到中華民國政府遷臺,從殖民經濟到轉型正義,作者以生動有趣的筆法、多元思考的觀點,將曾經發生的歷史事件以及背後的來龍去脈,以深入淺出的方式娓娓道來,讓你彷彿置身歷史傳送門,一口氣快速通關!
加入日期:2023-06-29
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藝術陪伴:給孩子一點愛,讓他們走更遠
「藝術的意義在於釋放靈魂,激發想像力,並鼓勵走得更遠。」 ──Keith Haring(普普藝術家) 人生也許並不如想像公平,每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的,其中,「藝術」正是身而為人,活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題,不僅僅是吃不飽、穿不暖,更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境,孩子們難以處理這些「大人的事」,但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時,藝術為他們打開封閉的心,開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」,一百多年前,某間拿坡里的咖啡店,當顧客有「好事發生」時,會支付兩杯咖啡的費用,拿走一杯,另一杯留給需要的人,讓好運延續不斷;待用課程則是由有能力者購買課程,將上課的權利保留給有需要的孩子,藉此傳遞學習的美好,讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助,「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」,於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈,豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇...等,網羅全球優秀師資,讓來自不同家庭環境背景的學童,都能盡情探索潛能、療癒自我,建立自信並與群體連結,跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授,只要以一點愛來灌溉,孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已!
加入日期:2023-06-29
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洞見思路.定義自己:24個改變人生視角的體悟
由一位企業經理人踏足未知且陌生的政治領域,在理想與現實之間奮力向上攀登,過去的種種挑戰在她眼中化為富有智慧玄機的24個人生體悟,每個都是「大學姐」林筱淇的政治哲學與獨特觀點。 從聆聽一場柯文哲與林佳龍的演講,意外打開政治之門,踏上從政之路。 面對政治場域的全新生態,如何在堅守價值立場的同時,接受不同陣營的意見衝撞並頑強生存,是極富挑戰的課題,也是面對自我的重新審視、學習成長與再提升。 秉持奉獻一己之力、為公眾服務的一顆心, 林筱淇一次次靠著機智化解危機、憑著拚勁端出政績: .2014年提出「改變成真」口號,成為柯文哲團隊競選標語。 .MG149風暴中,以發言人身分澄清闢謠、面對質疑。 .台中觀旅局局長任內,行銷2018年台中世界花卉博覽會、2020年台灣燈會在台灣。 .帶領台中觀旅局同仁,規劃觀光影片《Taichung. The Heart of Taiwan》,勇奪2021年日本觀光影像節「最佳東亞影像獎」,推廣城市觀光不遺餘力。 ──在這條自己選擇的路上義無反顧前行,她無懼無畏、從容優雅。 專文推薦 柯文哲 前台北市長、盧秀燕 台中市長 好評推薦 高嘉瑜 立法委員 王世堅 台北市議員 徐巧芯 台北市議員 黃瀞瑩 台北市議員 蔡詩萍 台北市政府文化局長 楊斯棓 醫師
加入日期:2023-06-29
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謝謝,讓我照顧你:從陪病相守、生離死別中,學會放下與轉念
歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤 這本書,是一位照顧者的人間修行,看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛,轉化為滋養生命的善因緣。 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, 內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉── .當盡心盡力仍被責備,她選擇放下 告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。 .每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行 面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。 .面對至親離去,她有不同見解 靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。 這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。
加入日期:2023-06-29