愛無能:為什麼我們想愛,卻無法好好愛?

  • 作者:吳姵瑩
  • 出版社:采實文化
  • 出版日:2021-03-30
  • ISBN:9789865073374
  • 格式:ePub
  • 購買本書另包含
  • 優惠價:245元 / 350元

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

內容介紹

這是個「愛無能」比「性無能」多的時代,

不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂…….

每個在愛中失控的面貌,

都是某個內在損傷尚未痊癒的投射!

  • 如果你的感情出了問題,可能其中有人是愛無能,或兩者皆是
  • 如果不幸愛上一個愛無能的人,如何與他相處又不受傷?
  • 心理師教你了解真相,經營有品質的關係

如果你或伴侶有其中一種狀況,可能就是「愛無能」──

.明明渴望愛,卻說自己一個人比較自在

.有穩定交往對象,還想發展其他關係

.只想要有性關係,或以為用性關係可以綁住彼此

.知道彼此不適合,卻不敢分開

.忍不住悲觀,覺得不管怎樣最後都會分開……

在心理諮商的過程中,暢銷作家、心理師吳姵瑩指出,

愛無能,是存在於現代男男女女關係中的普遍現象,

追求個人獨特的同時,卻有渴望愛,但又無法跟人好好相處,

有時,想愛卻無法好好愛;

有時,可以愛也無法維持關係;

有時,把自己與他人之間築起高牆,不願意與任何人交心……

在關係裡,愛無能的十種樣貌

根據依附理論,吳姵瑩把愛無能分類成十種症候群,

在遇見不同的對象,都會隱約發現自己或對方有這些狀況,只是輕重程度不同而已──

.能看到許多人的優點,被說無法專情:多腿症

.對外彬彬有禮,跟自己人相處卻不耐煩,像刺蝟一樣:暴躁症

.一不小心就想查勤、控制對方:恐怖情人

.工作生活沒問題,遇到感情就失能:依賴症

.總是覺得自己很委屈:受害者

.不知不覺斬斷自己的桃花:絕緣症

.不愛則已,一愛就迷失自己:易愛症

.無止境付出、包容對方:瑪莉亞病

修復愛無能,從自己開始

關係中的問題,往往都是安全感和焦慮在作祟,

因此,吳姵瑩還提供修復愛無能的五堂課,

教你讀懂自己與對方的不安全感和焦慮,真正對症下藥,

找回彼此親密與安全的感受,

幫你建立真正的健康關係,在關係裡找到更好的自己!

作者介紹

吳姵瑩

 

愛心理創辦人、關係心理教練。諮商心理師,企業講師,具備國際MBTI施測師證照。擅長將心理學融入生活與企業管理中,致力於推動心理、情感與家庭教育,更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。現於愛心理開設實體系列工作坊,並規劃許多線上系列課程,幫助民眾多面向學習與探索心理。

多撰文於《女人迷》、《生活報橘》、《媽媽經》、《女人幫》、《閱讀人》等線上媒體專欄,並曾受新聞媒體與教科書籍引用。亦常以心理專家身分受邀至電視節目,包括:《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》等,並曾接受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下》採訪。

現與中國多個平台共同打造系列音頻課「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」,並與聯合報《一刻鯨選》有聲知識App合作「不安的愛」音頻課程。

著作:《走出關係焦慮》、《圖解幸福大人的心理學》、《做自己最好的陪伴》、《關係界限》、《為什麼我們愛得如不安?》(合著)、《不願放手的父母,過度涉入的你》。

◆愛心理線上學校(有APP):school.iiispace.com

◆愛心理FB:www.facebook.com/iGoddness

◆Chloe個人網站:www.chloewuu.com

所有集數

推薦書籍