醫生媽媽的時間管理術

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內容介紹

怎樣令爸爸成為「神隊友」?
工作媽媽也能做到Work-life balance?
如何才能每天擠出時間享受Me Time?
現代女性要兼顧工作和家庭,常感時間與精力不夠;天天奔走於工作和家庭之間,很容易迷失自己。
究竟要怎樣管理時間,才能平衡到家庭與事業、尋回自己的「存在感」、調節好心態,過著有品質的生活呢?此外,也要與時並進,不斷提升能力,為孩子樹立好榜樣。
醫生媽媽希望向各位有不同身份的媽媽,以及想生孩子但擔心會影響工作或私人生活的女士,分享:
‧運用時間的技巧
‧剖析如何能兼顧工作,家庭和培養興趣,亦能保持健康的身體和愉快的心情
書中提供了各種有效方法,分享不同的生活例子,希望讓媽媽們和各位現代忙碌的女性從書中得到一點啟發和鼓勵:
「只要懂得管理時間,就能夠平衡家庭與事業,尋回自己的『存在感』,過著有品質的生活!」

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