脫憂鬱

  • 作者:田中圭一
  • 出版社:台灣角川
  • 出版日:2017-12-08
  • ISBN:000
  • 格式:ePub
  • 購買本書另包含
  • 優惠價:239元 / 340元

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

內容介紹

★ 本書作者以親身經歷及眾人案例,100%真心獻給仍在憂鬱隧道痛苦掙扎的你!

★ 中文版獨家特典:收錄日本網路限定最終話!
日本有很多人患憂鬱症,數字更有上升趨勢。據厚生勞動省統計,1996年日本有43萬名憂鬱症患者,至2014年大增至112萬人。約有百分之十六的日本人曾有過憂鬱症的經驗。憂鬱症並不是某一部分人的專利,而是任何人都可能罹患的疾病。 

《脫憂鬱》自2017年1月在日本出版,至今已賣出逾300,000本,非常受讀者歡迎。書名「脫憂鬱」更獲得2017年流行語大賞提名第3名。

《脫憂鬱》採訪了許多成功擺脫憂鬱症的人,詳述每位受訪者的經歷、遇到憂鬱的原因、憂鬱症發作時的痛苦、以及脫離憂鬱隧道的契機和方法。誠如書中所說「憂鬱是心靈的癌症!是需要正視的。」「但這不是絕症,即使走進了隧道,還是有方法可以走出來。」本書作者曾經也是憂鬱症患者而後痊癒,能走出憂鬱隧道的契機,是因為偶然在便利商店看到一本教人如何治好憂鬱症的書。因此推己及人,創作本書來幫助更多的憂鬱症患者。

所有集數

推薦書籍