藍月升起:送你18個快樂處方

  • 作者:陳創農
  • 出版社:圓神
  • 出版日:2021-03-03
  • ISBN:9789861337562
  • 格式:ePub
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內容介紹

掌握快樂的處方,開啟人生的藍月
一個月中出現的第二個滿月稱之為藍月,這個滿月,象徵著些微的小改變,會賦予新的意義。而快樂,就是改變重要的元素,你對事情的看法和態度都會朝著正向發展。
在醫界管理體系專注工作三十餘年的陳創農主任,在看到健康檢查的紅字,才頓悟自己忘了自己的健康和快樂許久。於是他開始了找快樂的行動,親身實踐後整理出的心得,經過醫學及管理專家們的協助,找出其理論依據,打造出十八個快樂的處方。
全書提供許多成為快樂人的實際做法與想法,只要你願意開始,這些生活中的小改變,將會對你的身心產生大改變,為自己的人生創造第二個滿月。

◆前教育部部長吳清基‧漢穎科技公司董事長高漢榮
長庚醫院名譽主委陳昱瑞‧臺灣大學榮譽教授齊邦媛──誠心推薦
◆心快樂,身體健康跟著來!──一位醫界管理體系老兵的快樂秘訣!
◆親身實踐、理論驗證,讓快樂融入你的個性,為自己的人生升起一輪藍月!

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