腸命百歲 2:益生菌讓你不生病!(PAD版)

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本書介紹

腸道,掌控人體七成免疫細胞,神經系統複雜度僅次於大腦,好壞菌的激烈戰場;益生菌,胃酸膽鹽也殺不死,擁有強大戰力迅速改變腸道菌相,一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力及產業成熟度,可惜大家對益生菌始終一知半解。許多常見的、綜合死亡率更甚癌症的代謝性疾病,如心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病、肝病、腎病……等,其實都是益生菌的拿手領域。 你知道嗎? ‧ 用....

腸道,掌控人體七成免疫細胞,神經系統複雜度僅次於大腦,好壞菌的激烈戰場;益生菌,胃酸膽鹽也殺不死,擁有強大戰力迅速改變腸道菌相,一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力及產業成熟度,可惜大家對益生菌始終一知半解。許多常見的、綜合死亡率更甚癌症的代謝性疾病,如心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病、肝病、腎病……等,其實都是益生菌的拿手領域。 你知道嗎? ‧ 用益生菌來緩解大腸激躁症,已經是一般專科醫師的常識。 ‧ 七成的醫生會建議,即使無病無痛也可使用益生菌提升整體健康。 ‧ 七成的人處於小病多多的亞健康狀態,因此仍需補充益生菌。 ‧ 服用抗生素時補充益生菌,可大幅降低身體負擔。 ‧ 嗜脂菌的減肥功效只是場美麗的誤會。 ‧ 產前產後補充益生菌,能有效控制媽媽生產後和寶寶出生後的體重。 ‧ 嬰兒期的腸道菌群品質,影響一輩子的免疫平衡發育。 ‧ 一九三○年就已有學者證實益生菌對皮膚保養的功效。 ‧ 發酵乳有所有牛奶的營養,乳糖卻只有牛奶的一半,是最好的牛奶替代品。 腸道專家二十年心血、世界各國益生菌研究與發展現況全解析,打破錯誤迷思、化解無謂擔憂,讓你選對產品、吃對食物,輕鬆成為保健專家!

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