衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
- 作者:陳麗卿
- 出版社:時報出版
- 出版日:2018-05-21
- ISBN:9789571373959
- 格式:PDF / 文字閱讀
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內容介紹
★本書提供【文字閱讀】功能★
看清你的「想要」與「不要」
斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥
你值得擁有生活與生命的餘裕
各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?
打理一身穿搭,你需要多久時間?
經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!
80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。
擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。
從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。
作者介紹
陳麗卿
亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問:臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人,個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl(中國版)、GQ(臺灣版)等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家,共21冊。
《穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利》(時報出版)
《穿瘦》(時報出版)
《衣Q寶典:女人,妳的名字叫美麗》(商鼎文化)
《衣表人才:男人,穿出你的成功有型》(商鼎文化)
《成功禮儀:你的品牌符號學》(商鼎文化)
《成功者私藏的36招》(商訊文化)
臉書:陳麗卿形象管理學院
微信:陳麗卿形象學(Perfectimagetw)
目錄
封面
推薦序 從衣櫥提煉人生劇本關鍵字
推薦序 衣櫥減法─永遠的「現在進行式」
推薦序 Sharing Is More─分享,才是真正的擁有
自序 衣櫥,是一天的起點
目 錄
1 故事,從衣櫥開始
讓你「演得不像」的衣服是從哪裡來的?
你穿不了那麼多!治癒「衣櫥爆滿症」
2 衣櫥減法
加法真的比減法更好嗎?
加到哪裡,剛剛好?
衣櫥減法的實務步驟
捨不得,是你的功課
如果,我是一件衣服⋯⋯
好好道別,是下一段美好關係的開始
衣櫥減法是「現在進行式」
3 刪去的事物是成長的禮物
刪去法就像爬樓梯
從不要,看到想要
人生中的六大「不要」
菜味
騷味
便宜味
強味
土味
沉重味
不要→想要→渴望
4 設計你的Dress Flow
Dress Flow 讓衣櫥從倉庫變寶庫
Dress Flow 從分類開始
用「Box」為夢想在生命中劃位
用Dress Flow 讓衣櫥說故事
衣架統一,把衣服的價值撐起來
不適合掛的衣服,就「立起來」
配件收納與管理
不再拿錯深藍/純黑衣物!
你一定要有的兩面魔鏡
魔鏡的祕密
衣櫥順了,心就順了
後記 活在當下,讓故事發光
致謝