此生必學丹田拍打功 (PAD版)

此生必學丹田拍打功 (PAD版)

  • 定價:$300

  • 優惠價:$ 210

本書介紹

以簡易好學的丹田拍打功,啟動身體的能量發電機,洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積,徹底淨化身心。 老祖宗的養生智慧,是人類的無價瑰寶。 本書中有體驗者諸多實證說明── 追求健康、青春窈窕,恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門! 從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門,羅列諸多實證,讓讀者實際體驗拍打的神奇功效,再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉,了解氣功養生的原理,重新追蹤三千年來古聖賢智慧的教化....

以簡易好學的丹田拍打功,啟動身體的能量發電機,洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積,徹底淨化身心。 老祖宗的養生智慧,是人類的無價瑰寶。 本書中有體驗者諸多實證說明── 追求健康、青春窈窕,恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門! 從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門,羅列諸多實證,讓讀者實際體驗拍打的神奇功效,再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉,了解氣功養生的原理,重新追蹤三千年來古聖賢智慧的教化,追尋修道的一切理論依據,探討科學與宗教修行之間的關係。 本書養生篇所介紹的丹田拍打功,動作簡單,有其科學原理,而且完全沒有副作用,對改善身體健康有相當大的助益。作者在推廣的過程,實際接收學員的反映,發現不論瘦身、便秘、消化不良、尿失禁或失眠等,都能獲得良好的改善。有人邊爬山邊拍打,沿途不累不喘;還有保固安神、成為運動選手助力的功效。甚至連滲尿、攝護腺肥大、地中海貧血症狀,都是透過勤於拍打就讓檢驗報告的數據變好了。所以,不論男女老少,強身健體,保養修復,都極為推薦,非學不可!

展開   收起  

推薦書單