3天就有感覺!23吋小蠻腰美女營養師的消肚子、胸部UP!特調蔬果汁(PAD版)

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  • 定價:$280

  • 優惠價:$ 140

  • ISBN:9789861739397

  • 作者:程涵宇

  • 出版社:麥田

  • 出版日:2013-06-28

  • 格式:PDF

本書介紹

不僅肚子快快瘦下來,胸部也不會跟著縮水! 23吋小蠻腰美女營養師的秘密特蔬果汁食譜,不再私藏,一次公開! 危險!不要以為只要喝果汁就會瘦,糖分就是糖分,如果沒有計算水果本身的甜度,當心愈喝愈胖! 由專業營養師設計的特調蔬果汁,更有效、更健康、更美味! 妳需要再擁有一本蔬果汁的6大理由: ★100道特調蔬果汁,選擇更多,不會膩 ★專業營養師特調,精算蔬果比例,不僅瘦,還能改變你的....

不僅肚子快快瘦下來,胸部也不會跟著縮水! 23吋小蠻腰美女營養師的秘密特蔬果汁食譜,不再私藏,一次公開! 危險!不要以為只要喝果汁就會瘦,糖分就是糖分,如果沒有計算水果本身的甜度,當心愈喝愈胖! 由專業營養師設計的特調蔬果汁,更有效、更健康、更美味! 妳需要再擁有一本蔬果汁的6大理由: ★100道特調蔬果汁,選擇更多,不會膩 ★專業營養師特調,精算蔬果比例,不僅瘦,還能改變你的營養素比例 ★快速瘦了肚子,胸部也跟著塑型,絕不縮水 ★更方便!早餐、晚餐任選一餐用特調蔬果汁替代即可 ★一日食譜建議,由營養師設計,讓你瘦得快還要更快 ★搭配四季設計,選用當計最盛產水果,蔬果汁更美味

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