什麼時候,你才要過自己的人生?:一位精神科醫師,從捆綁的呼吸中,找回自我

  • 作者:金惠男
  • 出版社:商周出版
  • 出版日:2016-12-01
  • ISBN:9789864771431
  • 格式:PDF
  • 購買本書另包含
  • 優惠價:225元 / 320元

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

內容介紹

 ★榮獲誠品書店、城邦讀書花園選書推薦★
  ★韓國熱銷突破100,000本★
  ★榮登韓國最大網路書店YES24暢銷排名榜★
  ★韓國出版文化產業振興院選為「本月該讀的書」★
  
  我是精神科醫師、寫過幾本暢銷書,
  同時是一名妻子、兩個孩子的母親、孝順父母的女兒與媳婦;
  但我最後悔的就是──把人生當成「滿分的作業」、活在所謂成功的劇本裡。
  直到得了一種像是用繩子緊緊捆住身體的病──帕金森氏症,
  我才發現,長久以來捆綁住自己的不是疾病,而是我自己!
  如今,我無法阻止疾病,但我練習活著,過自己有趣的人生。──金惠男
  
  │從綑綁的呼吸中,找回人生樂趣│
  我在四十三歲、剛實踐夢想開設個人醫院時,確診罹患帕金森氏症。
  這個疾病就像拿一條繩子,緊緊綑綁著身體,
  就算移動一小步,都能費勁到汗水浸溼整件衣服。
  在那之前,我被無止境的義務與責任追著跑,
  只顧著向前衝、扮演每個身分,但唯獨缺少了──自己。
  現在,我開始學習如何在綑綁的呼吸及人生中,一點一滴找回自我、練習「活著」。
  
  │藏在「不幸」背後的「幸運」,你看見了嗎?│
  生活總有許多不幸,誰都避免不了。
  然而,發現不幸之後是好是壞,完全取決於自己的心態。
  確診後的十二年,反而重啟了我四十三年的人生,
  我發現:人生其實有很多條路,甚至有數不清的選擇,不要輕易為人生畫句點,
  因為能夠阻擋你前進的,只有恐懼及自己……。
  
  │別站在原地,每個瞬間都是改變的機會│
  有位患者在諮詢時總是不停地埋怨家人,
  最讓我擔心的是一年多的諮詢裡,他都不曾提到自己。
  「你的人生裡,為什麼都沒有屬於你的故事?只有『他們』呢?」
  我告訴他:人生中的委屈只有自己才能解決,
  唯有面對並解決問題、提筆寫下自己的故事,這才是真正的人生,不是嗎?
  
  │人生不是作業。每一天,我都要活得更有趣│
  小時候的我有許多想做的事,總是為了挑出最想做的事而煩惱不已;
  但長大後的我卻逐漸把一切變成「作業」,扼殺了快樂,還讓自己感到疲憊、憤怒。
  做任何事都覺得沒意義的你,是不是已經忘記怎麼做夢?生活變得索然無味?
  不管是什麼理由都別放棄夢想,別放棄內心的悸動;
  試著去「渴望」、去「做夢」,感受自己真正的活著。
  
  ▍感動韓國120萬讀者的人氣勵志作家──金惠男醫師最新作品!
  以前,她帶領患者、讀者走出迷宮,找回自我;
  這次,她要分享自己擔任30年精神科醫師以及罹病15年,所領悟到的人生智慧。
  讓你暫時忘卻責任與義務,享受人生中蘊藏趣味的每一刻!
  
  【感人推薦】(依姓氏筆畫序)
  周慕姿│諮商心理師
  律師娘林靜如│知名作家
  張立人│精神科醫師‧作家
  許皓宜│諮商心理師‧作家
  陳豐偉│精神科醫師‧作家

所有集數

推薦書籍