肌筋膜舒活伸展法

  • 作者:林萬成、鄭洪德
  • 出版社:原水文化
  • 出版日:2016-06-07
  • ISBN:9789869304436
  • 格式:PDF
  • 購買本書另包含
  • 優惠價:260元 / 350元

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

內容介紹

神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展!
超過30年功力,幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師
及共同鑽研肌筋膜力學的專家深刻體會伸展對於保健與復健的重要,
傳授67招能幫助身體動態平衡與身體細胞自我修復功能,
有益改善疼痛不適、身心放鬆、強化肌力、健美身型的肌筋膜伸展法。

所有集數

推薦書籍