負面思考的力量【暢銷新版】

  • 作者:最上悠
  • 出版社:商周出版
  • 出版日:2018-07-05
  • ISBN:9789864774982
  • 格式:ePub
  • 購買本書另包含
  • 優惠價:210元 / 300元

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

內容介紹

別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!
總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;
因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!

除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……
這些你以為的「負面」特質,
全都蘊藏著意想不到的強大能量。

日本認知行為療法權威,教你善用負面思考,創造正面結果!
積極正面,一切就萬事如意,世事當真如此嗎?

本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知,告訴你——

正面思考同樣充滿危險!
「以前都沒出事,所以今天也會沒事!」
「一定要表現樂觀開朗的樣子,不要讓別人擔心!」
「疾病無法治癒,都是因為你不夠積極!」
不當的正面思考只是逃避,太想正面只會苦了自已,凡事正面的人缺少同理心……

接受不夠正面的自己,擁抱負面思考帶來的禮物!
莎士比亞、梵谷……許多偉大的藝術創作者都有悲觀的特質;比爾.蓋茲和賈伯斯都經歷過消沉的時日,進而找到自己面對世界的方式;許多人正是因為吵架或衝突,雙方「不打不相識」,獲得深刻的友誼……
運用「恰到好處的負面」,
才能看穿問題本質、深化人際關係、提升創造力。

所有集數

推薦書籍