LuLu 快瘦XS女神操:獨創「慢-快-慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼!

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  • 定價:$380

  • 優惠價:$ 225

  • ISBN:9789571052687

  • 作者:LuLu

  • 出版社:尖端出版

  • 出版日:2013-06-27

  • 格式:PDF

本書介紹

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It''s Time To Change!            妳,即將遇見最棒的身材            千呼萬喚!專為亞洲女性量身打造        繼【三骨美人操】之後,LuLu美人養成課程再進化!            獨創「甩肉節奏」╳「甩肉公式」             以優雅&一次到位的伸展動作,          矯正三骨、加強代謝、精雕每一吋身體線條,           快瘦XS女神操 讓妳從今天就開始變美! LuLu老師說:「不要拼命衝!該慢的時候一定要確實慢下來才會瘦!」                    ※ 什麼是「LuLu''s快瘦XS女神操」?   >> 史上最強!融合[芭蕾Barre au sol]+[瑜伽]+[彼拉提斯] 三大運動精髓   >> LuLu獨創!跟著「慢→快→慢」甩肉節奏,妳會立刻發現身體的變化   >> 瘦身新指標!真正有效的甩肉公式:「呼吸」→「燃脂」→「精雕」→「伸展」   >> 有效,卻不辛苦!改變囤積脂肪和廢物的壞體質,從根本打造易瘦好體質 終結XL肥妞悲劇,立即變身XS女神! 【快瘦XS女神操:解救這樣的妳!】 >> 20~55歲女性,已經胖了好幾年,快要再也瘦不下來的妳! >> 體重還OK,但有局部肥胖困擾,希望身體線條更完美的妳 >> 容易手腳冰冷、水腫、腰酸背痛、生理不適的虛體質女孩 >> 想嘗試練習芭蕾舞、瑜伽、彼拉提斯的運動初學者 >> 習慣天天動一動身體的健康寶寶生活用書 >> 想培養運動習慣,卻不喜歡出門/沒錢上健身房的懶人小資女 ※電子書無DVD內容,DVD為紙本書附贈。

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