Commonhealth康健雜誌229期 精選

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內容介紹

★本書提供【文字閱讀】功能★

封面故事: 
每口呼吸都過敏
戶外空汙、室內空氣也紫爆!?
10個好習慣、13個自救方法
教你室內戶外都能趨吉避凶、遠離過敏原!
       
戶外紫爆沒辦法,但你的室內環境,可能也因壞習慣而紫爆?!!
冬季到,過敏是困擾許多人的麻煩事,大家常常關注戶外空氣品質,紫爆了嗎?今天的空氣如何呢?卻沒發現待最久時間的辦公室或居家環境,也有許多沒注意到,卻悄悄影響健康的壞因子存在。

康健整理各種室內、戶外實用tips,教你遠離所有過敏原,自主打造好空氣,讓自己舒適過冬、改善過敏的不適是有方法的!一起來看遠離過敏的趨吉避凶法!

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