怡辰老師的高效時間管理課:心態×概念×工具,打造恆毅力的人生複利心法

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內容介紹

《從讀到寫》、《小學生年度學習行事曆》作者最新力作,
5場早鳥讀者限定線上導讀會X高效時間管理專屬社團,
讓怡辰老師陪你一起,把時光釀成價值,讓人生活出意義!
 
  這本書的誕生,
  源於一場多達上千位教師報名、課後回饋超過兩百則的高效教學與時間管理工作坊開始⋯⋯
 
  你也曾有過以下的迷茫與困頓嗎?
  Q. 為什麼經常覺得時間不夠用?問題到底出在哪裡?
  Q. 怎麼工作最有效率?如何養成影響一生的好習慣?
  Q. 一天的時間該怎麼分配最好?如何不把工作帶回家?
  Q. 如何把人生花在真正有價值、有意義的事情上?
  Q. 該如何起步,才能累積「培養孩子恆毅力」的恆毅力?
  Q. 如何回顧反思,才能不被時間所欺,累積自己的人生複利?
 
  時間管理的重點不僅僅是「計劃」,更重要的是「實踐」,
  今天不會發生的,未來也不會發生!
  國小資深教師、重度閱讀推廣者林怡辰老師,
  繼以「時間軸」整理孩子學習關鍵點的《小學生年度學習行事曆》後,
  回歸原點,以自身生命故事與親身經驗,徹底省思「時間」的真義與價值,
  提供讀者跨越不同人生階段,人人都需要的時間管理思維與實用工具。
  並提供讀者下載6款方便、實用的,作者自身長年使用的人生盤點與時間管理表格,
  幫助你提升時間可視性,不再被時間所欺。
 
  怡辰老師指出,「時間管理」的議題,其實更是重新「認識自己」的生命課題。
  作者特別專訪,收錄把時光釀成價值的教育夥伴生命故事,
  包括何憶婷X姜青慧X孫菊君X陳權滿X歐陽立中X蔡淇華X蘇明進,
  七位涵蓋國小、國中、高中教師,以及從體制內轉換跑道自行創業的教育工作者等,
  提供讀者時間管理的心法,應對生命課題的思考,以及運用生命歷程的多元想像。
  幫助讀者提升時間的「質」,讓每一分、每一秒的時間,變得更有價值。
 
  除了真實溫暖、貼近生活的真實人生故事外,
  本書同時也帶你向高手取經,從「曼陀羅人生計畫表」「時間軸+50大目標」「時間管理矩陣圖」,
  到兼顧健康、家人、工作、財務與學習的「家庭月收支表」「夢想清單」、「生活打卡表格」⋯⋯
  讓怡辰老師陪你,將時間運用可視化,在時光中選擇目標、堅定信念、刻意練習、栽培自己;
  在以終為始的人生目標盤點中,心中時時有遠方,身心卻能穩穩的活在當下。
 
  「我想說的,不只是「時間管理」,而是這二十多年來的故事,
  是關於我怎麼從「把書店當成避難所,找光」,進而到「寫一本書放書店,有光」。
  這二十多年的故事裡,有關於時間、關於管理、關於價值、關於長時間的堅持,
  寫下這些,希望能為茫然無頭緒的你,提供一點啟發的靈感;
  期盼能為在黑暗中的你,帶來一點光。這永遠是我不變的初衷。」
  ——本書作者 林怡辰老師
 
本書特色
 
  1. 有別於多數只談冰冷的「時間管理」計畫使用,更有作者溫暖且真實的人生脈絡與實踐分享。
  2. 作者親自訪問7位教師的生命故事與時間管理心法,更貼近大多數真實人生的時間管理方法。
  3. 收錄作者慣用6款時間管理、人生計畫表等工具,並提供範例與空白表格,加入會員變可免費下載!
  4. 本書採雙目錄實用性設計,讀者可根據自身情境與需求,以「功能檢索目錄」搜尋書中引導與建議。
  5. 書籍只是起點,早鳥讀者線上導讀會X作者親營時間管理交流社團,陪你一起淬煉出時間的價值!

作者介紹

作者簡介
 
林怡辰
 
  人生因閱讀而獲得救贖,深信閱讀翻轉貧窮,教育可以擺脫弱勢、活出天命。對教學充滿熱情,希望每個孩子都能學得開心、有成效,以所學讓自己幸福。
  
  2007年開始寫部落格記錄教學,樂於分享關於作文、閱讀、讀報、圖書館教育、數學、行動學習的心得。著有暢銷書《從讀到寫,林怡辰的閱讀教育》、《小學生年度學習行事曆:班級經營×教學備課×親師溝通,一本搞定!》。
  
  部落格:yichanlin.blogspot.com

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