別讓改變偷走你的適應力

別讓改變偷走你的適應力

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本書介紹

適者生存,你要像「變色龍」般去適應這個糟糕、易變的世界, 正如你要穿越地獄,要先適應地獄,才能繼續往前邁進。 如果你正處於困境中,或者是面對突發的事故而陷入低潮時,例如:失業、破產、失戀(婚)、失去房子、失去親人(伴侶)等,都應該擁有這一本「適應力自療手冊」。 法國超級暢銷作家維克.漢森最新力作, 三步驟四十七條簡單訓練,讓你像水般存於不同容器。 ★得以存活下來的,並非最強壯....

適者生存,你要像「變色龍」般去適應這個糟糕、易變的世界, 正如你要穿越地獄,要先適應地獄,才能繼續往前邁進。 如果你正處於困境中,或者是面對突發的事故而陷入低潮時,例如:失業、破產、失戀(婚)、失去房子、失去親人(伴侶)等,都應該擁有這一本「適應力自療手冊」。 法國超級暢銷作家維克.漢森最新力作, 三步驟四十七條簡單訓練,讓你像水般存於不同容器。 ★得以存活下來的,並非最強壯或最聰慧的物種,而是最能適應環境的物種。 ★適者生存,你要像「變色龍」般去適應這個糟糕、易變的世界。 ★如果你正穿越地獄,你要學會適應地獄,並且繼續往前邁進。 ★問題來了不可怕,可怕的是你害怕!當個「問題來了能處理的人」。 ★幫助思考自己在當下與未來的可能處境,激發自身潛在的偉大力量。 ★法國成長類超級暢銷作家維克.漢森最新力作,讓你像水般存於不同容器。 這是一本神奇的書,然而這本書剛由法國引進美國時,或許由於是法文翻譯書,不是主流的英文書,所以便在連鎖書局、超市中默默的躺著,也或許在這個圖書大爆炸的時代,人們可選擇的圖書太多了,所以,儘管作者以詳細且具有代表性的案例和洞若燭火的體察,讓這本《適應力三步自療手冊》兼具普適性和普世性的深刻內涵,但是它的上市卻沒有像那些依靠炒作譁眾取寵的空洞讀物那樣名噪一時。直到一個機緣巧合的故事的發生,才讓這本書開始走紅全球! 這個故事和一個名人有關! 這不是一個普通的名人,這個名人有著人類文明史上亙古未有的傳奇經歷,這個人的名字,註定要載入美利堅合眾國的史冊,這個人,就是阿諾.史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)! 現在是個面臨挑戰的時代,在這萬變的世界中,唯一不變的就是改變。迷茫的你最應該準備好的,就是適應力。 你在閱讀本書時,很可能正面臨著前所未有的改變--也許是失業,或某個夢想落空了;也許必須學習新的工作方式或尋找新的住處。如果你正處於這些困境中,或者是面對突發的事故而陷入低潮時,例如:失業、破產、失戀(婚)、失去房子、失去親人(伴侶)等,都應該擁有這本適應力自療手冊。這是法國成長類暢銷作家維克.漢森最新生存贏家指南。 本書適宜讀者: A、容易感到焦慮、不安、恐懼的人。 你越害怕、越沒有解決問題的能力,這是你的思考方式出了問題,書中指導你躲避大腦無益思考的方式。 B、想要有所發展卻陷入某種困境的人,例如:找不到職業方向或想換工作的人。 維克.漢森善於突破人們無法察覺的盲點,一針見血地指出需要改變的心態和方法。 C、面對突發的事故的人,例如:失業、失戀(婚)、破產、失去房子、失去親人(伴侶)等。 突發的事故讓人陷入低潮,書中用大量案例告訴你:只要擁有正向的思考,你可以自我療癒。 D、對生活依然充滿憧憬的人,通過本書的學習找到不斷地自我調整的方向。 你不是一無所有的。跟著維克.漢森一起開始一段發現的旅程,你會知道接下來你該做什麼。

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