新手媽咪之坐月子

  • 作者:玟慧媽媽
  • 出版社:丹陽文化
  • 出版日:2013-02-01
  • ISBN:9789867829568
  • 格式:ePub
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內容介紹

  ●月子元氣飲食調理法
  ●產後氣血康復
  ●遠離月子病的完全攻略
  ●健康、窈窕坐月子
  ●提供坐月子期間,媽咪最想知道的事

  從月子滋補、調理,產後催乳、通乳,產後起居護理、產後鍛煉、產後瘦身、產後美容、產後夫妻生活、產後心理健康調適、產後疾病防護等多方面入手,收集了產婦最為關心的問題,都有詳細的解答,以幫助產婦輕鬆度過產後這段特殊時期,使身體恢復到健康狀態,變得更加美麗、光彩照人。

作者介紹

  作者:玟慧媽媽

  護理本科畢業,從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實,臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理。 

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