便秘調治與生活宜忌

  • 作者:王揚
  • 出版社:丹陽文化
  • 出版日:2013-09-15
  • ISBN:9789867152162
  • 格式:ePub
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內容介紹

  ●便秘造成的疾病危害
  ●便秘治療的新療法
  ●食療方法,治療經常性便秘

  健康、長壽是每個人的美好願望,是社會最寶貴的財富。那麼,如何走上健康、長壽之路呢?世界衛生組織建議:合理膳食、適量運動,戒煙限酒,心理平衡。
  然而,現代社會中的許多人,由於長期不良的生活方式、高度緊張的工作節奏等原因,健康受到了嚴重威脅,被心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、肥胖症、神經衰弱等一系列疾病所侵擾。
  疾病並不可怕,只要你本著「三分治、七分養」的原則,通過瞭解病症常識,掌握生活宜忌,合理調整膳食,你的身體就能發生意想不到的改變。
  
  本書系統地介紹了有關便秘的中、西醫診療和日常養生常識,包括便秘的診療常識、多種治療方法、食療藥膳、保健常識等,內容系統全面,方法簡單、實用,語言通俗易懂。適合於年老體弱者、病患朋友們自娛自樂、修身養性、防衰抗老、益壽延年。
  本書是一本最暢銷、最受讀者歡迎的家庭調治保健書!

作者介紹

  作者:王揚
  
  醫學博士,40年老中醫。主要從事中醫藥文本的整理、規範和資訊研究。

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