吃吃喝喝享瘦秘笈-蔬果減肥

吃吃喝喝享瘦秘笈-蔬果減肥

  • 定價:$190

  • 優惠價:$ 89

  • ISBN:9789867829870

  • 作者:朵琳

  • 出版社:羅達文創

  • 出版日:2015-08-05

  • 格式:ePub

本書介紹

  目前最幸福的減肥方式!   ★ 史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法!不須節食!不必忌口!不易復胖!最完整的一套「減肥餐」叢書 。★   ●減肥果蔬中的十大冠軍   ●DIY蔬菜沙拉,營養、豐富、超低卡   ●清熱又減脂、瘦身涼菜   ●夏季減肥最新流行瘦身法排毒抗癌   你還在找減肥餐嗎?   不用找了,《吃吃喝喝享瘦秘笈》裡將幫你一網打盡,從減肥套餐、主食....

  目前最幸福的減肥方式!   ★ 史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法!不須節食!不必忌口!不易復胖!最完整的一套「減肥餐」叢書 。★   ●減肥果蔬中的十大冠軍   ●DIY蔬菜沙拉,營養、豐富、超低卡   ●清熱又減脂、瘦身涼菜   ●夏季減肥最新流行瘦身法排毒抗癌   你還在找減肥餐嗎?   不用找了,《吃吃喝喝享瘦秘笈》裡將幫你一網打盡,從減肥套餐、主食減肥、蔬果減肥、茶飲減肥通通都有,讓你每天在吃吃喝喝中也能享瘦。   享受美味,吃出健康,生活細節,決定健康。高血壓、糖尿病、冠心病……這些疾病都與肥胖密切相關!   您知道嗎?有些食物越吃越瘦。   您知道嗎?食療減肥是一種溫和而又不傷身的減肥法,若吃得適當,不但可以減肥,還有健身之效,而不同體質的肥胖,適用不同的食療減肥方法。   《吃吃喝喝享瘦秘笈》共有4冊,包含了:減肥套餐、主食減肥、蔬果減肥、茶飲減肥。   每本書詳盡介紹了各種減肥瘦身的食療食譜,全面、系統、實用、易行,適合廣大減肥、瘦身愛好者,尤其是肥胖症患者食療減肥參考。同時,對於臨床醫生也具有一定的參考價值。

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