幸福。可以練習

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內容介紹

"《一個快樂女人要做的40件事》作者最新幸福力作
心理勵志類暢銷排行榜作家,關於生活細節的37篇真情剖析
女人的幸福聖經!教妳從日常小事,尋覓藏在細節中的幸福

從小事開始,
賞味生活的37個日常練習,對症下藥的錦囊妙計。
做一個幸福女人,
尋覓13個拋下執著的船錨點,找到美好生活的停靠站。

打開幸福的檢視表,看看妳離幸福有幾步之遙:
□ 妳是否留意生活細節處,或與幸福擦肩而過?
□ 經常傾聽自己的聲音,還是寧可相信自己沒問題
□ 生活中,旅行可是必修課題? 
□ 辛苦存大錢,還是聰明存下小錢換大禮
□ 妳要的是愛情,還是男人?
□ 怎麼洗澡?怎麼吃早餐?將決定妳能得到多少幸福學分

沿著書中關於幸福的蛛絲馬跡,或許妳能闢出一條截然不同的小徑。
"

作者介紹

"林熹
天秤座O型的她,年紀輕輕就已是心理勵志類書籍的暢銷作家,小說、詩文接獲獎無數,其作品《一個快樂女人要做的40件事》更躍上誠品書店年度中文書Top100。

學生時代曾與網路科技公司合作,撰寫數本約10萬字的推理偵探小說,並演講關於「夢想可以帶我們跑多遠」主題,一直夢想生活、積極擁抱生活,從小事中尋找可以幸福的契機。畢業後,林熹藉由不斷到處旅行、閱讀、與各國朋友交流開闊視野;熱愛窩進博物館賞析藝術品、學習異國的料理與生活方式,享受旅行並且反芻旅行。

林熹曾執筆寫過兩性、快樂生活、投資理財……等諸多議題,擅長規劃人生,微笑面對生活。新書《幸福。可以練習》文字如Bossa nova般柔軟舒適,37個小練習題帶妳拋下執著,找到幸福的停靠點。幸福,不該只是一個「願望」,而是一種可以培養的「能力」。學習擁抱樂觀,樂觀生活;感性品味,品味美好。本書將帶領讀者從第一件小事開始練習,迎接生活的簡單美好。
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