BiCYCLE CLUB 2016年11月號 No.379 【日文版】

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內容介紹

有一些山坡地區,位於從都市地帶可以一日往返的距離,最適合作為跑步和騎自行車的地點。本刊編輯部詢問了各個地區的自行車店店長,請他們提供當地最好的「自行車山坡路」。除了地圖以外,還提供交通路線,附近餐廳等情報。
都市圏から日帰りで行ける範囲の、トレーニングやサイクリングに最適で、サイクリストが集まる峠。そんな「自転車峠」を、地元のショップ店長やガイドスタッフがご案内。地図やプロフィールマップはもちろん、最寄駅からのアプローチ、さらにパン、スイーツ、ラーメンなどお薦めのグルメスポットも厳選して紹介! 第2特集の「お尻の痛みをなんとかしたい!」では、初心者にありがちなお尻の痛みを解消する方法を、パッド、サドル、セッティングの3方向から解説。ほんのちょっとの工夫で痛みは解消できるんです!

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