Randonn'ee 2018年2月號 No.96 【日文版】

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內容介紹

ウエアやバックパック、登山靴。山登りを始めたら揃えたい3種の神器は、自分に合ったものを選べているだろうか。計画の立て方や地図の読み方は、自己流で大丈夫だろうか。――山が好きになってもっといろんな山に登りたくなると、わかっている気になっていた基本的なことが不安になり始めます。そこで安全に山登りを長く楽しむために知っておきたい20個のキーワードを、編集部が徹底取材! 疲れにくい歩き方のコツやトレッキングポールの活用法、万が一に備えるファーストエイドなど定番の内容から、ガイドさんにお願いすると山登りがどう変わるか、山を歩くとダイエットに効果があるか、山友達をどうやって作るかまで追究しました。保存版の一冊です。

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