情緒心理學:破解快樂背後的超完美行為控制術

  • 作者:李問渠
  • 出版社:華志文化
  • 出版日:2015-10-01
  • ISBN:9789865636357
  • 格式:PDF
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內容介紹

掌握良好情緒,就能掌握快樂。人生有兩個方向的世界:一個是前進的世界,一個是回頭的世界。如果你能夠同時把握這兩個世界,人生便更能臻於完美。
 
  境由心生,你所面對的人和事,生活在什麼樣的環境,都是由你的心所吸引而造成的。你吸引什麼,就會遇見什麼。所以,要想改變所處的環境,首先要改變的是你的內心的情緒。
 
  做掌控情緒高手,時刻給自己減壓,生命之舟,才可以輕輕鬆鬆的出航。
 
  「海納百川,有容乃大。」既是對山河雄偉的讚美,也寓意著做人的道理,就是說做人要豁達大度、胸懷寬闊,這也是一個人有修養的表現。

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