嬰幼兒營養飲食寶典

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內容介紹

◎由專業團隊編著
為了做到精益求精,而且真的是針對新手媽媽的工具書;特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著。
 
◎點出新手父母最關心的餵養問題
第一次當爸媽的新手父母,總是擔心寶寶吃不飽、營養不夠;針對餵養會遇到的問題,做完整且清楚的收錄。
 
◎以QA及重點加粗字提高閱讀效率
所有餵養問題,都以QA呈現;在答案的部分,特聘馬偕小兒科主治醫生葉庭吉專業的回答,並掌握簡潔扼要的說明
之外,還以重點加粗字做重點提示,對於比較沒有時間的新手父母,可以先從重點加粗字開始閱讀。
◎活潑可愛的插畫做點綴
教養書最怕就是給人嚴肅有距離感,不好親近及閱讀,為了讓沉浸在迎接新生命的父母感同身受,特別以活潑的小
娃兒插畫貫穿整本,賞心悅目之餘,期望的就是真的能用心閱讀。
 
◎職業媽媽都能輕鬆上手的食譜
所有食譜,來自於擁有專業背景的前馬偕營養師李婉萍,同樣身為新手媽媽的她,分享自己帶寶寶過程中的食譜;
並且考量到職業媽媽時間有限,特別在作法上,提供簡單不麻煩,而且每一道都是寶寶需要的營養料理。食譜的區
分為:4~6、7~9、10~12個月副食品及1~3歲寶寶適合與父母共食的料理。
 
◎列出嬰幼兒所需營養成份
每一道食譜,都請營養師針對嬰幼兒列出所需的營養素,分別為熱量、醣類、蛋白質、脂肪。
 
◎料理QA點出嬰幼兒就該這麼吃
針對嬰幼兒食譜中,營養師為什麼要開這道食譜,或是此時的寶寶需要哪些營養素等相關問題,一一以QA做說明。

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