豐胸塑身特效食譜

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內容介紹

美胸食養靠自己
打造魔鬼身材,用吃的就行!
天然聰明飲食,免開刀吃藥
吃對食物,玲瓏S曲線立現!
 
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●        8大美化胸型必吃特效營養素大公開
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胸部UP UP大作戰:聰明飲食+穴位按摩+健胸運動+正確穿內衣
促進發育‧保養胸部‧窈窕美體‧罩杯升級‧豐滿集中
有效‧自然‧最省錢
 
完美胸型健康食療法
平胸美人的完美食用寶典
胸部一向被視為女性魅力的象徵,從大小、形狀到外擴、下垂等,都是令人相當在意的問題。想要維持最佳狀態,只
要飲食、保養觀念正確,改變飲食,搭配一些祕訣技巧,雕塑傲人曲線、變身吸睛美人、告別平坦、擁有完美胸部,
就是這麼簡單!
 
●        如何瘦身減肥不減胸?
●        吃青木瓜、花生豬腳、酒釀湯圓、牡蠣真的可豐胸?
●        多吃哪些食物可以有效美胸?
●        胸部大小是天生注定嗎?
●        過了青春期,胸部還能長大嗎?
●        配合月經週期,胸部升級發育非夢事?
●        如何掌握豐胸的關鍵時刻?
●        愛生氣,小心胸部會縮水?

作者介紹

林禹宏
現職:新光醫院婦產科主任
     輔仁大學醫學系副教授
     台灣婦產科醫學會理事
經歷:美國康乃爾大學生殖醫學中心研究員
     加拿大多倫多大學生殖科學中心訪問學者
學歷:台灣大學醫學系
代表著作:《坐月子就要這樣吃》、《排毒養瘦就要這樣吃》、《懷孕養身特效食譜》、《減肥5公斤就要這樣吃》、《懷孕280天就要這樣吃》、《生理期調養特效食譜》、《豐胸瘦身特效食譜》
※《女性身體私密書》榮獲2009年「衛生署國民健康局」優良好書
 

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