防癌就要這樣吃

防癌就要這樣吃

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本書介紹

●防癌抗癌的神奇食療功效 吃對關鍵食物,遠離恐怖癌症 ●防癌樂活飲食指南 保健靠自己‧打造不生病的體質 10大類食材+92種健康食物=185道防癌健康料理 ●怕怕!平均每4人就有1人死於癌症 你真的瞭解癌症嗎? □ 癌症會遺傳嗎? □ 聽說胖子比較容易得癌症? □ 長息肉,是不是就是得癌症了? □ 癌症可以完全根治嗎? □ 吃素的人,比較不容易得癌症? ●這樣吃....

●防癌抗癌的神奇食療功效 吃對關鍵食物,遠離恐怖癌症 ●防癌樂活飲食指南 保健靠自己‧打造不生病的體質 10大類食材+92種健康食物=185道防癌健康料理 ●怕怕!平均每4人就有1人死於癌症 你真的瞭解癌症嗎? □ 癌症會遺傳嗎? □ 聽說胖子比較容易得癌症? □ 長息肉,是不是就是得癌症了? □ 癌症可以完全根治嗎? □ 吃素的人,比較不容易得癌症? ●這樣吃遠離癌症 注意飲食!癌症是可以預防的,做好自我健康管理 遠離致癌因子,吃對防癌食物,打造無毒新生活 ◎185道防癌健康料理+6招防癌烹調法 善用常見食材,加入健康概念,專業醫師、營養師聯手打造185道防癌元氣料理,低卡高纖、有效排毒防癌。 完整食材介紹、營養分析,防癌抗癌飲食全知道,家庭必備防癌飲食指南。 ◎防癌飲食3大對策+有效防癌6大行動 掌握防癌食物最新情報、關鍵防癌飲食對策、烹飪技巧,認識各種有效防癌營養素,從改變飲食、生活習慣 做起,輕鬆提升免疫力、抑制癌細胞生成,打造不生病好體質。

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