黃帝內經:從頭到腳健身法

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內容介紹

3分鐘做好自我保健
中國保健刮痧第一專家 張秀勤◎著
●28種常見疾病對症自療法
●9種亞健康症狀改善訣竅
●14種養顏美容刮痧秘方
全息經絡刮痧法 4大神奇功效!
從身體求藥,防治疾病不求人
●看手掌,就可預知有無「腎虛」?
●心肺出了問題,小指末端會說話?
疏通體表氣血,美容塑身不必花大錢
●利用刮痧,就可輕鬆甩掉蝴蝶袖?
●緊實臀部很簡單,刮痧有奇效?
刺激體表經絡穴位,把健康找回來
●昏迷的人,應迅速點按「人中穴」?
●糖尿病可藉由刮拭「胰俞穴」改善?
健腦醒神、補益心肺,做好日常保健
●用單角刮法刮拭「人中穴」、「百會穴」可增強免疫力?
●拍打「肘窩」、「膝窩」可淨化血液?
獨家贈DVD  張秀勤親自講解全息經絡刮痧法

作者介紹

曲黎敏
北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師
北京天人醫易中醫藥研究院院長
《名家論壇》專家
清華大學特邀顧問
 
曲黎敏老師有深厚的國學素養,精通中國文字學、傳統中醫學、西方人類學。
多年來,在大學主講課程:
「中醫文化」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」
還致力傳統醫道的公開推廣,經常受邀到各大機構演講。曲老師的演講舉重若輕、深入淺出、生動活潑,讓聽眾既能
領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧,實現對自身生命切實的人文關懷。
 
主要著作:
《黃帝內經養生智慧》
《黃帝內經養生智慧2—從頭到腳說健康》
《黃帝內經養生智慧3—曲黎敏談養生》
《把健康徹底說清楚》
《漢字故事養生智慧》
《從頭到腳自我按摩法》
《房事養生胎育智慧》

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