痛風調養特效食譜

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內容介紹

  ● 營養師推薦170道低普林健康美味食譜
  ● 10種有效降低尿酸值好食物大公開
  ● 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析
  ● 痛風專科權威醫師專業建議:
  有效預防、對抗痛風飲食生活保健法
◎ 本書告訴你:
  ● 為什麼痛風在台灣大流行?為什麼原住民痛風患者偏多?
  ● 為什麼中高齡男性的痛風患者特別多?
  ● 痛風的人不能吃黃豆和香菇、喝啤酒?
  ● 哪些人是容易得痛風的高危險群?
  ● 容易導致痛風的生活習慣?
  ● 哪些是高普林的「危險食物」?哪些是低普林的「安全食物」?
  ● 痛風只要不痛,就表示好了?
  ● 痛風會遺傳嗎?痛風能根治嗎?
  吃對食物+正確作息+適當運動=降低尿酸+遠離痛風
  「吃」(飲食不當)是誘發痛風的主因!
  尿酸值高,小心痛風找上你!

作者介紹

林孝義
現職
  台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任
  國立陽明大學內科臨床教授
學歷
  台北醫學院醫學士
經歷
  美國密西根大學研究員
  台北榮民總醫院內科總醫師
  中華民國風濕病基金會執行長
  台北市醫師公會第一屆杏林獎
代表著作
  《吃出免疫力特效食譜》
  《過敏調理特效食譜》
審訂者簡介
洪尚綱
現職
  東方中醫診所中醫師
經歷
  台北市立聯合醫院中醫師
學歷
  國立中興大學植物學系、私立中國醫藥大學學士後中醫學系
代表著作
  《止咳潤肺特效食譜》
蕭千祐
現職
  長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師
學歷
  台北醫學大學保健營養學博士進修
  台北醫學大學保健營養學碩士
  國家營養師高考及格
代表著作
  《維生素 礦物質功效速查圖典》
  《蔬果保健功效速查圖典》
  《聰明健腦特效食譜》

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