痛風調養特效食譜

痛風調養特效食譜

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本書介紹

  ● 營養師推薦170道低普林健康美味食譜   ● 10種有效降低尿酸值好食物大公開   ● 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析   ● 痛風專科權威醫師專業建議:   有效預防、對抗痛風飲食生活保健法 ◎ 本書告訴你:   ● 為什麼痛風在台灣大流行?為什麼原住民痛風患者偏多?   ● 為什麼中高齡男性的痛風患者特別多?   ● 痛風的人不能吃黃豆和香菇、喝啤酒?   ● ....

  ● 營養師推薦170道低普林健康美味食譜   ● 10種有效降低尿酸值好食物大公開   ● 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析   ● 痛風專科權威醫師專業建議:   有效預防、對抗痛風飲食生活保健法 ◎ 本書告訴你:   ● 為什麼痛風在台灣大流行?為什麼原住民痛風患者偏多?   ● 為什麼中高齡男性的痛風患者特別多?   ● 痛風的人不能吃黃豆和香菇、喝啤酒?   ● 哪些人是容易得痛風的高危險群?   ● 容易導致痛風的生活習慣?   ● 哪些是高普林的「危險食物」?哪些是低普林的「安全食物」?   ● 痛風只要不痛,就表示好了?   ● 痛風會遺傳嗎?痛風能根治嗎?   吃對食物+正確作息+適當運動=降低尿酸+遠離痛風   「吃」(飲食不當)是誘發痛風的主因!   尿酸值高,小心痛風找上你!

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