腸道排毒特效食譜

腸道排毒特效食譜

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本書介紹

體內環保大掃毒 體內淨化排毒: 瘦身‧美容‧防癌 ●正確飲食有效消除腸道毒素 ●營養師推薦160道健胃整腸食譜 ●8大類清腸排毒食物排行榜 ●腸道保健飲食祕訣大公開 ●女性比男性容易便祕? ●為什麼便祕會造成口臭? ●為何肉吃太多會便祕? ●過度減肥會導致便祕? ●宿便會引發大腸癌? 健康關鍵在腸道 腸年輕人就年輕 腸內革命「腸」保健康 便祕、口臭、冒痘痘、火氣大....

體內環保大掃毒 體內淨化排毒: 瘦身‧美容‧防癌 ●正確飲食有效消除腸道毒素 ●營養師推薦160道健胃整腸食譜 ●8大類清腸排毒食物排行榜 ●腸道保健飲食祕訣大公開 ●女性比男性容易便祕? ●為什麼便祕會造成口臭? ●為何肉吃太多會便祕? ●過度減肥會導致便祕? ●宿便會引發大腸癌? 健康關鍵在腸道 腸年輕人就年輕 腸內革命「腸」保健康 便祕、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷? 小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊! 腸內大掃除要吃什麼? 香蕉、番薯、優酪乳都是優良健胃整腸食物 160道美味可口營養料理 幫您清腸排毒,體內環保,健康一身輕!

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