吃出免疫力特效食譜

吃出免疫力特效食譜

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本書介紹

食療防疫大作戰 免疫力是最好的藥 防流感健康養身總動員 教你聰明吃出食療力 ●16大類提升免疫力超級明星食材排行榜 ●營養師推薦136道強化免疫力保健食譜 ●健康飲食、調整生活習慣,有效增強免疫力 ●小心流行病上身: HIN1新流感、感冒、SARS、腸病毒、登革熱 ●免疫失衡或免疫力降低而致病: 癌症、過敏、鵝口瘡、關節炎、異位性皮膚炎、風濕、糖尿病等 調節自身免疫力 為身....

食療防疫大作戰 免疫力是最好的藥 防流感健康養身總動員 教你聰明吃出食療力 ●16大類提升免疫力超級明星食材排行榜 ●營養師推薦136道強化免疫力保健食譜 ●健康飲食、調整生活習慣,有效增強免疫力 ●小心流行病上身: HIN1新流感、感冒、SARS、腸病毒、登革熱 ●免疫失衡或免疫力降低而致病: 癌症、過敏、鵝口瘡、關節炎、異位性皮膚炎、風濕、糖尿病等 調節自身免疫力 為身體找對食物 不用疫苗、藥物! 無病一身輕! 免疫力好,跟大病小病說再見! ●免疫力可以預防疾病,甚至可以治療疾病? ●免疫力強的人較不容易生病? ●免疫力愈強愈好嗎? ●免疫力太高,反而會導致其他疾病? ●過度運動反而容易感冒? ●保健食品可以提升免疫力? ●父母免疫力差,會遺傳給孩子?

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