水果營養圖典

水果營養圖典

  • 定價:$350

  • 優惠價:$ 245

本書介紹

吃對水果美容瘦身又養生‧家庭必備食材大百科 聰明挑選、處理、保存、料理祕訣 專家教你水果營養價值&食療保健功效 史上最強 水果超好用妙招&老偏方全公開! 醫師叮嚀 180項水果食用搭配祕訣,健康大加分 葡萄+奇異果打汁喝→預防黑斑、潤澤肌膚 營養師介紹 120個水果妙用,必備實用生活小竅門 木瓜+肉類一起燉煮→柔嫩肉質、口感美味加倍 中醫師提供 180種水....

吃對水果美容瘦身又養生‧家庭必備食材大百科 聰明挑選、處理、保存、料理祕訣 專家教你水果營養價值&食療保健功效 史上最強 水果超好用妙招&老偏方全公開! 醫師叮嚀 180項水果食用搭配祕訣,健康大加分 葡萄+奇異果打汁喝→預防黑斑、潤澤肌膚 營養師介紹 120個水果妙用,必備實用生活小竅門 木瓜+肉類一起燉煮→柔嫩肉質、口感美味加倍 中醫師提供 180種水果食療偏方,傳授老祖宗養生智慧 蔓越莓汁+牛蒡薄片蒸熟服用→有效預防高血壓

展開   收起  

推薦書單