養肝補腎就要這樣吃

  • 作者:劉鐵軍
  • 出版社:人類智庫
  • 出版日:2014-12-18
  • ISBN:9789863730675
  • 格式:PDF
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內容介紹

"養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血!
○ 專業講解,養生祕訣:國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣!
○ 40種最佳健康食物,79道營養餐,吃對肝腎好
○ 肝腎同補,一步到位 ,一輩子都年輕
推薦最全的中醫 + 藥材 + 藥膳 + 運動 + 四季保肝護腎法!"

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