12時辰對症養生飲食

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內容介紹

"時辰與健康關係密切,讓養生成為一種生活態度
細說每天12時辰對應的經脈,解釋相應的臟腑及應注意的養生重點,
在生活中實踐養生,健康好簡單!
 
● 熬夜後,隔天賴床傷陽氣?
● 清晨性愛將導致陰陽失衡?
● 辰時吃早餐不會發胖?
● 常流口水是身體出問題?
● 睡午覺能降心火?
● 申時多喝水保活力?"

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