每天燉一鍋滋補湯

  • 作者:梁慧敏
  • 出版社:康鑑文化
  • 出版日:2016-02-04
  • ISBN:4715443029841
  • 格式:PDF
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內容介紹

 跟著季節煲湯喝,
  選擇當令新鮮且合適的食材,
  不僅可以調整體質,
  還能預防疾病,
  喝出健康好氣色。

本書特色

  春天元氣湯‧夏季涼補湯‧金秋滋養湯‧冬日養氣湯
 
  按照四季不同養生重點,
  收錄不同的滋補湯方,
  並介紹湯品的功效和食材處理訣竅,
  準備好材料,煲湯美味上桌!
 

作者介紹

"梁慧敏
香港出生,台灣媳婦
人氣部落格「Ivy's Kitchen」版主"

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