自療痠麻痛:鬆筋拍痧輕鬆做

  • 作者:吳世楠
  • 出版社:康鑑文化
  • 出版日:2017-08-14
  • ISBN:9789863733768
  • 格式:PDF
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內容介紹

現在學養生,將來不必找醫生
力行養生祕訣,做自己的良醫
 
●由內調外,改善體質養生法
「鬆筋」可協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能;「拍痧」能排除體內毒素,使免疫系統正常運作。
跟著本書一同「鬆筋拍痧」,喚醒人體自癒力,遠離痠麻痛,找回健康!

●方法簡單安全,保健就要這樣做
《黃帝內經》:「筋長一寸,壽延十年。」「通則不痛,痛則不通。」「鬆筋拍痧」透過雙手或輔助工具,使氣血循環
暢通、新陳代謝順暢,遠離惱人的老毛病、難纏的慢性病,輕鬆祛病除根,無痛一身輕!

●身體力行,自己就是最好的醫生
「鬆筋拍痧」歷史淵遠流長,透過親自實踐,您會發現「鬆筋拍痧治百病」的神奇效果。
健康不求人,養生靠自己,在家就能速效解決常見的痠麻痛症狀!

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