健康兩點靈 11月號 2013 第26期

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內容介紹

說好的「美好生活」呢?
「美好生活」現在聽來,突然倍感格外諷刺。截稿期爆出令整個社會惶惶不安的「大統黑心油」「富味鄉棉籽油」油品事件,除了凸顯不肖廠商毫無社會良心、藏私密謀的這一場盡是惡意欺瞞、儘管只為謀取個人最大利益的「浮士德交易」外,更令整個社會浮盪難安的,尤其是一個竟是貼有「GMP」標籤認證;一個是以高於市場2成價格、暢行於有機通路的「偽良品」。
前者壞了自家品牌商譽、更嚴重打擊了「MADE IN TAIWAN」食品的美好印象;而後者以先辯解自清,隨後才不得不招認以棉籽油混油的傲慢,大大傷害了努力追求美好生活人們的信任與信心。無論是前者或後者,都讓我們原本以為在這塊美麗小島上所構築的美好生活願景,正面臨一個甜蜜謊言被拆穿後,無情現實的打擊與難堪。
我們以為的「美好生活」,是每個人都健康外,一個同時具備令人能吃得「安心」、住得「放心」與聚集「有心」維持同樣生活品質的人,所共同營造的生活家園。正如在《多少才滿足?》一書中,作者提出美好生活的7大要素——分別是健康、安全、尊重、個性、與大自然和諧相處、友誼與閒暇。
胖達人的天然酵母麵包詐欺事件,加上「大統黑心油」「富味鄉棉籽油」相繼爆出的食油危機,層層浮現的食安現實,在難堪無奈交錯的現況下,「美好生活」現在聽來,真的好遠。

爆血管年輕化
算出你的中風指數
一直以為,中風、心臟病不會發生在年輕人身上,更別提要了命!據國人10大死因統計結果令人驚悚:在青壯年族群中,平均每天就有2人命喪於心臟病;1人因中風而終結;高血壓約4天奪走一名菁英,但它也與心臟病、中風的發生息息相關。
看到這樣的數字,正處於壯年的你我,還能漠不關心嗎?尤其冬季更是心血管疾病的好發期,趕快來算一下中風、心臟病的危險指數,而面對健檢報告上紅咚咚的數字也先別緊張,且看心血管專家提出逆轉健康的關鍵對策。

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