健康兩點靈2015 09月號 第48期

優惠活動

{{purchaseEbooks.contentName}}<看更多>

${{purchaseEbooks.salePrice}}

購買本書另包含

{{purchaseEbooks.contentDesc}}

訂閱優惠

想看 健康兩點靈 還有以下方式!
訂閱 - 永久珍藏
電子雜誌一次付

健康兩點靈 12期優惠1100元(電子雜誌)

共12期 一次付 1100

內容介紹

血型,決定你生的病
血型,除了可以用於初步判斷個性,最新研究發現,血型還隱藏了某些健康密碼,值得追求健康的人們多加關注。中西醫權威也針對各種血型者的健康隱憂,提出實用的身、心、靈改造大計!

逆向動作養生法
生活中絕大多數的動作都是依循常規,但有時候逆向操作「倒」著來,反而會擦出意想不到的火花。本期專訪2位倒寫、倒跑達人,並介紹3種有趣的逆向運動,帶大家進入「顛倒」世界,一起逆向思考養生這回事。

「咖啡因」你懂多少?
茶葉含有咖啡因,可以提神醒腦,也會擾亂體質敏感者的睡眠時鐘,而究竟哪種茶的咖啡因含量最高?與茶種、茶葉的老嫩、沖泡製成茶方式等有關。

護腎就能展雄風
男性從頭到腳血液循環暢通,自然身體勇健、心情愉快;反之,則要小心病痛上身,甚至連做愛做的事也提不起勁。

CUP升級有機會
進入青春期,許多家長會趁這個階段幫孩子調體質,通常男孩最怕長不高,女孩則怕變成「太平公主」;其實只要把握發育黃金期,靠運動和飲食,還是可以逆轉勝。

所有期數

更多

推薦書籍