健康兩點靈2016 4月號 第55期

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內容介紹

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COVER STORY 斷過敏 驚人的抗敏食療!

詢問周邊朋友,很可能正是位過敏患者,或者有家人患過敏病。面對過敏發生率不斷攀升,每5個小一學童中就有1人氣喘、每2人中有1人患有過敏性鼻炎,如何「斷過敏」,或確保下一代的健康,讓過敏不上身,成了刻不容緩的防治課題。



限醣飲食行不行?

日本「限醣減肥達人」桐山秀樹,2月初因心臟衰竭猝死,得年61歲。他所提倡的減肥法也再度引起醫學界討論,醫師及營養師提醒,限醣飲食減肥會讓人「傷」心,不宜貿然嘗試。



有乳房腫塊別慌張

當得知有乳房纖維囊腫時,總讓女人嚇得花容失色,乳房專家們請大家先別緊張,它是乳房組織的一部分,大多數是良性,只要遵守醫囑、定期追蹤,就能掌握「奶奶」的健康。



老人如何保護聽力?

電視開太大聲、講話愈來愈大嗓門……台灣65歲以上老人幾乎一半以上有聽覺損失問題,中西醫教你做好日常幾件事,就能延緩聽力退化到來。



名醫教你喝咖啡

乳癌權威、台大醫學院名譽教授張金堅,年過65歲才開始品嘗並探討咖啡的奧祕,他對咖啡的熱情,就如同推動乳癌防治工作般用心。

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