矯正代謝力:遠離三高、糖尿病、代謝症候群

  • 作者:蕭慎行
  • 出版社:博思智庫
  • 出版日:2020-10-01
  • ISBN:9789869901833
  • 格式:ePub
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內容介紹

Correct Metabolic Syndrome
轉化體質,平衡胰島素,
改善肥胖、慢性病、致命癌變!

代謝失衡,原來是致病元凶!
以「疏通」取代傳統「對抗」觀念,身體平衡了,健康無病沒煩惱。
台灣平均每5人就有1人罹患代謝症候群!?
代謝症候群是慢性病爆發的前兆,罹患糖尿病的危險性是一般人的7倍,罹患腦心血管疾病是一般人的3倍!

➤戒除食癮危機,鞏固健康防線
「你以為的餓,只是大腦覺得餓!」高胰島素血症,進一步讓身體產生「食癮現象」,不知不覺就越吃越多,使得糖分滯留、血管氧化,糖尿病找上門!

➤失控胰島素,竟成健康大破口!
代謝疾病的可怕之處,在於發病之前,幾乎完全沒有徵兆。一旦發病就變得相當嚴重,甚至瞬間奪人性命。唯有胰島素平衡了,才能平息這場致病風暴。

➤減醣自癒力,超前部署好體質
健康人瑞之所以享有一輩子「長壽養生」的祕訣,就是他們的代謝很正常。
透過「矯正代謝5.0」Update計劃,同時減少精緻糖、精緻澱粉的減醣策略,作為個人日常健康的管理,有助維持矯正代謝平衡。
成功消解胰島素風暴,讓你矯正代謝不生病!

♟健康Update.不生病推薦
振興醫院新陳代謝科 石光中醫師
前陽明醫學院院長 何橈通 醫師
竹圍鴻恩家醫科診所 李天行 院長

(依姓名筆劃排序)

作者介紹

蕭慎行 院長

◎現任:健康5.0肥胖暨代謝研究中心 院長

◎學歷:台北醫學院畢 主修檢驗醫學

◎經歷:前Easy Slim肥胖體質轉化中心 院長

◎研究:
高胰島素理論相關研究
代謝矯正減肥法研發人
健康5.0輕盈計畫研發人
輕生活主義研發人

◎著作:
《你很餓,所以容易胖!》
《腰太粗,原來是胰島素在搞鬼!》
《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》
《肥胖風暴:掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞》

◎榮譽:
《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名

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