坐好月子找中醫

坐好月子找中醫

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本書介紹

坐月子不能洗頭?不能吹風?滴水不能碰?忌食生冷? 這麼多的不能,到底是為什麼?可信度又有多少? 中醫權威醫師陳潮宗籌備兩年、翻遍古今文獻, 以深入淺出方式一一破解傳統坐月子禁忌, 還你一個最方便、快速、有效、最符合現代生活的坐月子新主張! 大家都知道坐月子的重要性,但是對坐月子的諸多禁忌,卻往往一知半解。其實這些禁忌並非空穴來風,早就明載在中醫古籍中。作者耗時兩年,回到禁忌的最初,從....

坐月子不能洗頭?不能吹風?滴水不能碰?忌食生冷? 這麼多的不能,到底是為什麼?可信度又有多少? 中醫權威醫師陳潮宗籌備兩年、翻遍古今文獻, 以深入淺出方式一一破解傳統坐月子禁忌, 還你一個最方便、快速、有效、最符合現代生活的坐月子新主張! 大家都知道坐月子的重要性,但是對坐月子的諸多禁忌,卻往往一知半解。其實這些禁忌並非空穴來風,早就明載在中醫古籍中。作者耗時兩年,回到禁忌的最初,從中醫事典解說禁忌的原因,並以現代醫學的角度提出正確的觀念,一改坐月子給人限制多且麻煩的印象,倡導以新想法、新方法輕鬆簡單度過女性人生最重要的一個月。 ◎內容最豐富 提供孕婦從懷孕期到產後養身的所需資訊, 且針對各類型的孕婦(自然生產、剖腹生產、高齡產婦、小產等)提出不同坐月子建議, 內容相當完整,堪稱坐月子的全知識事典! ◎方法最齊全 包含簡單的藥膳、茶飲、穴位按摩、運動等有助於產後減重及養身的內容, 讓愛美的產婦能夠輕鬆瘦身,達到坐月子與減重的雙重效果! ◎實行最方便 為忙碌的現代生活著想, 提供最方便有效的坐月子新方法, 倡導不用花大錢到坐月子中心, 也能輕鬆在家簡單坐好月子!

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