媽媽寶寶 2016 02月號

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內容介紹

快樂幸福,滿載而歸!
總編輯 陳宇雙
終於等到考完期末考,於是,全家人前往關島享受陽光的洗禮。在這五天三夜的假期中,孩子們玩得不亦樂乎,上午在太平洋渡假村享受水上遊戲,下午則出村進行環島購物行程,這是一趟放鬆身心與享受美食的旅程,而我們都滿載而歸!

對於所有新手媽咪來說,生產完之後才是新生活挑戰的開始。本期專題報導「產後8週‧全方位身心照護」,除了教導產婦正確調養身體的方法之外,更重要的是,要學習用最好的心情迎向挑戰,因為「顧好自己,才能顧好寶寶」!

從出生開始,面對寶寶快速成長,父母應該堅守均衡多元的飲食原則,才能讓寶寶擁有好體質。本期編輯透視鏡「1歲以上寶寶飲食攻略」,提醒所有爸爸媽媽,當寶寶跨越滿週歲的里程碑之後,儘管食物種類可適度增加,但最重要的仍是均衡飲食,6大類食物不偏廢,才能頭好壯壯、健康成長。

相信許多人都了解抽菸對孕婦和胎兒的影響,但您知道嗎?現在除了直接菸害和二手菸之外,三手菸也是不可忽視的健康殺手!本期孕婦須知「菸害對於母體和胎兒的影響」,要告訴所有爸爸媽媽,即使菸已經熄滅,但是菸煙在環境中殘留的汙染物質(即三手菸),仍然會附著在各種物體表面,若被吸入或觸碰而進入人體內,也會影響身體健康!

本期封面人物伊正,在2015年11月11日結束單身,並將與太太Lisa一起準備迎接寶貝女兒「步步」的降臨。拍攝封面當天,伊正因為八點檔劇情所需,已經超過24個小時沒睡覺,儘管身心極度疲憊,卻仍然敬業地完成拍攝工作。由於伊正一直以來「單身貴族」的形象強烈,許多朋友聽聞婚訊都表示不可思議,甚至還有人懷疑Lisa是臨時演員。伊正表示,每次身邊朋友有了寶寶,總會四處展示寶寶的照片,當時自己並沒有太大感觸。現在即將成為父親,終於明白那種想要昭告天下與分享喜悅的感覺,尤其是聽到胎兒心跳聲的當下,更讓他堅定了未來守護家庭的信念。

在多變的天氣下,即將迎來農曆新年,請大家好好照顧身體,健康度過平安幸福快樂的假期!

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