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內容介紹

用「心」學、不要用腦學

本書作者馬冠中醫師,自從接觸賽斯書和許添盛醫師賽斯村工作坊後,於五年前在自家診所三樓開始了讀書會。後來因人數增加,更換了地點,目前是由南投縣政府文化局提供縣立圖書館七樓的國際會議廳,以「身心靈健康講座」之名延續讀書會,陸續帶完《靈魂永生》《個人實相的本質》等多部賽斯書。

每次讀書會結束前,馬醫師會利用約十五分鐘的時間,談談自己在日常生活中對賽斯心法的體會,內容相當多樣,純粹是有感而發,並錄音存檔,放在部落格名為「小小講堂」,希望與更多人分享。馬醫師乾脆俐落、直指核心的風格,果然為他帶來超高人氣,獲得廣大粉絲的迴響,本書便是這「小小講堂」的精彩內容結集。

本書針對心靈成長過程中的許多盲點,加以澄清釋疑。例如很多人努力用功聽CD、看書,覺得沒有成效,達不到原來設定的目的,會有挫折感甚至自責;其實某種程度來講,這比不學還糟糕,學了以後,投入時間、金錢,反效果出來,實屬可惜!遇到類似這樣的情境困擾,作者建議,在心態上一定要重新定位,身心靈的學習,純粹只是為了快樂、為了醫心,不帶有其他目的,反而能水到渠成。

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